Reiki-hoito

Tämä lempeä ja ei-invasiivinen energiatyöskentelyn muoto on suunniteltu tukemaan syvää rentoutumista ja vahvistamaan kehon omia palautumisprosesseja. Reiki voi olla erityisen hyödyllinen stressaavina aikoina, sairaudesta toipuessa tai silloin, kun kaipaat uudelleen yhteyttä tasapainoon ja keveyteen.

Miten Reiki toimii

Reikin taustalla on ajatus elämänvoimasta, joka virtaa meissä kaikissa. Kun tämä energia heikkenee tai tukkeutuu, se voi näkyä jännityksenä, väsymyksenä, stressinä tai yleisenä epätasapainon tunteena. Kun energia pääsee kulkemaan vapaasti, olo on usein elinvoimaisempi, maadoittuneempi ja kokonaisvaltaisesti paremmin tasapainossa.

Hoitohetkessä olet täysin pukeutunut ja makaat mukavasti hoitopöydällä, samalla kun hoitaja asettaa kätensä kevyesti eri puolille kehoa tai juuri kehon yläpuolelle. Energia ohjautuu käsien kautta sinne, missä sitä tarvitaan eniten.

Sinun ei tarvitse tehdä mitään muuta kuin levätä. Moni vaipuu syvän rauhalliseen tilaan; osa nukahtaa, toiset taas huomaavat tunteita tai kirkkaita sisäisiä mielikuvia. Miten kokemuksesi eteneekään, se on juuri sitä, mitä siinä hetkessä tarvitaan.

Hoitaja on koulutukseltaan Reiki Master Practitioner, eli kaikki Reikin kolme koulutustasoa ja viritys ovat suoritettuina. Reiki sopii myös kauniisti yhteen yinjoogan kanssa, jos etsit erityisen syvää rentoutusta, tai chakraterapian kanssa, kun toiveena on tarkemmin kohdennettu energiaan perustuva kokemus.

Mihin Reiki voi auttaa

• Stressi ja ahdistus — syvä rentoutuminen voi rauhoittaa ylivirittynyttä hermostoa.
• Uniongelmat — moni huomaa Reiki-hetkien jälkeen levon paranevan.
• Toipuminen sairaudesta — hoito voi tukea kehon luonnollista paranemista lääketieteellisen hoidon rinnalla.
• Tunneprosessit — Reiki voi auttaa vapauttamaan pidätettyjä tunteita ja vahvistaa emotionaalista tasapainoa.
• Yleinen hyvinvointi — tukeva tapa ylläpitää tasapainoa ja vähentää uupumuksen riskiä.

Kysymyksiä Reikistä

Mitä Reiki on?

Reiki on japanilainen energiaparannuksen muoto. Hoitaja välittää parantavaa energiaa käsien kautta joko kevyellä kosketuksella tai pitämällä käsiä hieman kehon yläpuolella, jotta rentoutuminen ja kehon omat paranemiskyvyt voivat vahvistua.

Miltä Reiki tuntuu?

Kokemus on jokaisella erilainen. Jotkut tuntevat syvää rentoutumista, lämpöä tai kevyttä kihelmöintiä. Toiset kuvaavat leijumisen tunnetta, ja osa kokee vain rauhaa ja hiljaisuutta. Oikeaa tai väärää tapaa reagoida ei ole.

Tarvitseeko Reikin toimimiseen uskoa energiahoitoon?

Avoin mieli voi olla hyödyksi, mutta mitään erityistä uskomusta ei tarvita. Monet tulevat Reikiin uteliaina ennemmin kuin varmoina, ja kokevat silti hoidon hyvin rauhoittavana ja antoisana.

Kuinka pitkä Reiki-hoito on?

Hoidot kestävät yleensä 45–60 minuuttia, mutta kesto voi vaihdella tarpeidesi mukaan. Sopivasta kestosta voidaan keskustella varauksen yhteydessä.