




Eva Hamiltonin ohjauksessa järjestettävä seitsemän päivän kokonaisuus vie Douro-laaksoon, Portugaliin perjantain 13.8.2027 ja perjantain 20.8.2027 väliseksi ajaksi. Tämä 50 tunnin koulutus ja retriitti on suunnattu sinulle, joka haluat syventää ymmärrystäsi restoratiivisesta joogasta ja samalla irrottautua arjen rytmistä ympäristöön, joka tukee lepoa, palautumista ja uuden oivaltamista.
Portugalin upeimpiin lukeutuvalla luonnonalueella ohjelma tarjoaa rauhallisen tilaisuuden hidastaa tahtia, opiskella ja antaa harjoituksen todella laskeutua kehoon ja mieleen. Päivät rakentuvat tasapainoisesti ohjatun oppimisen ja palauttavan levon ympärille, joten kokonaisuus tukee sekä ammatillista kehittymistä että henkilökohtaista hyvinvointia. Retriitin ilmapiiri kutsuu tietoiseen läsnäoloon, tilan kokemiseen ja syvempään yhteyteen hengityksen sekä kehon kanssa.
Olitpa sitten vahvistamassa ohjaustaitojasi tai hakeutumassa syvemmälle restoratiivisen harjoituksen äärelle, tämä viikko tarjoaa merkityksellisen mahdollisuuden oppia, pysähtyä ja uudistua rauhallisessa maisemassa.
Designed for shared stays with a sense of ease and privacy, this dorm room welcomes up to four guests in two comfortable bunk beds. Each bed has been thoughtfully handcrafted and includes a partition for added personal space, along with a dedicated reading light and charging port for convenience throughout your stay.
The room is ideal for arriving with friends or connecting with fellow travelers in a warm, communal setting. An ensuite bathroom adds comfort and practicality, while the small sitting area offers a relaxed spot to pause between activities. With plenty of intentional storage space, the room is set up to support a tidy and comfortable shared experience.
Simple, functional, and inviting, this dorm creates a cozy atmosphere for guests who value both community and a little room to unwind.
Ideal for friends, retreat participants, or small groups traveling together, this spacious shared room is designed to balance comfort with a relaxed, welcoming atmosphere. The sleeping setup includes two beds that can be arranged either as singles or joined together as a king, along with a third single bed set into a charming nook beside the stone chimney. This thoughtful layout creates both flexibility and a sense of privacy within the room.
Guests will also appreciate the built-in storage area, which helps keep the space uncluttered and restful throughout the stay. A private ensuite bathroom adds extra convenience, making the room well suited for a comfortable and easygoing experience. With its generous proportions and cozy details, this triple room offers a practical yet inviting base for rest and connection.

Quinta do Outeiro, Rua do Outeiro 76, 5040-173, Portugal• Mesão Frio
pe 13.8. – pe 20.8.