Prana Power Yoga on Hali Loven uusin intohimoprojekti, jossa vinyasa-jooga saa uuden, viimeistellyn muodon. Vuosien aikana hiottu tuntien rakentelu yhdistää perinteisen kiinalaisen lääketieteen Viiden elementin teorian tarkasti suunniteltuihin, luoviin kokonaisuuksiin, jotka tuntuvat yhtä aikaa älykkäiltä ja inspiroivilta.
Jokaisessa sarjassa on mukana CORE FIRING -painotus, joka rytmittyy kahden tai kolmen energisen kappaleen mukaan. Hali Love ammentaa myös rapin ja hip hopin maailmasta, joten mukana voi kuulua suosikkeja esimerkiksi Black Eyed Peasilta ja P Diddyltä – juuri sopivasti pitämään harjoituksen dynaamisena ja vireen korkealla.
Perinteisen kiinalaisen lääketieteen elin- ja tunneäly on kudottu mukaan koko harjoitukseen. Lopputuloksena on turvallinen, hoitava, voimaa rakentava ja syvästi vapauttava kokonaisuus.
"Tulin Hali’n koulutukseen yli kymmenen vuoden jooganopettajakokemuksella.
Halin ohjelmat rakentuvat henkilökohtaiselle kasvulle, ja uskon, että juuri se oli minulle käännekohta. Kun ymmärsin itseäni syvemmin, pystyin vapautumaan peloista ja epäilyistä, jotka estivät minua astumasta uuteen, voimaantuneempaan minäkuvaan. Se auttoi minua nostamaan myös liiketoimintaani uudelle tasolle ja toi enemmän helppoutta ja virtaavuutta elämän kaikille osa-alueille!"
KELLY J. 500 HOUR YTT GRADUATE, SAMARA, COSTA RICA
"Let my soul smile through my heart and my heart smile through my eyes, that I may scatter rich smiles in sad hearts." YOGANANDA
Sukella Hali Loven keskeisiin henkilökohtaisen kasvun työkaluihin, alkaen hänen 7 Bodies Method -menetelmästään. Tämä viitekehys yhdistää fyysisen kehon mielen, tunteiden, energian, hengen ja sielun hienovaraisiin tasoihin. Opit tunnistamaan epäterveitä toimintamalleja tietoisuuden kautta ja muuttamaan ne tukevammiksi tavoiksi olla, jotta voit rakentaa elämää, jota rakastat, sekä tarkoitukseesi linjautuvan oman sisäisen navigointijärjestelmän.
Tutustut Yoga Sutra -tekstien ja Bhagavad Gitan katkelmiin sekä opit tuomaan tämän ikiaikaisen viisauden osaksi nykypäivän elämääsi ja opetustasi. Lisäksi perehdyt koshiin ja perinteisen kiinalaisen lääketieteen teoriaan sekä siihen, miten voit yhdistää tämän tiedon pranayamaan, meditaatioon ja mudriin Power Yoga -tunneillasi ja sekvensseissäsi.
Työskentelet Hali Loven pääasiallisen power flow -sarjan parissa, joka pohjautuu Ashtanga-joogan perussekvenssiin. Postuurilaboratoriossa käydään läpi 50 power flow -asanaa. Opit kunkin asennon fyysisen, energisen ja emotionaalisen anatomian sekä variaatiot, vasta-aiheet ja apuvälineiden käytön. Lisäksi saat käyttöön ohjauskielen syvempää opetusta varten sekä älykkäitä fyysisiä avustuksia, jotka tukevat oppilaiden yhteyttä harjoitukseen ja kasvua siinä.
Opit Hali Loven toimiviksi osoittamat Powerful Teaching Techniques -opetusmenetelmät, jotka pohjautuvat länsimaisen psykologian tehokkaisiin viestintätaitoihin. Saat myös työkaluja Prana Power Yoga -tuntiesi markkinointiin, omien sekvenssien rakentamiseen ja tuntien teemoittamiseen. Moduuli sisältää lisäksi koulutusta oppilaita tukevista älykkäistä fyysisistä avustuksista.
Muotoilet oman suunnitelmasi siitä, miten viet uuden osaamisen osaksi arkeasi ohjelmassa käsiteltyjen henkilökohtaisen kasvun taitojen avulla. Mukana on yksi koulutuksen jälkeinen seurantapuhelu Hali Loven kanssa. Koska intensiivisissä koulutuksissa voi tapahtua suuria oivalluksia, sinua ohjataan laatimaan selkeä toimintasuunnitelma kotiin, myös ihmissuhteita ja uraa varten.
Osallistumismaksu: 2 250 USD
Kuljetukset ja majoitus eivät sisälly hintaan, mutta tiimi auttaa mielellään suunnittelussa. Käytössä on Community Map, jonka avulla löydät studion läheltä sopivia majoitusvaihtoehtoja.
Lennä LIR Liberia International Airportille.
Jos tarvitset joogamaton lainaksi oleskelusi ajaksi, se on mahdollista, ja kaikki tarvittavat apuvälineet löytyvät studiolta.
Jos tämä tuntuu sinusta innostavalta, varaa aika Hali Loven kanssa ja selvitä, sopiiko ohjelma juuri sinulle.
Hali Love on Playa Negra Yogan perustaja sekä erittäin kokenut ERYT500+ -opettaja, joogan terapeutti, seniorikonsultti, ayurveda-asiantuntija ja spa-alan ammattilainen. Hänellä on yli 29 vuoden kokemus opettamisesta, ja viimeiset 18 vuotta hän on johtanut kansainvälisesti akkreditoitua joogakouluaan sekä jakanut osaamistaan oppijoille eri puolilta maailmaa. Vuonna 2010 Hali myi kolme joogastudiotaan Kanadassa ja toteutti pitkäaikaisen unelmansa muuttaa Costa Ricaan. Nykyään hän omistaa Playa...
Read more
Price
2 250,00 $
Duration
6 nights / 7 days
Available any date