Päivittäiset joogatunnit

Kuvaus

De Moksha Yoga & Wellness Centerin vehreässä trooppisessa ympäristössä järjestettävät päivittäiset joogatunnit tarjoavat virkistävän tavan huoltaa sekä kehoa että mieltä. Jokainen harjoituskerta on suunniteltu tukemaan fyysistä hyvinvointia ja vahvistamaan samalla sisäistä tasapainoa sekä harmonian tunnetta. Luonnon rauhoittava maisema tekee pysähtymisestä luontevaa ja auttaa hengittämään syvään, hidastamaan tahtia ja palaamaan omaan keskukseen.

Olitpa sitten aloittamassa päivää lempeällä liikkeellä tai etsimässä hetkeä rentoutumiseen ja palautumiseen, säännöllinen harjoitus kutsuu kohti läsnäoloa, joka kantaa pitkälle maton ulkopuolelle. Tunnilta on lupa odottaa kohottavaa kokemusta, joka jättää olon virkistyneeksi, maadoittuneeksi ja energiseksi vielä pitkään harjoituksen jälkeen.

Majoitusvaihtoehdot

Jaettu huvila kahdelle

Jaettu huone

Tässä kahden hengen yhteismajoituksessa pääset nauttimaan rauhallisesta ja levollisesta oleskelusta, jossa lepo, pysähtyminen ja oman sisäisen tilan kuunteleminen ovat luontevasti läsnä. Kodikkaasti suunniteltu villa tarjoaa lämpimän ja kutsuvan ympäristön retriittivieraille, jotka arvostavat sekä omaa rauhaa että mahdollisuutta jakaa kokemus toisen joogin kanssa.

Yhteinen tila luo lempeän yhteisöllisen tunnelman, mutta antaa silti hyvin tilaa vetäytyä omiin hetkiin ja palautua omaan tahtiin. Villa sopii erityisen hyvin hyvinvointiin painottuvaan lomaan, jossa päivän jooga-, meditaatio- tai rentoutumishetkien jälkeen on ihanaa palata rauhalliseen ympäristöön hengähtämään. Yksinkertainen mutta miellyttävä majoitusvaihtoehto tukee tasapainoista ja seesteistä retriittikokemusta.

1 Vuodetta per yksikkö · 1 Yksiköitä yhteensä · 1 paikkoja

Yksityinen kylpyhuoneJaettu kylpyhuone

Pyydettäessä

Opettajat

Besral

Besral tuo joogatunnille aitoa, tietoista ja kohottavaa energiaa. Oman syvällisen muutosprosessinsa kautta oppilaasta opettajaksi kulkenut Besral ohjaa tunteja, joissa yhdistyvät voima, älykäs liike ja lämmin läsnäolo. Harjoituksissa on tilaa uteliaisuudelle, tarkkuudelle ja sille, että jokainen saa tutkia omia rajojaan turvallisesti ja lempeästi. Besralin opetuksen ytimessä on selkeä ajatus: joogaa ei ole yhtä oikeaa tai väärää tapaa tehdä. Jokainen harjoitus on mahdollisuus...

Lue lisää