Parantava retriitti tohtori Aihan Kuhnin kanssa

Kun ahdistus ja stressi tuntuvat yhä vahvemmin arjessa, oman hyvinvoinnin vaaliminen on tärkeämpää kuin koskaan.

Olipa haasteesi fyysinen, emotionaalinen tai henkinen, tämä 4 päivän parantava retriitti tohtori Kuhnin johdolla on suunniteltu tukemaan hyvinvointiasi ja luomaan myönteistä muutosta. Ohjelmassa yhdistyvät käytännön teoria, hoitavat harjoitukset ja ohjaus, jotka voivat auttaa sinua kohti tasapainoisempaa ja terveempää oloa.

Dr. Aihan Kuhn, palkittu kirjailija sekä Tai Chi & Qi Gong -mestari, jakaa yksinkertaisia ja toimiviksi todettuja itsehoitomenetelmiä rauhallisemman ja tasapainoisemman elämän tueksi. Retriitti tukee myös ihmissuhteita, stressinhallintaa, sisäistä voimaa ja kielteisyyden vapauttamista.

Ohjelmaan sisältyy luentoja, keskusteluja, hoitavia harjoituksia ja ryhmäytymistä tukevia aktiviteetteja. Osallistujat voivat odottaa kohottavaa kokemusta, josta he lähtevät hymy huulilla ja mieli uusilla oivalluksilla rikastuneena.

Retriitti järjestetään Eastover Estate & Eco Villagessa Massachusettsin kauniilla Berkshire-alueella.