Päiväretriitti

Tämä päiväretriitti tarjoaa lempeän ja kannattelevan tilan niille, jotka kulkevat surun tai elämänmuutosten keskellä. Bowen Islandilla järjestettävä kokonaisuus yhdistää joogan maadoittavat harjoitukset sekä kuoleman doulan ja kynnyksen doulan myötätuntoisen läsnäolon rauhallisessa ja palauttavassa ympäristössä.

Yhden päivän mittaisena retriittinä se kutsuu hidastamaan tahtia, palaamaan itseesi ja olemaan osana huolellisesti rakennettua tilaa, jossa pysähtyminen, pohdinta ja sisäinen toipuminen saavat edetä omassa rytmissään. Olitpa sitten käsittelemässä menetystä, kaipaamassa hiljaista aikaa omien tunteiden äärellä tai etsimässä merkityksellistä hengähdystaukoa, päivä tarjoaa tilaa läsnäololle, pehmeydelle ja tuelle.

Osallistujia odottaa hoivaava tunnelma, jossa surun emotionaalinen syvyys saa tulla nähdyksi. Samalla käytännöt tukevat vakautta, keveyttä ja lempeää uudistumista. Tämä on hetki levätä, havainnoida ja antaa itsellesi mahdollisuus hellään palautumiseen.