Kun uni ei enää riitä palauttamaan, Sri Lanka tarjoaa lempeän uuden alun.
Oletko joskus saapunut maailman kauneimpaan paikkaan, palmujen huojuessa kevyessä tuulessa, mutta huomannut silti mielesi pyörittävän jo huomisen tehtävälistaa? Keho voi olla lomalla, vaikka hermosto jatkaa edelleen arjen kuormitustilassa. Syvä uupumus ei katoa pelkällä nukkumisella. Kun järjestelmä on ylikuormittunut, stressi kulkee mukana matkasta riippumatta. Todellinen vapautuminen alkaa silloin, kun stressin juurisyihin tartutaan.
Täsmälleen tätä varten on luotu Sri Lankan me time -retriitit.
Ayurveda puhdistaa kehoa — me time hoitaa sielua
Perinteinen Panchakarma-hoito on poikkeuksellinen biologinen prosessi. Kun keho puhdistuu, myös pinnan alle painetut tunteet voivat nousta esiin. Silloin et jää yksin: me time -kokonaisuus yhdistää ikiaikaisen Panchakarma-hoidon intensiiviseen hypnoterapian ja coachingin tukeen.
Fyysisellä tasolla saat syväpuhdistusta, ayurvedista lääkehoitoa sekä kokeneiden lääkäreiden tekemän tarkan pulssidiagnostiikan. Henkisellä puolella saat kohdennettua tunnetukea, jotta voit päästää irti sisäisestä painolastista.
Olitpa jo ayurvedan ystävä tai vasta utelias kokeilemaan...
Ehkä olet kuullut siitä monta kertaa, mutta ensimmäinen askel ei ole vielä tuntunut oikealta. Ehkä, kuten Maren, löysit sen melkein sattumalta. Tämä retriitti sopii sinulle, jos:
Oletko valmis seuraavalle tasolle?
Tämä retriitti ei ole massamatkailua, vaan eksklusiivinen ja suojattu ympäristö ihmisille, jotka ovat valmiita todelliseen muutokseen. Paikkoja on intensiivisen tuen vuoksi hyvin rajallisesti, ja paikat jaetaan ensisijaisesti jonotuslistan kautta.
Matkasi kohti uutta itseäsi
Syyskuu 2026
Varaa retriittisi Sri Lankassa 20. syyskuuta 2026 alkaen.
Huhtikuu 2027
Varaa retriittisi Sri Lankassa huhtikuussa 2027.
Mitä Panchakarma-hoito oikeastaan on?
Panchakarma on ayurvedisen lääketieteen ydin. Kyseessä on intensiivinen puhdistus- ja uudistumisprosessi, jonka tarkoitus on poistaa kehoon varastoituneita toksiineja. Erityisten hierontojen, yksilöllisen ravitsemuksen ja yrttilääkinnän avulla biologinen järjestelmä ikään kuin palautetaan tehdasasetuksiin.
Miksi Ayurveda yhdistetään hypnoterapiaan ja coachingiin?
Oman uudelleenkäynnistyksensä aikana Maren huomasi, että vaikka Ayurveda puhdistaa kehoa, syvät tunteet nousevat usein esiin. Pelkkä fyysinen hoito voi jättää nämä mielen prosessit ilman tukea. me time -hypnoterapian ja coachingin avulla tunteet saavat ammatillisesti ohjatun kehyksen. Näin muutos tapahtuu pysyvästi paitsi kehossa, myös mielessä.
Kenelle retriitti sopii?
Tämä kokemus on sinua varten, jos tunnet, ettei tavallinen loma enää riitä lataamaan akkuja. Se sopii erityisesti ihmisille, jotka elävät kovassa paineessa, ovat syvässä uupumuksessa tai kokevat olevansa jumissa sisäisesti. Autamme sinua vapauttamaan stressin juuritasolta ja löytämään aidon selkeyden.
Mitä pulssidiagnostiikassa tapahtuu?
Perinteinen ayurvedinen pulssidiagnostiikka on kiehtova tutkimusmenetelmä. Kokeneet lääkärit lukevat pulssista tietoa elinten tilasta, energian tasapainosta ja jopa persoonallisuuden piirteistä. Se on ensimmäinen askel hoitosi tarkkaan räätälöintiin.
Tarvitsenko aiempaa kokemusta ayurvedasta tai hypnoterapiasta?
Et tarvitse. Paikan päällä sinua ohjaavat asiantuntijat sekä Maren henkilökohtaisesti. Kuljemme prosessin läpi vaihe vaiheelta. Ainoa, mitä tarvitset, on halu avautua tälle syvälle uudelle alulle.
Voinko varata suoraan vai pitääkö liittyä jonotuslistalle?
Jos sinulla on vielä kysyttävää, jonotuslista on hyvä paikka olla mukana, sillä siellä järjestetään infotilaisuus, jossa kaikkiin kysymyksiin vastataan. Jos haluat varata suoraan, se onnistuu sekä syyskuulle 2026 että huhtikuulle 2027.
Palaa kotiin ennenkokemattoman selkeyden, sinulle sopivan hyvinvointipainon ja aidosti täyteen ladattujen voimien kanssa.
Maren
Price
3 780,00 €
su 4.4. – pe 16.4.