Tämä retriitti tarjoaa maanläheisen johdatuksen meditaation kahteen keskeiseen laatuun: shamathaan, eli rauhoittumiseen, ja vipassanaan, eli oivallukseen. Yhdessä nämä harjoitukset tukevat vakaampaa mieltä ja selkeämpää tapaa havainnoida kokemusta, auttaen osallistujia katsomaan todellisuuden luonnetta syvemmin ja tietoisemmin.
Viisauteen pohjautuvaan meditaatioon keskittyvä kokonaisuus luo tilaa hidastaa tahtia, asettua sisäänpäin ja vahvistaa tietoista läsnäoloa harjoituksen kautta. Osallistujia odottaa rauhallinen ja pohdiskeleva ilmapiiri, jossa on helppo sekä hiljentyä että tarkastella omia kokemuksia lempeästi. Siksi retriitti sopii hyvin sekä niille, jotka haluavat vahvistaa meditaation perustaa, että jo pidempään harjoittaneille.
Kun rauha ja oivallus nähdään toisiaan täydentävinä meditaation puolina, syntyy tasapainoisempi suhde mieleen ja selkeämpi ymmärrys siitä, miten tietoisuus avautuu arjessa.
Kamalashila Tibetan Buddhist Centren rauhallisella alueella Tilbassa sijaitsevat retriittimajat tarjoavat levollisen ympäristön irtiotolle arjesta. Mount Gulaga kohoaa taustalla ja kimmeltävä meri avautuu edessä, joten maisema luo poikkeuksellisen seesteisen ja luonnonläheisen tunnelman.
Yksilölliseen retriittiin suunnitellut majoitukset ovat täysin omavaraisia, ja niissä on minikeittiö sekä oma kylpyhuone, mikä tekee oleskelusta mukavan ja itsenäisen. Ympäristö tukee lepoa, hiljentymistä ja sisäistä palautumista, ja luonnon rauha kutsuu pysähtymään sekä hengittämään syvään.
Yksi majoista on lisäksi esteetön ja varustettu täyteen liikuntaesteisten käyttöön soveltuvilla tiloilla, joten se palvelee myös liikuntarajoitteisia vieraita. Etsitpä sitten yksinäistä rauhaa, lempeää nollaushetkeä tai vain hiljaista paikkaa rentoutumiseen, nämä retriittimajat tarjoavat lämpimän ja turvallisen tukikohdan omaan hyvinvointia tukevaan oleskeluun.
Ayya Jitindriya
Jayasara
9000 Princes Hwy, Tilba Tilba NSW 2546, Australia
Tilba Tilba
Hinta
450,00 AUD
to 12.11. – su 15.11.