Parantava viikko Balilla

Tuo keho, mieli ja henki tasapainoon ja syvennä omaa hyvinvointiasi Balin rauhallisen kauneuden keskellä. Tämä viikko on suunniteltu ravitsemaan sinua seesteisessä ympäristössä ja kutsumaan sinut avaamaan sydämesi luonnolle sekä elämän syvemmälle parantavalle voimalle.

Nirartassa vietettävän viikon aikana:

• Koet syvää lepoa päivittäisten rentoutusharjoitusten avulla
• Hiljennyt kahdesti päivässä yhteisessä meditaatiossa
• Uudistut puutarhoissa ja alueella, jossa on erityisiä paikkoja inspiraatiolle ja parantumiselle
• Avaat sydäntäsi ja löydät yhteyden luontoon sekä jumalalliseen Nirartan ympäristössä
• Opit yksinkertaisen mutta syvällisen balilaisen parantavan hartauskäytännön
• Autat valmistamaan yksinkertaisia uhreja sekä uhriastian puhdistusseremoniaasi varten
• Nautit ravitsevista kasvis- ja puolikasvisaterioista, jotka valmistetaan puutarhan antimista ja paikallisilta markkinoilta hankituista raaka-aineista

Pakettiin sisältyy:

• Kolme hoitavaa hierontaa taitavalta paikalliselta parantajalta, mukaan lukien erittäin tarkka refleksologinen diagnoosi ja hoito
• Käynti ja tarkastus yhdellä saaren arvostetuimmista perinteisistä parantajista, joka tunnetaan mielen ja kehon välisen yhteyden ymmärtämisestä sekä ihmisen hienovaraisen energiakentän tasapainottamisesta
• Puhdistava siunaus korkeapapilta perinteisen perhekodin läheisyydessä
• Puhdistautumiskylpy temppelin pyhissä vesissä, joissa virtaa useita luonnonlähteitä
• Viimeinen vierailu Pasar Agung -temppelin voimakkaaseen parantavaan energiaan

Ohjelma

Päivä 1

• Saapuminen, lounas
• Lyhyt balilainen siunaus ja rukous ohjelman aloittamiseksi perinteisellä tavalla
• Lyhyt esittely Nirartasta ja käytännön orientaatio
• Hoivaava hieronta ja syvä rentoutus
• Tietoisen läsnäolon meditaatio, sitten illallinen

Päivä 2

• Teema: Aikomuksen ja suunnan asettaminen
• Meditaatio, hartauskäytäntö ja aamiainen
• Uhriastian valmistelu Dayun kanssa
• Puhdistusseremonia (melukat) korkeapapin perhekodissa
• Luontohiljaisuus: missä olet nyt ja mihin olet matkalla
• Aikomuksen asettaminen
• Syvä rentoutus, hartauskäytäntö ja tietoisen läsnäolon meditaatio

Päivä 3

• Teema: Yhteys sisäiseen inspiraation ja luovuuden lähteeseen
• Meditaatio, hartauskäytäntö ja aamiainen
• Parantava hieronta, jossa painotus on refleksologiassa
• Havainnointia Nirartan meditaatioluolasta inspiroituen
• Vierailu Beringin-temppelissä meditaatiota, pohdintaa ja inspiraatiota varten
• Syvä rentoutus, hartauskäytäntö ja tietoisen läsnäolon meditaatio

Päivä 4

• Koko päivän retki
• Vierailu Watu Klotok -meritemppelissä hartauskäytäntöä, energian virtausta tukevan meditaation ja ranta-aamiaisen merkeissä
• Käynti tunnetun balilaisen parantajan Tjokorda Gede Rai’n luona terveystarkastuksessa ja kehon vasteen arvioinnissa
• Piknik-lounas Tampaksiringissä, minkä jälkeen puhdistautumiskylpy Tirta Empulin pyhissä lähteissä
• Vierailu läheisen Pura Mengeningin pyhillä lähteillä
• Paluu, meditaatio, illallinen

Päivä 5

• Teema: Yhteys, huomio ja tarkkaavaisuus
• Meditaatio, hartauskäytäntö ja aamiainen
• Joen äärellä tehtävä meditaatio
• Havainnoivan tietoisuuden avaaminen ja yhteys maailmaan
• Hoivaava hieronta/refleksologia
• Luontokävely avoimen tietoisuuden harjoittamiseen: yhteydessä Itseen ja maailmaan
• Syvä rentoutus, hartauskäytäntö ja tietoisen läsnäolon meditaatio

Päivä 6

• Teema: Toiminta, ilmaisu ja sitoutuminen
• Meditaatio, hartauskäytäntö ja aamiainen
• Vapaata aikaa viikon kokemusten jäsentämiseen ja suunnan kirkastamiseen
• Mandalan parissa työskentelyä, joka tukee saavuttamista, tasapainoa, integraatiota, tarkoitusta ja suuntaa
• Syvä rentoutus, hartauskäytäntö ja tietoisen läsnäolon meditaatio

Päivä 7

• Päätös
• Tietoisen läsnäolon meditaatio ja aamiainen
• Vierailu Pasar Agung -temppelissä korkealla Agung-vuorella kiitollisuuden ilmaisemiseksi ja paluumatkan aikomuksen asettamiseksi
• Loppurukous, virallinen päätös ja lounas

Muut vaihtoehdot - saatavilla pyynnöstä

• Re•Patterning Peter Wrycza’n kanssa
• Istunto Prof Dr Luh Ketut Suryanin kanssa
• Tarkastus ayurvedisen lääkärin luona (klinikka 1 tunnin päässä Sidemenistä)