Arjen kiireistä irtautuminen antaa tilaa hengittää, hellittää ja palata takaisin itseesi. Tämä viikonloppukokonaisuus on suunniteltu tukemaan mielen hyvinvointia ja tarjoamaan syvää palautumista tunne-, keho-, mieli- ja aistitasoilla. Lempeiden pysähtymisen ja hiljentymisen hetkien kautta voit alkaa vapauttaa jännitystä, rauhoittaa epävarmuutta ja vahvistaa sisäistä kestävyyttä.
Turvallisessa ja hoivaavassa ilmapiirissä retriitti kutsuu hidastamaan tahtia ja löytämään uudelleen tasapainon tunteen. Olipa tavoitteesi lepo, selkeys tai hengähdys jatkuvien vaatimusten keskeltä, tämä kokemus rohkaisee kääntymään sisäänpäin ja lataamaan energiaa sisältä käsin. Lähdet kotiin maadoittuneempana, uudistuneena ja valmiimpana kohtaamaan arjen rauhallisesti ja itsevarmasti.
Esikoisen syntymän jälkeen Dayna alkoi etsiä tapaa voida hyvin ja löytää tasapaino mieleen, kehoon ja sieluun. Hän aloitti Hot Power Yoga -harjoituksen ja tiesi nopeasti löytäneensä jotakin pysyvää. Kun hänen opettajansa kutsui hänet ohjaajakoulutukseen, hän epäröi aluksi, sillä epävarmuus ja ahdistus tuntuivat mahdollisilta esteiltä. Kokemuksesta tulikin kuitenkin tie kohti eheytymistä, selkeyttä ja itseensä tutustumista. Myöhemmin Dayna perusti joogastudion Midlothianissa, Teksasissa. Oma...
Lue lisää
Hinta
799,00 $
pe 16.10. – su 18.10.