Rakkaus ja myötätunto: viikonloppuretriitti

Vietä palauttava viikonloppu Lama Michaelin seurassa ja tutustu sisäisiin ominaisuuksiin, jotka voivat tehdä elämästä rauhallisempaa ja kokonaisempaa. Retriitin ytimessä ovat anteeksianto, mielen tasapaino, rakastava ystävällisyys, myötätunto ja mittaamaton ilo. Näiden teemojen äärellä syntyy rauhallinen tila pysähtymiselle, omien ajatusten tarkastelulle ja sille, mikä elämässä on aidosti tärkeää.

Ohjattujen opetusten ja pohdiskelevan harjoituksen avulla osallistujia tuetaan vahvistamaan tietoista läsnäoloa, tunne- selkeyttä ja syvempää yhteyttä tähän hetkeen. Lempeä ja kannustava ilmapiiri auttaa irrottautumaan arjen hälystä ja kääntymään sisäänpäin rehellisesti ja hellästi. Samalla rakentuu pohjaa kestävyydelle ja hyvän tahtomisen asenteelle, jotka voivat kantaa arjessa pitkään retriitin jälkeenkin.

Viikonloppu sopii sekä ensikertalaisille että aiemmin harjoittaneille. Se tarjoaa merkityksellisen mahdollisuuden parantumiseen, yhteyteen ja hiljaiseen sisäiseen muutokseen.