Raskaus- ja synnytyksen jälkeisen joogan TTC Rishikeshissä
Kuvaus
Tämä 6 päivän koulutus tarjoaa lempeän ja selkeän johdatuksen odotusajan ja synnytyksen jälkeiseen joogaan Rishikeshin rauhallisessa ympäristössä. Ohjelma on suunniteltu aloittelijoille, jotka haluavat syventää ymmärrystään tästä erityisalasta joko oman opetustyön tueksi tai uuden, merkityksellisen harjoitusalueen löytämiseksi. Rauhallinen hyvinvointiympäristö tukee keskittymistä, oppimista ja oman osaamisen vahvistumista askel kerrallaan.
Koulutuksen aikana osallistujat saavat käytännönläheistä ohjausta, joka auttaa rakentamaan varmuutta raskauden ja synnytyksen jälkeisten tarpeiden huomioimisessa. Tahti on helposti lähestyttävä myös ensikertalaisille, joten opiskelu, pohdinta ja uuden tiedon sisäistäminen sujuvat kiireettömässä ilmapiirissä. Tämä retriittimäinen oppimiskokemus tarjoaa arvokkaan mahdollisuuden tutustua prenataali- ja postnataalijoogan perusteisiin turvallisesti ja inspiroivasti.
Kesto: 6 päivää
Taso: Aloittelija
Majoitusvaihtoehdot:
- Yksityishuone - USD 180$
- Jaettu huone - USD 150$
Majoitusvaihtoehdot
Jaettu huone
Jaettu huone on suunniteltu mukavuutta ja selkeyttä ajatellen, ja se tarjoaa rauhallisen majoituksen rentouttavaa retriittikokemusta varten. Käytössä ovat oma kylpyhuone sekä kuuma ja kylmä vesi suihkussa, joten virkistäytyminen onnistuu vaivattomasti mihin vuorokaudenaikaan tahansa.
Huone on valmiiksi varusteltu puhtailla lakanoilla, tyynyillä ja peitoilla, mikä luo viihtyisän ympäristön levollisille yöunille. Lisäksi tarjolla on välttämättömät hygieniatuotteet, ja jokaiselle vieraalle on oma vaatekaappi tavaroiden säilyttämistä varten oleskelun ajaksi.
Wi-Fi-yhteys on käytettävissä, joten yhteydenpito onnistuu tarvittaessa, mutta huoneen ikkunoista avautuvat luontonäkymät tuovat tilaan rauhaa ja maanläheistä tunnelmaa. Yksinkertainen, käytännöllinen ja miellyttävä majoitus tukee kiireetöntä oleskelua ja auttaa keskittymään olennaiseen.
Paikka
Ghughtayni Talli, behind Swami Samarpan Ashram, Upper Tapovan, Tapovan, Rishikesh, Uttarakhand 249192, India
Rishikesh
Paikan kartta
Kategoriat
Yhteystiedot
Kesto
5 yötä / 6 päivää
Saatavilla minä tahansa päivänä