Tämä trooppisessa Sri Lankassa järjestettävä retriitti yhdistää ayurvedan, joogan ja ravitsevan ruoan kokonaisuudeksi, jonka tavoitteena on auttaa rentoutumaan, puhdistautumaan ja palauttamaan energiaa.
Edessä on syvästi virkistävä 7 yön retriitti, jossa ikiaikaiset hoitoperinteet kohtaavat saaren etelärannikon rauhallisen kauneuden.
Retriitti pidetään Thaulle Pure Ayurveda Resortissa, intiimissä luksustason boutique-majoituksessa, joka on omistautunut aidolle ayurvediselle hoitamiselle. Kokonaisuutta johtaa Dr. Upul Rajapaksha, yksi Sri Lankan arvostetuimmista ayurvedisista asiantuntijoista.
Jokaiseen päivään sisältyy henkilökohtainen 40 minuutin ayurvedahoito resortin omassa Ayurveda-keskuksessa. Ennen hoitoa tapaat lääkärin yksityisessä konsultaatiossa, jossa arvioidaan kehosi perusluonne sekä tämänhetkiset fyysiset ja psyykkiset tarpeet. Näiden pohjalta ohjelma räätälöidään tukemaan paranemista, lepoa ja tasapainoa.
Retriitillä on myös kaksi joogaharjoitusta päivässä, jotka täydentävät ayurvedahoitoja ja auttavat yhdistämään kehon ja mielen uudelleen. Aamun harjoitukset ovat lempeitä ja energisoivia, kun taas illan sessiot keskittyvät vapautumiseen, lepoon ja palautumiseen.
Päivittäin tarjoillaan kolme ravitsevaa ayurvedista ateriaa, jotka valmistetaan perinteisten periaatteiden mukaisesti tukemaan ruoansulatusta, puhdistumista ja elinvoimaa.
Vain 28 huoneen ansiosta Thaulle tarjoaa rauhallisen ja henkilökohtaisen tunnelman. Seesteinen ympäristö, yksilöllinen hoiva ja kaunis luonnonläheinen sijainti luovat ihanteelliset puitteet levolle ja uudistumiselle.
⚠️ Huomioithan: koska resortissa on vain 28 huonetta, varhainen varaus on suositeltavaa pettymysten välttämiseksi.
Jokainen päivä on rakennettu tasapainottamaan hoitoja, joogaa, rentoutumista sekä mahdollisuutta tutustua Sri Lankan kulttuurisiin ja luonnollisiin kohokohtiin.
Paranemisen matka Thaulle Pure Ayurveda Resortissa alkaa ammattilaisen tekemällä ayurvedisella arviolla ja juuri sinulle laaditulla hoitosuunnitelmalla.
Kaikkia hoitoja valvoo Dr. Upul Rajapaksha yhdessä kokeneen terapeutti-tiiminsä kanssa.
Hoito-ohjelmaan sisältyy:
Aamu
Iltapäivä
Ilta
Aikataulu voi vaihdella hieman hoitoaikojen ja retkien mukaan.
Majoitut adults-only Thaulle Pure Ayurveda Resortissa, rauhallisessa boutique-hotellissa Sri Lankan eteläisessä provinssissa.
Resortti sijaitsee suoraan Yoda-järven rannalla, ja sitä ympäröivät riisipellot sekä vehreä trooppinen puutarha. Ympäristö on seesteinen ja kaukana massaturismista sekä länsimaisen maailman kiireestä.
Jokaisesta huoneesta avautuu näkymä järvelle, joten vieraat voivat todella aistia ympäristön hiljaisen kauneuden. Hento tuuli, avarat maisemat ja luonnon äänet luovat syvän levon ilmapiirin.
Tämä ympäristö on olennainen osa ayurvedista hoitokonseptia. Vähäisemmät ulkoiset ärsykkeet voivat tukea parempaa unta, laskea stressihormonitasoja ja edistää kehon luonnollista palautumista.
Vain 28 huoneen ansiosta resortissa säilyy intiimi boutique-tunnelma ja henkilökohtainen palvelu koko oleskelun ajan.
Huoneet on sisustettu yksinkertaisen tyylikkäästi Sri Lankan hengessä, ja niissä on mukavat sängyt, oma kylpyhuone, oma parveke tai terassi järvinäköalalla, luonnonläheinen ympäristö rentoutumiseen sekä helppo pääsy Ayurveda-hoitokeskukseen.
Tämä rauhallinen ympäristö auttaa irrottautumaan arjen kuormituksesta ja keskittymään täysin paranemiseen, rentoutumiseen ja sisäiseen tasapainoon.
Ayurvedinen keittiö
Ruoalla on keskeinen rooli ayurvedisessa hoitoprosessissa.
Retriitin aikana nautitaan kolme tuoreesti valmistettua ayurvedista ateriaa päivässä. Ne on suunniteltu tukemaan ruoansulatusta, tasapainottamaan kehoa ja vahvistamaan kokonaisvaltaista hyvinvointia.
Ateriat ovat:
Ateriat mukautetaan ayurvedisen lääkärin suosittelemaan yksilölliseen hoitosuunnitelmaan.
Early Bird -hinta kesäkuuhun 2026 asti:
Varaukset 31.6.2026 jälkeen:
Varaus- ja peruutusehdot:
Maksutavat:
Matkatiedot ja saapuminen:
Sri Lankassa on useita kans
Viihtyisä kahden hengen standardihuone tarjoaa levollisen majoituksen historiallisessa ympäristössä, kalastuslaiturilla, jonka tarina ulottuu vuoteen 1910. Huoneessa yhdistyvät tunnelma ja käytännöllinen mukavuus, ja laadukkaat hotellisängyt on valittu tukemaan rauhallista yöunta.
Majoituksen aikana käytössäsi on myös runsaasti miellyttäviä yhteisiä tiloja, jotka kutsuvat sekä rentoutumaan että viettämään aikaa aktiivisemmin oman fiiliksen mukaan. Voit pysähtyä nauttimaan ympäristön rauhasta, vetäytyä hetkeksi omaan tilaan tai antaa paikan ainutlaatuisen ilmapiirin tehdä vaikutuksen.
Tämä huone sopii erinomaisesti pariskunnille tai kahdelle matkailijalle, jotka etsivät mukavaa ja mutkatonta majoitusta persoonallisessa ympäristössä. Historiallinen sijainti ja lämminhenkinen tunnelma tekevät oleskelusta mieleenpainuvan.
Dr. Upul Rajapaksha
Kesto
7 yötä / 8 päivää
Saatavilla minä tahansa päivänä