Rakas jooga

Pura Vida -henkisen jooga- ja hyvinvointiretriitin tunnelmassa rakennettu kokonaisuus kutsuu syventymään harjoituksen taustalla olevaan filosofiaan Yamojen ja Niyamojen kautta. Päivittäisten joogatuntien rinnalla on aikaa hidastaa tahtia, löytää yhteys itseensä ja antaa keholle sekä mielelle lempeämpi rytmi.

Harjoitusten välissä voit lähteä pitkille kävelyille rannalle, rentoutua altaalla ja nauttia terveellisestä ruoasta, joka sopii täydellisesti retriitin rauhalliseen ilmapiiriin. Liikkeen, pysähtymisen ja levon tasapaino luo tilaa tietoisemmalle ja ravitsevammalle kokemukselle, jossa on helppo uppoutua hetkeen kokonaisvaltaisesti.