Astu kohti rauhallisempaa ja tasapainoisempaa arkea vuonna 2024.
Päivämäärä: 18. syyskuuta Aika: klo 20.30 (IST)
Ilmoittaudu nyt
Debalina Chatterjee
Sertifioitu Silva-metodin ohjaaja, joka tuo jokaiseen koulutukseen energiaa, intohimoa ja vahvasti voimaannuttavan otteen.
Soumyajeet Bandyopadhay
Sertifioitu Silva-metodin ohjaaja, jolla on taustaa ohjelmistotekniikassa, brändäyksessä ja mainonnassa. Soumyajeet yhdistää teknisen näkemyksen käytännönläheisiin harjoituksiin.
Tämä ohjelma on suunniteltu sinulle, jos haluat:
Albert Einstein on todennut käyttäneensä vain 10 prosenttia mielestään, ja useimpien arvioidaan hyödyntävän vain 3–4 prosenttia. Tämän masterclassin tavoitteena on auttaa sinua tutkimaan omaa sisäistä potentiaaliasi ja avaamaan itsestäsi entistä nerokkaampi puoli.
Liity yli miljoonan ihmisen joukkoon, jotka ovat jo omaksuneet tämän muutosmatkan ja uudistaneet sekä henkilökohtaista että ammatillista elämäänsä. Siirry pelon tuolle puolen, löydä vahvempi versio itsestäsi ja koe merkittävä muutos fyysisessä hyvinvoinnissa ja mielenterveydessä Silva-metodin avulla. Tämä on tilaisuutesi aloittaa innostava polku kohti uudistunutta itseäsi.
Tämä masterclass tarjoaa käytännöllisen ja vaikuttavan tavan kohdata arjen haasteita sekä tukea kokonaisvaltaista hyvinvointia meditaation keinoin. Se yhdistää ikiaikaista viisautta ja modernia tiedettä luodakseen kokonaisuuden, joka painottaa rauhaa, selkeyttä ja palautumiskykyä.
Osallistujat pääsevät tutustumaan rentoutumis- ja stressinlievitystekniikoihin, jotka tukevat tunne-elämän tasapainoa ja mielen kirkkautta. Silva-metodi hyödyntää myös visualisointia ja myönteisiä affirmaatioita, joiden avulla voit avata mielesi potentiaalia ja helpottaa stressiä sekä ahdistusta. Säännöllisesti harjoitettuna nämä meditaatiotekniikat voivat vahvistaa syvempää rauhan tunnetta arjessa.
Olitpa vasta-alkaja tai jo kokenut meditoija, saat mukaasi hyödyllisiä työkaluja rentoutumisen syventämiseen. Omaksu terveempi ja tasapainoisempi elämäntapa harjoituksilla, jotka auttavat sinua ottamaan paremman otteen mielestäsi ja tunteistasi.
Tuoreiden kyselyjen mukaan noin 31 prosenttia aikuisista maailmanlaajuisesti kokee stressiä. Kun otat stressinlievitystekniikoita osaksi arkeasi, voit vähentää ahdistusta, selkeyttää mielen kuormaa ja luoda enemmän tilaa myönteisille ajatuksille. Silva Method Masterclass tarjoaa käytännöllisiä tapoja rauhoittaa mieli, rentouttaa keho ja tasapainottaa sisäistä jännitystä.
Nämä tekniikat ovat yksinkertaisia mutta tehokkaita jokapäiväisessä elämässä, ja ne auttavat sinua rakentamaan vahvempaa sisäistä rauhaa. Ilmoittautumalla ohjelmaan opit kohtaamaan elämän haasteet varmemmin ja tukemaan omaa paranemisprosessiasi kohti parempaa elämää.
Avaa käyttöösi maksuton bonus ja tutustu ilmaisiiin meditaatioharjoituksiin:
Mind-Body Soul Relaxation Meditation
Stress Reduction Meditation
(Kuvat Artboard 1–6)
Monideepa Das (graafinen suunnittelija): Silva on auttanut minua pysymään keskittyneenä ja tuottavana työssäni.
Prerna Roy (nouseva laulaja): Silva on vahvistanut itsevarmuuttani ja esiintymistäni merkittävästi.
Sanjay Dutt (näyttelijä): Opin Silva-meditaation taidon, ja se tukee positiivista ajattelua.
Amrish Puri (näyttelijä): Opin Silva-tunneilla paljon meditaatiosta.
Kishore Namit Kapoor (näyttelijäntyön opettaja, näyttelijä ja kirjailija): Silva voi tuoda elämääsi suuntaa ja tarkoitusta.
Naveen Jindal (Jindal Steelin puheenjohtaja, poliitikko ja kansanedustaja): Silva voi auttaa elämän kaikilla osa-alueilla.
Chitra Singh (ghazal-laulaja): Silva on erinomainen ohjelma.
Yashovardhan Birla (Yash Birla Groupin johtaja): Silvan avulla voit vahvistaa ja ylläpitää terveyttäsi ja kuntoasi.
Tanuja Mukherjee Samarth (näyttelijä): Silva auttaa erittäin hyvin saavuttamaan mielen rentoutumisen.
Debraj Chatterjee (työelämässä): Silva-tekniikat ovat loistavia stressin lievitykseen ja negatiivisten ajatusten hallintaan.
Sneha Panda (IT-ammattilainen): Olen harjoitellut vuoden ajan. Se on todella auttanut työssäni lisäämällä luovuutta.
Ilmoittaudu maksutta
Sertifioituna Silva Method -ohjaajana Debalina Chatterjee tarjoaa valmennuksia, jotka ovat yhtä aikaa energisoivia ja käytännönläheisiä. Hänen taustansa ohjelmistosuunnittelijana arvostetuissa kansainvälisissä yrityksissä, kuten Accenturella ja Tata Consultancy Servicesissä, tuo opetukseen poikkeuksellisen yhdistelmän analyyttistä ajattelua, ongelmanratkaisukykyä ja ymmärrystä siitä, miten mieli toimii. Tämän ansiosta osallistujat saavat selkeää ja varmaa ohjausta, kun he tutustuvat työkaluihin, joilla voi vahvistaa omaa vaikutusvaltaa ja sisäistä hallintaa. Debalinan...
Read more
Silva Method -sertifioituna ohjaajana Soumyajeet Bandyopadhay tuo jokaiseen tapaamiseen energisen ja innostavan läsnäolon, joka auttaa osallistujia vahvistamaan omaa toimijuuttaan. Hänen taustansa ohjelmistotekniikassa, brändäyksessä ja mainonnassa tuo opetukseen myös vahvan teknisen näkökulman, jonka kautta käytännölliset menetelmät sisäiseen kasvuun ja itsensä johtamiseen avautuvat selkeästi ja helposti sovellettavina. Soumyajeet on ollut mukana Silva Methodissa jo neljän vuoden ajan, ja tänä aikana hänen ongelmanratkaisukykynsä sekä...
Read more
Phase 2, Urvashi Complex, CA-9, City Center, Durgapur, West Bengal 713216, India
Durgapur
Price
On request
Please contact the organizer directly for pricing information
Date
Dates to be confirmed
Contact the organizer for available dates