Pitkä viikonloppuretriitti Tara Francesin kanssa

Tämä pidennetty viikonloppuretriitti tarjoaa lempeän ja turvallisen tilan kaikille, jotka haluavat syventää omaa harjoitustaan – olitpa vasta alussa tai jo pidempään meditaatiota harjoittanut. Tara Francesin ohjauksessa retriitti rakentuu rauhalliselle ja helposti lähestyttävälle otteelle, joka huomioi jokaisen osallistujan lähtökohdat ja tukee etenemistä omassa tahdissa.

Viikonlopun aikana on aikaa hidastaa tahtia, kääntyä sisäänpäin ja tutkia meditaatiota levollisessa retriittimäisessä ympäristössä. Kokonaisuus kutsuu pysähtymään, palautumaan ja vahvistamaan yhteyttä omaan sisäiseen kokemukseen ilman suorittamista. Tunnelma sopii erinomaisesti lepoon, pohdintaan ja lempeään henkilökohtaiseen kasvuun.

Osallistujat voivat odottaa läsnäolevaa ohjausta, rauhoittavaa rytmiä ja tilaa omalle kokemukselle. Harjoitukset on suunniteltu niin, että mukaan on helppo tulla, ja samalla myös kokeneemmat meditoijat saavat mahdollisuuden syventää harjoitustaan.

Sopii:

• Alkaville
• Kokeneemmille meditoijille