Qigong- ja meditaatioretriitti

Rauhallinen luonnonympäristö luo tälle retriitille ihanteelliset puitteet hidastaa tahtia, palautua ja syventää omaa harjoitusta. Qigongin ja meditaation lempeä mutta vaikuttava yhdistelmä kutsuu osallistujat kokemukseen, joka tukee sekä kehoa että mieltä. Lajit täydentävät toisiaan kauniisti ja rakentavat ilmapiirin, joka tuntuu maanläheiseltä, hoitavalta ja mieleenpainuvalta.

Retriitin aikana on mahdollista palata lähemmäs luontoa, hioa omaa harjoitusta ja antaa aikaa hiljaiselle pohdinnalle. Kokonaisuus on suunniteltu tukemaan terveyttä ja vähentämään stressiä sekä vahvistamaan kestävyyttä, notkeutta ja sisäistä voimaa. Olipa tavoitteena latautua, löytää lisää levollisuutta tai tutkia tietoisempaa tapaa liikkua ja olla, tämä retriitti tarjoaa kannattelevan ympäristön merkitykselliselle uudistumiselle.