Rakasta itseäni -hyvinvointiretriitti – 23.–28. kesäkuuta 2026

Astu hetkeksi syrjään arjen melusta ja palaa takaisin itseesi. Viiden päivän jälkeen voit lähteä kotiin virkistyneenä, inspiroituneena ja elinvoimaisempana.

Retriitti järjestetään aurinkoisessa Lounais-Teneriffassa, jossa ympäristö tukee lepoa, selkeyttä ja syvempää yhteyttä omaan suuntaan. Tämä on mahdollisuus ladata energiaa, löytää uudelleen se, mikä on sinulle tärkeää, ja muistaa, miltä tuntuu olla aidosti oma itsensä.

Rauhallisella alueella sijaitsevasta retriittipaikasta avautuvat näkymät vuorille ja merelle, ja ympärillä levittäytyvät vehreät banaaniviljelmät luovat seesteisen tunnelman.

Tilaa uudistua – Jätä kiire hetkeksi taakse ja astu tilaan, joka on suunniteltu levon, tasapainon ja muutoksen tueksi.

Yhteys siihen, mikä merkitsee – Löydä lisää selkeyttä, uutta iloa ja syvempi yhteys sekä itseesi että ympäröivään maailmaan.

Kaikesta on huolehdittu – Voit nauttia stressittömästä kokemuksesta, kun käytännön järjestelyt on hoidettu puolestasi ja sinä voit keskittyä täysin omaan matkaasi.

Matka, jolla on merkitys

Kenelle retriitti sopii?

Jos kaipaat ulos jumittuneisuudesta, rutiinien keskeltä ja arjen vaatimusten uuvuttavasta pyörteestä, tämä on sinun tilasi hengittää taas vapaammin, palata omaan ytimeesi ja ottaa askel kohti sellaista elämää, johon tunnet kutsua.

Jokainen aamu alkaa raikkaassa vuoristoilmassa, joka auttaa kirkastamaan mielen ja avaamaan sydämen sille, mikä todella on tärkeää.

Vain viidessä päivässä voit päästää irti odotusten painosta, laskeutua syvempään rauhaan ja lähteä kotiin käytännöllisten työkalujen kanssa, jotka tukevat tätä levollisuutta myös arjessa.

Pienryhmä kokoontuu banaaniviljelmien ja merinäköalojen ympäröimään keitaaseen, kauas jokapäiväisistä häiriötekijöistä.

Healing & Wellness Retreat toteutuu Healing Gardenissa ja sisältää päivittäisiä harjoituksia, ohjattuja meditaatioita sekä inspiroivan retken yhdelle Teneriffan korkean energian paikoista.

Ruokailu

Kaikki ateriat valmistetaan tuoreina paikan päällä Healing Gardenissa, ja ne ovat yleensä kasvisruokaa, joka ravitsee sekä kehoa että mieltä. Jos sinulla on erityisiä ruokavalioon liittyviä toiveita, kerro niistä etukäteen, niin ne huomioidaan mahdollisuuksien mukaan.

Majoitus

Majoitut viihtyisissä yksityishuoneissa Healing Gardenissa, jossa mukavuus, rauha ja tila palautumiselle tukevat lepoa. Luonnon ympäröimänä paikka sopii erinomaisesti syvään rentoutumiseen ja retriittikokemuksesta nauttimiseen täysillä.

Oleelliset asiat

Pyyhkeet sisältyvät, ja kaikki meditaatioihin sekä sessioihin tarvittava on valmiina paikan päällä. Sinun tarvitsee ottaa mukaan vain omat henkilökohtaiset tavarasi sekä uudelleentäytettävä vesipullo, jotta pysyt hyvin nesteytettynä koko oleskelun ajan.

Kiinnostuitko

Mutta et ole vielä varma?

Tämä retriitti on sinulle, joka tunnet kutsun palata takaisin itseesi.

Love Myself Retreat kutsuu hermoston turvallisuuteen, keholliseen läsnäoloon ja lempeään yhteyden vahvistamiseen. Qigong-liikkeen, hiljaisuuden, hengityksen, yhdessäolon ja luonnossa vietetyn ajan kautta luomme ympäristön, jossa itsearvostus ei ole vain ajatus, vaan jotain, minkä voit todella tuntea.

Jos olet utelias, mutta haluat ensin varmistua siitä, onko retriitti sinulle sopiva, voit varata maksuttoman konsultaatioajan.

Se on helppo tapa tutustua meihin, kysyä kysymyksiä ja tunnustella, puhuttelevatko tämä retriitti sinua.