Rantajoogaretriitti Bejucossa, Esterillos Estessä, Costa Ricassa

Vietä palauttava viikko joogan, luonnon, ravitsevan tunnelman ja merkityksellisten kohtaamisten parissa Bejucon upealla rannalla Esterillos Estessä, aivan Jacón kupeessa. Meren äärellä sijaitseva kaunis hotelli tarjoaa harvinaisen ympäristön, jossa vehreä viidakko kohtaa Tyynenmeren ja luo rauhalliset puitteet levolle ja uudistumiselle. Joogataso on suoraan hiekalla, joten harjoitus tapahtuu vain muutaman askeleen päässä vedestä ja avautuu esteettömästi merelle.

Päivien rytmi tukee hidastamista ja yhteyttä sekä itseen että ympäröivään luontoon. Aamut alkavat rauhoittavalla auringonnousun rantakävelyllä, jota seuraa merelle suunnattu jooga aaltojen yllä kirkastuessa. Iltaisin palauttavat harjoitukset auttavat laskeutumaan lepoon samalla kun kuulet meren kohinan ja näet taivaan vaihtuvan lämpimiin auringonlaskun sävyihin. Tämä on inspiroiva irtiotto kaikille, jotka kaipaavat tasapainoa, kauneutta ja tilaa hengittää.