




Liiku paremmin, elä paremmin ja tee enemmän pidempään.
Tämä kuusiyöinen hyvinvointiretriitti järjestetään 30. marraskuuta–6. joulukuuta 2026 rauhallisessa ranta-ympäristössä Hotel Komune Resort & Beach Clubilla. Kokonaisuus on suunniteltu palauttamaan sekä kehoa että mieltä, ja se tarjoaa ainutlaatuisen, syvällisesti transformatiivisen kokemuksen kauniissa rannikkomaisemassa.
Rodrigo Perezin, ammattivalmentajan, kirjailijan ja ohjelman perustajan, ohjauksessa osallistujat pääsevät vahvistamaan elinvoimaansa tietoisen liikkeen, ravitsevan ravinnon, hengitysharjoitusten, meditaation ja kestävien elämäntapojen avulla.
Nykyelämän vaatimukset voivat kuluttaa energiaa nopeasti, joten tämä ohjelma luo tilaa hidastaa tahtia, löytää uudelleen suuntaa ja palata yhteyteen tarkoituksen, sisäisen motivaation ja tasapainon kanssa, jotka tukevat merkityksellistä arkea. Retriitti sopii kaikille tasoille ja kyvyille — riittää, että saavut paikalle avoimin mielin ja valmiina jakamaan hyvää energiaa ryhmän kanssa.
30. marraskuuta – 6. joulukuuta 2026
Ammattivalmentaja ja The Art Of Longevity Programsin, Holistic Pro Health Performance & Holistica Academyn perustaja
Yli kahden vuosikymmenen kokemuksella Rod on tukenut tavoitteissaan lukuisia ammattiurheilijoita, kuten Joel Parkinsonia ja Jack Robinsonia, sekä tavallisia ihmisiä. Hänen Holistica Movement® -menetelmänsä on auttanut monia kehittämään liikkumistaan, lisäämään kehotietoisuutta, parantamaan ravitsemustaan ja hiomaan harjoitteluaan kohti erinomaista suorituskykyä ja optimaalista pitkäikäisyyttä.
“Optimaalinen pitkäikäisyys on se, mitä nykyään tavoittelemme. On tärkeää toimia viisaasti, jotta voimme jatkaa meille merkityksellisiä asioita pidempään. Olitpa sitten ‘elämänurheilija’, huippu-urheilija tai valmentaja, meidän kaikkien on huolehdittava kehostamme ja mielestämme, jotta voimme elää optimaalista, kivutonta, tuottavaa ja täyttä elämää.”
Rodin sertifikaatit:
Rento ja käytännöllinen resort-huone toimii mukavana tukikohtana Balin lomapäiville, olipa suunnitelmissa sitten surffausta, seikkailuja tai rauhallista palautumista aktiivisen päivän jälkeen. Huoneesta löytyy joko queen-size-vuode tai kaksi erillistä vuodetta, joten majoitus mukautuu hyvin sekä pariskunnille että ystäväporukoille. Oma kylpyhuone suihkulla sekä nopea Wi‑Fi tekevät oleskelusta sujuvaa ja huolettoman viihtyisää.
Perheille ja yhdessä matkustaville ystäville on saatavilla myös yhdistettäviä huoneita pyynnöstä, mikä tuo arkeen sopivasti joustavuutta ja yksityisyyttä. Lisäksi vieraat pääsevät nauttimaan Beach Clubista ja sen palveluista koko päivän ajan, mukaan lukien kolme erinomaista ruokailuvaihtoehtoa. Näin päivä voi alkaa rennosti ja jatkua vaivattomasti aina rannalla vietettyihin hetkiin ja illan tunnelmaan saakka.
Yli Lombokin salmen, Nusa Lembonganin ja maailmankuulun Keramasin surffiaallon avautuvat näkymät tekevät tästä viiden tähden rannan äärellä sijaitsevasta Balin majoituksesta ihanteellisen paikan auringonnousun ihailuun omasta altaasta käsin. Rantahuvilan sviitissä on horisonttiin sulautuva allas aurinkotuoleineen, vesiputoussuihku sekä syvä kylpyamme. Halutessasi voit hemmotella itseäsi myös kylpymenun rentouttavilla kylvyillä.
Kauniit näkymät yhdelle Balin parhaista rannoista tekevät sviitistä erinomaisen valinnan häämatkalle tai romanttiselle lomalle. Tunnelmaa voi viimeistellä tilaamalla yhden talon ikonista kelluvista aamiaisista: altaassa rentoutuessasi voit nauttia tuoreita hedelmiä, kananmunia, kahvia ja muuta samalla kun katse lepää merimaisemassa. Sviitti sopii mainiosti myös ystäville ja yksin matkustaville hyvinvointiretriitillä oleville, jotka haluavat palauttaa voimiaan sekä mielelle että keholle.
Sisällä sviitti on viimeistelty sileällä puulla, ja siellä on tilava sänky sekä elegantti kylpyhuone, jossa on vesiputoussuihku ja syvä kylpyamme. Aamun voi aloittaa kuumalla kupilla balilaista kahvia ja seurata, kuinka vaaleanpunainen taivas ja mansikanväriset pilvet hehkuvat auringon noustessa rannan ylle. Päivän koittaessa voit lähteä uimaan, surffaamaan tai ottamaan aurinkoa omaan tahtiisi. Jos aurinko käy liian voimakkaaksi, palaa rantaviivan tuntumassa sijaitsevaan sviittiisi ja viilenny yksityisessä altaassa merimaisemasta yhä nauttien. Tämä rantamajoitus lupaa unohtumattoman Balin pakomatkan, jota vaalit mielessäsi vielä vuosienkin päästä.
Vain muutaman askeleen päässä rannasta sijaitseva yksityinen villa tarjoaa ylellisen ja rauhallisen majoituksen matkailijoille, jotka arvostavat sekä mukavuutta että omaa rauhaa Balin lomalla. Se sopii erinomaisesti häämatkalle, häämajoitukseen tai muuten vain intiimiksi tukikohdaksi erityiseen lomaan. Villaa on saatavilla 1- tai 2-makuuhuoneisena, ja sen voi yhdistää myös tilavaksi 3-makuuhuoneiseksi kokonaisuudeksi, joten se toimii hyvin perheille ja ryhmävarauksiin.
Jokainen villa on suunniteltu rentoon oleskeluun: käytössä ovat oma uima-allas, lounge-alue, täysin varusteltu keittiö sekä syvä kylpyamme kiireettömiä lepohetkiä varten. Morsiamelle ja seurueelle villa tarjoaa kauniin ympäristön valmistautua hääaamuna, ja tilaa on runsaasti myös hius- ja meikkitiimille. Huomioithan, että villat on varattu ainoastaan majoituskäyttöön, eikä niitä voi käyttää juhliin tai tilaisuuksiin.
Tilava sviitti tarjoaa rennon rantalomakokemuksen Balilla niin perheille kuin pariskunnillekin. Majoituksessa on runsaasti tilaa levätä ja viipyä pidempäänkin, ja kokonaisuus sopii erinomaisesti myös pienen lapsen kanssa matkustaville tai niille, jotka arvostavat väljyyttä. Makuutilasta löytyy ylellinen queen-size-vuode, ja erillisessä oleskelutilassa on avattava vuodesohva. Oma kylpyhuone suihkulla lisää arjen sujuvuutta, ja harkitut yksityiskohdat, kuten tyynyvalikoima, iltasiivous, sisään vedettävä televisiotaso sekä ulkotilat istuskeluun, tekevät oleskelusta entistä mukavamman.
Sviitissä majoittuvat saavat lisäksi koko päivän käyttöoikeuden Beach Clubille ja sen palveluihin, mukaan lukien ruokailumahdollisuudet ja maksuton Wi-Fi. Käytännöllisyyden ja lämpimän tunnelman yhdistävä sviitti sopii hyvin vieraille, jotka etsivät vaivatonta, joustavaa ja viihtyisää majoitusta Balin lomalle.

Rodrigo Perez on ammattivalmentaja, joka on rakentanut pitkän uran kokonaisvaltaisen suorituskyvyn ja hyvinvoinnin parissa. Hän on The Art Of Longevity Programsin, Holistic Pro Health Performancen ja Holistica Academyn perustaja, ja hän tuo työhönsä yli kahden vuosikymmenen kokemuksen. Vuosien varrella hän on auttanut niin huippu-urheilijoita kuin tavallisia ihmisiäkin etenemään kohti tavoitteitaan selkeämmin, vahvemmin ja tarkoituksellisemmin. Rodrigon kehittämä Holistica Movement® -menetelmä tukee tehokkaampaa...
Lue lisää
Jl. Pantai Keramas, Medahan, Kec. Blahbatuh, Kabupaten Gianyar, Bali 80361, Indonesia
Gianyarin hallintoalue
Hinta
Pyydettäessä
ma 30.11. – su 6.12.