Hiljenny, pehmene ja nauti viidestä avarasta päivästä Monferraton kumpuilevilla kukkuloilla syyskuussa. Sydneyn isännöimä retriitti järjestetään Villa Monasterossa, kauniisti restauroidussa historiallisessa italialaisessa luostarissa, jota ympäröivät viinitarhat ja loppukesän kultainen valo. Tämä on kutsu saapua lempeästi, levätä syvästi ja asettua Italiaan laskeutuvan syksyn runsauteen.
Retriitti on suunnattu jooganopettajille, joilla on vähintään 200 tunnin RYT-koulutus. Se tarjoaa mahdollisuuden astua hetkeksi pois ohjaajan roolista ja palata itse hoivattavaksi. Päivittäiset jooga- ja meditaatioharjoitukset, ravitsevat kotitekoiset ateriat sekä aikaa vaellella villan alueella tai vain levätä kuuluvat kokemukseen. Ohjelmaan sisältyvät myös kokkauskurssi, viinitasting ja meno-paluu-lentokenttäkuljetukset, jotta matkanteko sujuu mahdollisimman vaivattomasti.
Tämä ei ole vain koulutus, vaan paluu omaan itseesi, ääneesi ja siihen ytimeen, miksi opetat. Jokainen päivä yhdistää maadoittumista ja avautumista vinyasa- ja restoratiivisten harjoitusten kautta sekä tarkoin suunniteltuja työpajoja, jotka oikeuttavat jatkokoulutuspisteisiin. Sisältö tukee sekä omaa harjoitusta että opettajuuden kehittämistä, mutta jättää tilaa aidolle levolle.
Syvennymme selkeään ja varmempaan ohjaamiseen, luovaan ja keholliseen tuntien teemojen rakentamiseen sekä siihen prosessiin, jossa oma autenttinen opettajan ääni löytyy ja hioutuu. Nämä osiot on suunniteltu tukemaan kasvuasi sekä harjoittajana että opettajana.
Tutustu hostiin: Sydney Clemens McCowan
Sydney on jooga- ja pilatesopettaja Washburnista, Wisconsinista. Hänen opetuksessaan yhdistyvät vinyasa, intuitiivinen liike ja somaattiset menetelmät, ja hänen työnsä keskiössä on auttaa harjoittajia palaamaan takaisin kehoonsa. Hänelle on tärkeää luoda osallistavia ja ravitsevia tiloja, joissa ihmiset voivat tuntea olonsa turvalliseksi, tuetuksi ja ohjatuksi takaisin itseensä.
Hintaan sisältyy
Hintaan ei sisälly: lennot Italiaan ja Italiasta, matkavakuutus, valinnaiset hieronnat.
Elämyksiä joogamaton ulkopuolella
Matkatiedot
Hyödynnä 15 %:n early bird -hinta 1. tammikuuta asti. All-inclusive-hinnat ovat seuraavat:
Varaus & maksut
Varauksen vahvistaminen edellyttää 50 %:n ennakkomaksua. Loppu 50 % maksetaan kuukautta ennen saapumista, 15. elokuuta 2026. Ennakkomaksut ovat palautettavissa kahden kuukauden ajan ennen retriittiä. Kahden kuukauden sisällä aloituspäivästä palautus on mahdollinen vain lääkärin todistamalla sairaudellisella perusteella.
Sydney Clemens McCowan (she/her) on Washburnissa, Wisconsinissa toimiva jooga- ja pilatesohjaaja, jonka opetus tunnetaan maanläheisestä ja myötätuntoisesta lähestymistavasta liikkeeseen. Hänen tunneillaan yhdistyvät vinyasa, intuitiivinen liike ja somaattiset अभ्यासet tavalla, joka auttaa osallistujia palaamaan kehoonsa lempeästi ja tietoisesti. Sydney panostaa erityisesti siihen, että tila tuntuu turvalliselta, kannattelevalta ja kaikille avoimelta. Hän ohjaa niin paikallisissa studioissa, lukioikäisten parissa kuin retriittienkin yhteydessä, ja hänen...
Read more
Price
2 000,00 $
ti 15.9. – su 20.9.