Shamana (harmonia)
Kuvaus
Tämä viiden yön retriitti on suunniteltu rauhoittamaan hermostoa, hiljentämään mielen jatkuvaa hälyä ja tukemaan sisäistä tasapainoa. Pitkään vaalittuihin hoitoperinteisiin nojaava kokonaisuus edistää tunne-elämän vakautta ja kehon mukavuutta lempeiden hoitojen, kehoa maadoittavan hengitysharjoittelun, ravitsevien ayurvedisten aterioiden sekä levollisten hiljaisuuden hetkien avulla. Olitpa toipumassa uupumuksesta tai kaipaat muuten vain tilaa hengittää, tämä kokemus kutsuu hidastamaan tahtia, palaamaan yhteyteen itseesi ja löytämään rauhan uudelleen.
MATKASI:
Lähde kotiin kevyempänä, selkeämpänä ja vahvemmin omassa hyvinvoinnissasi kiinni — mieli rauhallisempana ja mieliala tasaisempana.
SHAMANA - WELLNESS ESCAPE AT AMUNA SISÄLTÄÄ;
- Viehättävän, ympäristöystävällisen majoituksen, joka on saanut inspiraationsa perinteisistä sri lankalaisista kyläkodeista.
- Alkukonsultaation talon ayurveda-asiantuntijan kanssa, jotta hyvinvointimatkasi voidaan räätälöidä sinulle sopivaksi.
- Täysipainoiset ayurvediset ateriat, jotka valmistetaan tuoreista, paikallisesti hankituista hedelmistä, vihanneksista ja yrteistä.
- Rajattomasti yrttiteetä tukemaan puhdistumista, elpymistä ja rentoutumista.
- Päivittäin 90 minuutin ayurveda-hoitojakson, joka mukautetaan yksilöllisiin tarpeisiisi. (5 hoitokertaa koko oleskelun aikana)
- Sisäisiä ja ulkoisia ayurvedisia lääkkeitä asiantuntijan suosituksen mukaan.
- Ryhmän Hatha-joogaa joka aamu ja ilta, minkä jälkeen ohjattu meditaatio.
- Jatkuvia edistymisen arviointeja ja elämäntapakeskusteluja pitkäaikaisen hyvinvoinnin tueksi.
- Huolella suunnitellun hyvinvointiaktiviteetin, joka syventää retriittikokemustasi.
Majoitusvaihtoehdot
Huvila
Amunan rauhallisessa ympäristössä sijaitseva tilava kaksikerroksinen huvila tarjoaa levollisen ja mukavan majoituksen ayurveda-hoidon jälkeen. Perinteiset kalusteet ja klassinen arkkitehtuuri luovat ajattoman tunnelman, ja harkittu pohjaratkaisu tekee villasta erityisen sopivan perheille tai pienille ryhmille, jotka arvostavat sekä omaa rauhaa että yhteisiä oleskelutiloja.
Alakerrassa on ylellinen king-size-vuode, ja parvitila tarjoaa kaksi erillistä vuodetta, joten majoittuminen onnistuu mukavasti jopa neljälle vieraalle. Ilmastoidut sisätilat auttavat pitämään olon miellyttävänä koko päivän ajan, ja tyylikäs oma kylpyhuone tuo kokonaisuuteen modernin vivahteen. Oma veranta kutsuu hidastamaan tahtia, hengittämään syvään ja viettämään hiljaisia hetkiä hyvinvointiohjelman lomassa.
Perinteikkyyttä ja käytännöllistä mukavuutta yhdistävä huvila on suunniteltu vieraille, jotka etsivät seesteistä retriittimajoitusta ympäristössä, jossa tuntuu samanaikaisesti avaralta ja intiimiltä.
Paikka
Paikan kartta
Kategoriat
Yhteystiedot
Hinta
Pyydettäessä
Kesto
5 yötä / 6 päivää
Saatavilla minä tahansa päivänä