Selkärangan polku kukassa
Kuvaus
Keväinen vaellusretriitti kutsuu löytämään uudenlaista virkeyttä polulla ja palaamaan takaisin kehoon, hengitykseen ja luonnon rytmiin. Backbone Trail kulkee Santa Monica -vuoriston selkärankaa pitkin yli 60 mailin matkan Pacific Palisadesista Point Muguun. Reitti vie läpi harvinaisen välimerellisen ekosysteemin, jota tavataan vain neljässä muussa paikassa maailmassa, sekä alueen, joka on ollut Chumash-intiaanien kotiseutua kymmeniä tuhansia vuosia. The Ranchin ylellisyyden tuntumassa tämä matka tarjoaa ainutlaatuisen mahdollisuuden uppoutua yhteen planeetan poikkeuksellisimmista maisemista.
SIJAINTI: The Ranch Malibu
PÄIVÄMÄÄRÄT: 21.–27. maaliskuuta 2027 | 30. toukokuuta–5. kesäkuuta 2027
Ohjelma
Jokainen päivä rakentuu asiantuntevien oppaiden johdattamasta pisteestä pisteeseen -vaelluksesta. Osallistujat aloittavat yhdestä reitin alkupisteestä ja päättävät toiseen, minkä jälkeen kuljetus noutaa ryhmän ja vie takaisin The Ranchille. Palattuaan majoitukseen vieraat voivat jatkaa ohjelmaa täysipainoisesti: tarjolla on muun muassa liikuntatunteja, hierontoja, spa-hoitoja ja muuta aikataulutettua hyvinvointiohjelmaa.
Osallistujat yöpyvät koko retriitin ajan alueella, ja päivittäiset lähdöt ovat yleensä noin klo 7.20. Lämpimämpinä päivinä lähtö voi olla hieman aikaisempi.
Päivittäiset ohjatut vaellukset
Ohjelma on suunniteltu niin, että useimmat vaellukset kestävät noin neljä tuntia. Niille, jotka suosivat kevyempää tahtia, on tarjolla myös lyhyempiä, noin kahden tunnin vaihtoehtoja. Koska reitit kulkevat trailheadista toiseen, päättymisajat voivat vaihdella, ja nopeammilla vaeltajilla voi olla mahdollisuus lisätä matkaa matkan varrella.
Maanantai - 9,5 mailia (Trailer Canyon Trailheadista Dead Horse Trailheadiin)
Tiistai - 11 mailia (Hondo Canyon Trailheadista Piuma Road Trailheadiin)
Keskiviikko - 11,6 mailia (Malibu Canyon Trailheadista Kanan Road Trailheadiin)
Torstai - 15 mailia (Kanan Road Trailheadista Mishe Mokwa Trailheadiin)
Perjantai - 16 mailia (Mishe Mokwa Trailheadista Ray Miller Trailheadiin)
Päivä The Ranchilla
Aamu - Herää tiibetiläisten kellojen ääneen
6.30 - Nouse ja virittäydy ohjattuun ryhmävenyttelyyn
7.00 - Nauti ravitseva aamiainen yhteisen pöydän ääressä
8.00 - Lähde ryhmän kanssa ohjatulle vaellukselle
12.30 - Vaihda kuulumisia virkistävän ryhmälounaan merkeissä
14.00 - Löydä uutta voimaa henkilökohtaisessa liikuntaharjoittelussa
15.00 - Virittäydy joogaan ja anna kehon löytää oma flow-tilansa
16.00 - Nauti palauttavasta hieronnasta, joka tarjotaan päivittäin jokaisena täytenä oleskelupäivänä
18.00 - Kokoonnu yhteiselle illalliselle
Retriittiin sisältyy
- Majoitus – Yksityiset, ilmavat vierasmökit, jotka on suunniteltu luomaan saumaton yhteys ulkoilmaan.
- Ohjatut vaellukset – Päivittäiset kahden tai neljän tunnin ohjatut vaellukset ympäröivissä maisemissa.
- Liikuntatunnit – Monipuoliset päivittäiset liikuntatunnit, kuten aamuvenyttely, voima- ja kuntoharjoittelu sekä palauttava jooga.
- Päivittäinen hieronta – Jokaisena täytenä oleskelupäivänä yksi terapeuttinen syväkudoshieronta.
- Ateriat ja välipalat – Luomuraaka-aineisiin painottuvat ateriat ja välipalat ilman alkoholia, maitotuotteita, gluteenia ja prosessoituja sokereita.
- Hyvinvointipalvelut – Pääsy infrapunasaunaan, kuuma- ja kylmäaltaaseen sekä lämmitettyyn ulkouima-altaaseen.
- Lisämukavuudet – Päivittäinen henkilökohtainen pyykinpesupalvelu sekä aikataulutettu lentokenttäkuljetus paluumatkaa varten.
- Kehoanalyysi – Kehonkoostumusmittaus oleskelun aikana lähtötason seuraamiseksi ja tavoitteiden tukemiseksi.
- Hyvinvointikoulutus – Ruoanlaittonäytöksiä, opettavia hyvinvointisessioita ja kausittaisia vierailevia puhujia.
- All-inclusive -päivähinta – Sisältää kaikki yllä mainitut ohjelmat, majoituksen ja kaikki ateriat.
Majoitusvaihtoehdot
Ensiluokkainen juniorisviitti - Hamilton
Ensimmäisessä kerroksessa sijaitseva yksityinen ja rauhallinen sviitti tarjoaa levollisen majoittumisen sekä käytännöllisen erillisen sisäänkäynnin tiluksille ja sieltä pois. Historiallisen rakennuksen henkeä kunnioittavasti suunniteltu kokonaisuus yhdistää ajattoman viehätyksen ja arkea helpottavat mukavuudet, luoden rennon mutta elegantin tunnelman.
Huoneen alkuperäinen puupanelointi tuo esiin rakennuksen perinteet ja säilyttää sen arvokkaan ilmeen. Tilavasta vaatehuoneesta ja pukeutumistilasta löytyy hyvin säilytystilaa ja väljyyttä pidempääkin oleskelua varten. Reilunkokoinen kylpyhuone on viimeistelty huolella: siellä on kaksoisallas, suihku sekä erillinen kylpyamme, jotka tarjoavat miellyttävät puitteet päivän päätteeksi rentoutumiseen. Hienostuneet yksityiskohdat ja vahva yksityisyyden tunne tekevät sviitistä erinomaisen valinnan vieraille, jotka arvostavat rauhaa, tyylikkyyttä ja huolettoman viihtyisää oleskelua.
Deluxe kahden hengen huone
Tämä huone on suunniteltu vieraille, jotka haluavat majoittua yhdessä, mutta arvostavat omia sänkyjä ja väljää, rauhallista tunnelmaa. Hillityt, pehmeät sävyt luovat levollisen ympäristön, jossa on helppo rentoutua ja laskeutua kiireettömään oloon heti saapumisesta alkaen.
Kaksi queen-kokoista sänkyä laadukkailla, mittatilaustyönä valmistetuilla liinavaatteilla muodostaa huoneen keskipisteen ja tarjoaa mukavan levon pidempäänkin oleskeluun. Käytännöllinen työpöytä tuo arkeen sujuvuutta, ja kylpyhuoneen marmorinen allaskaluste viimeistelee kokonaisuuden tyylikkäällä tavalla. Suuret ikkunat avautuvat järvelle ja ympäröivälle alueelle, tuoden luonnon osaksi huoneen rauhaa ja korostaen tilan seesteistä tunnelmaa.
Huone sopii erinomaisesti palautumiseen hyvinvointiaktiviteettien jälkeen, kun kaipaat mukavuutta, selkeää tyyliä ja yhteyttä ympäröivään maisemaan.
Kahden hengen mökki kahdella queen-vuoteella
Tilava mökki on suunniteltu mukavaa yhdessäoloa varten, mutta se tarjoaa samalla rauhallisen oman tilan kahdella erillisellä queen-vuoteella. Luonnonmateriaalit luovat sisustukseen seesteisen tunnelman: kierrätetty puu, näkyviin jätetyt kattopalkit ja pehmeä puuvillaverhoilu tekevät kokonaisuudesta lämpimän ja levollisen.
Huoneen keskipisteenä ovat kaksi queen-vuodetta, jotka sopivat hyvin ystäville, perheelle tai matkaseurueelle. Työpöytä tuo lisämukavuutta niille, jotka haluavat hoitaa rauhassa suunnitelmia tai sähköposteja. Kalkkikivielementeillä viimeistelty kylpyhuone puolestaan tuo oleskeluun hienostuneen, kylpylämäisen sävyn.
Vieraiden käytössä ovat myös laadukkaat kylpytuotteet, kuten Jolie-suodatinpäät suihkussa, sulfaatittomat shampoo ja hoitoaine sekä Ranchin tunnusomainen saippua. Huolella viimeistelty ja luonnollisen kutsuva cottage yhdistää mukavuuden, käytännöllisyyden ja hillityn retriittitunnelman.
Opettajat
The Ranch Hudson Valley
Paikka
Paikan kartta
Kategoriat
Yhteystiedot
Hinta
Pyydettäessä