Tämä hybridiretriitti on mahdollista kokea joko paikan päällä Wonderwellissa majoittuvana vaihtoehtona tai osallistua livenä Zoomin kautta verkkovaihtoehdossa. Ilmoittautuaksesi valitse jokin vaihtoehdoista keltaisesta paneelista.
Jotta voimme sanoa elämälle aidosti kyllä, meidän on opittava kunnioittamaan myös ei-sanaa. Tämä retriitti kutsuu lempeän ja tarkkanäköisen erottelukyvyn harjoitukseen, jossa sekä selkeys että myötätunto tukevat vapautuneempaa sydäntä ja mieltä. Kehollisen meditaation kautta tutkitaan, miten tietoiset rajat voivat auttaa meitä ottamaan vastuun omasta osuudestamme tietoisuudessa ja samalla pysymään avoimina sille, mikä on kaikkein elävintä ja totta.
Zen-buddhalaisuudesta, somaattisesta tutkimisesta, EcoDharma-perinteestä sekä tietoisesta liikkeestä ja tanssista ammentava retriitti luo tilaa kohdata keho viisauden lähteenä. Kun työskentelemme mielen, tottumusten ja ihmissuhteiden parissa, alamme irrottautua tavasta antaa valta ehdollistuneille uskomuksille tai ulkoisille odotuksille. Näin voimme kytkeytyä uudelleen laajempaan, elämää vahvistavaan mahdollisuuksien kenttään.
Tervetuloa mukaan:
Tämä kokonaisuus on rehellinen, sydäntä avaava ja ei-dualistinen tutkimus rajoista elämän palveluksessa. Sen sijaan että kyllä korvattaisiin ei-sanalla, retriitti kutsuu meitä syleilemään ihmisyyttämme täydemmin, jotta muistaisimme sen rajattoman rakkauden, jota olemme. Työ alkaa tuomalla tietoisuutta omaan mieleen ja omiin tottumuksiin, mikä tukee aitoa olemista ja syvempää linjautumista todelliseen luontoon.
Omistautumisen ja herkistyneen kuuntelun kautta voimme kuulla tarkemmin sisäisen hiljaisen äänen ja ottaa takaisin autenttisen tekijyyden omasta elämästämme. Kun jatkamme projektioiden purkamista uskomuksista ja toisten oletetuista odotuksista, avaudumme laajemmalle mahdollisuuksien kentälle, joka tuntuu elävämmältä ja vapaammalta.
Kehollinen meditaatio tarjoaa tavan harjoitella kyllä- ja ei-sanojen, yinin ja yangin, rohkeuden ja vastaanottavuuden sekä tietoisen sallimisen ja tietoisen suojelun taitavaa ilmaisua. Kun keho toimii oppaana ja totuuden kertojana, retriitti kutsuu syvempään suhteeseen sisäisen kompassin kanssa ja antaa luvan hidastaa niin, että voimme huomata, mitä puhuu tuntemuksen, intuition, energian ja ihmissuhteissa syntyvän tiedon kautta.
Tämä retriitti rakentaa siltaa henkilökohtaisen ja kollektiivisen vapautumisen välille.
Retriitti sisältää istumameditaatiota, kävelymeditaatiota, suhteissa tapahtuvaa tietoisen läsnäolon harjoitusta, somaattisen tietoisuuden harjoituksia, dharma-puheita ja tutkimista sekä tietoista tanssia. Tanssikokemusta ei tarvita, eikä pitkäaikaista meditaatiotaustaa edellytetä. Kaikki ovat tervetulleita.
Kaikki ajat ovat Itäisen aikavyöhykkeen aikaa.
Ensimmäinen päivä — Hybridi-illan sessio alkaa noin klo 19.00.
Kokopäivän aikataulu — Aamumeditaatio klo 7.00; aamupala tauko klo 8.00–9.30; lounastauko klo 12.00–14.00; illallisen tauko klo 17.30–19.00.
Viimeinen päivä — Päätössessio päättyy yleensä klo 12.00 mennessä.
Nämä ajat ovat suuntaa antavia. Tarkempi aikataulu lähetetään ennen retriittiä sähköpostitse tapahtumaa edeltävällä viikolla.
Vajra-sviitti on tilava, ilmastoitu yksityishuone, jossa yhdistyvät rauha, mukavuus ja kauniit puitteet lepoon. Huoneessa on king-size-vuode, oma kylpyhuone sekä yksityinen terassi, jolta voi nauttia ympäristön tunnelmasta kaikessa rauhassa. Majoitukseen kuuluu myös erillinen meditaatiohuone, josta avautuvat vaikuttavat näkymät vuorille, sekä oma keittotila, joka tuo oleskeluun lisää joustavuutta.
Valitsemalla tämän Benefactor-vaihtoehdon maksat hieman korkeamman hinnan ja tuet samalla Wonderwell Mountain Refugea sen työssä historiallisten rakennusten ja alueen ylläpitämiseksi sekä kehittämiseksi. Samalla autat tekemään retriittiharjoituksesta entistä useammalle saavutettavaa. Kiitos tuestasi.
Yksityinen huone tarjoaa queen-size-vuoteen sekä oman kylpyhuoneen. Tällaisia huoneita on kaksi toisessa kerroksessa ja yksi kolmannessa kerroksessa. Huone sopii myös Wonderwellissa majoittuville pareille. Tällöin valitse ilmoittautumisessa 2 guests, jolloin toisen henkilön osuus huomioidaan automaattisesti huoneen hinnassa. Toinen vieras saa tämän jälkeen sähköpostitse linkin, jonka kautta henkilökohtaiset ilmoittautumiskysymykset täytetään; hänet katsotaan rekisteröidyksi vasta, kun vastaukset on toimitettu.
Queen-vuoteessa on valmiina 2 tyynyä, peitto ja päiväpeite. Energia- ja vesisäästösyistä pyydämme vieraita tuomaan omat queen-vuoteen lakanat sekä kylpypyyhkeet. Wonderwell vuokraa tarvittaessa myös lakanat ja pyyhkeen erityisesti niille, jotka saapuvat retriittiin lentäen: lakanat 10 $ ja kylpypyyhe 5 $. Valitse nämä lisäpalvelut ilmoittautumisen yhteydessä, jos tarvitset niitä.
Huoneissa voi ajoittain olla vetoa, ja lämpötila vaihtelee vuodenajan mukaan. Tuuletin ja lämmitin löytyvät vaatekaapista. Voit halutessasi ottaa mukaan myös muita omia mukavuustarvikkeita. Pyydämme lisäksi huomioimaan, että makuuhuoneiden takkoja ei saa käyttää eikä kynttilöitä saa sytyttää.
Jaettuun kahden hengen huoneeseen ilmoittautuessasi sitoudut jakamaan majoituksen sinulle ennestään tuntemattoman henkilön kanssa. Huone on suunniteltu mukavaan yhteiseloon, ja siinä on kaksi erillistä vuodetta sekä oma kylpyhuone, mikä tekee oleskelusta sujuvaa ja käytännöllistä.
Tämä majoitusvaihtoehto sopii sinulle, jos arvostat rauhallista ja toimivaa huonetta, mutta haluat samalla pitää kustannukset edullisempina. Oma kylpyhuone tuo lisää yksityisyyttä ja helppoutta arkeen, vaikka huone jaetaan toisen osallistujan kanssa. Yhteinen huone tarjoaa myös luontevan mahdollisuuden saapua retriittiin avoimin mielin ja keskittyä ohjelmaan rennossa ympäristössä.
Jaettu kahden hengen huone on hyvä valinta silloin, kun arvostat yhdessäoloa ja haluat samalla majoittua rauhallisesti retriitin aikana. Varaamalla tämän huonetyypin sitoudut jakamaan tilan sinulle ennestään tuntemattoman henkilön kanssa. Huoneessa on kaksi erillistä yhden hengen vuodetta, joten majoitus sopii hyvin kahdelle vieraalle, jotka haluavat oman nukkumatilan mutta yhteisen huoneen tunnelman.
Tähän hintaluokkaan kuuluvissa jaetuissa huoneissa on käytössä käytäväkylpyhuone, joka jaetaan toisen huoneen kanssa. Ratkaisu on käytännöllinen ja selkeä, ja se mahdollistaa mukavan majoittumisen yhteisöllisessä ympäristössä. Jaettu huone tarjoaa yksinkertaisen ja toimivan vaihtoehdon, kun haluat keskittyä ohjelmaan, lepoon ja hyvinvointiin ilman ylimääräisiä majoituksen yksityiskohtia.
Organization
Deborah Eden Tull
Hinta
Pyydettäessä
pe 9.10. – ma 12.10.