Oraakkeli luonnossa -retriitti

Matka hiljaisuuteen, intuitioon ja sisäiseen totuuteen.

Tämä retriitti kutsuu sinut irrottautumaan arjen melusta ja laskeutumaan luonnon sekä oman sisäisen viisautesi äärelle. Kawau Islandin villi ja kaunis ympäristö tarjoaa hoitavan tilan, jossa hermosto saa rauhoittua, keho pehmetä ja intuitio voi nousta esiin omalla painollaan.

Kolmen päivän aikana sinua ohjataan lempeästi hitaampaan rytmiin, jossa lepo, läsnäolo ja sisäinen kuuntelu saavat tilaa. Aamujen maadoittava jooga, intuitiota ja psyykkistä kehitystä tukevat harjoitukset sekä syvälle luontoon uppoutuvat kokemukset auttavat sinua palaamaan oman äänesi äärelle, vahvistamaan luottamusta siihen, minkä jo tiedät, ja muistamaan sisäisen viisautesi.

Illat omistetaan syvälle palautumiselle restoratiivisen yin-joogan ja äänimatkojen parissa. Ne tukevat kokemusten integroitumista ja hermoston tasapainottumista. Kaikki ateriat sisältyvät retriittiin, ja ne on valmistettu huolella ravitsemaan kehoa ja mieltä. Yhteiset ruokailuhetket vahvistavat yhteyttä, yhteisöllisyyttä ja yhteenkuuluvuuden tunnetta.

Tämä retriitti sopii sinulle, jos tunnet kutsun hidastaa, palautua ja kuunnella. Se tarjoaa lempeän hengähdystauon kiireen keskelle sekä ohjattuja hetkiä, palauttavaa tilaa ja aikaa vain olla.

Tarkoituksellinen rakenne

Ohjattuja hetkiä, vapaata tutkimista ja rauhallista reflektiota yhdistetään niin, että kokonaisuus tuntuu sekä selkeältä että joustavalta.

Yhteisöllinen energia

Yhteys on keskiössä. Opit yhtä paljon ryhmästä kuin itse sisällöstä.

Asiantunteva ohjaus

Monikalla on vahva kokemus opetuksesta, fasilitoinnista ja hoitavasta työstä. Hän pitää tilaa läsnäololla, huolenpidolla ja eettisyydellä, kutsuu aitoon osallistumiseen, kunnioittaa jokaisen omaa polkua ja yhdistää rakenteen sekä intuition tavalla, joka tuntuu tuetulta ja muutosvoimaiselta.

Turvallinen tila

Mukavuus, turvallisuus ja kunnioitus ovat etusijalla koko retriitin ajan, jotta voit saapua paikalle juuri sellaisena kuin olet ja osallistua täysillä.

Hidas virtaus. Luonto. Läsnäolo.

Hidasta flow-joogaa kulkee retriitin läpi lempeästi, jotta yhteys kehoon ja ympäröivään luontoon vahvistuu. Kiireettömät harjoitukset rauhoittavat hermostoa, pehmentävät jännitystä ja kutsuvat maanläheisempään rytmiin.

Jokainen harjoitus tehdään suhteessa maahan, ilmaan ja ympäröivään maisemaan. Sinua kutsutaan liikkumaan tietoisesti luonnon äänien, valon laadun, hengityksen rytmin ja kehon hienovaraisten tuntemusten kanssa. Liikkeestä tulee liikkuvaa meditaatiota, jota ohjaa läsnäolo eikä ponnistelu.

Tämä lähestymistapa tukee hermoston säätelyä, palauttaa energiaa ja syventää kehollista tietoisuutta. Kun keho asettuu ja hengitys hidastuu, selkeys ja sisäinen tietäminen alkavat nousta esiin luonnollisesti, maiseman hiljaisen viisauden tukemana.

Intuitiiviset työpajat ja energiaa avaavat kokemukset

Työpajat ja harjoitukset on suunniteltu herättämään luonnollisia psyykkisiä lahjoja, syventämään intuitiivista tietoisuutta ja tukemaan maadoittavaa hermoston resetointia. Kokemukselliset, keholliset sessiot auttavat kuuntelemaan sisäistä havaintoa, luottamaan siihen ja laajentamaan tietoisuutta turvallisesti ja integroidusti.

Ohjattujen harjoitusten, ryhmäkokemusten ja intuitiivisen tutkimisen kautta palaat luonnollisen herkkyyden ja sisäisen tietämisen äärelle pysyen samalla kehossa ja nykyhetkessä. Painopiste on maadoittumisessa, selkeydessä ja luottamuksessa intuitiivisiin kykyihin, jotta ne voivat avautua ilman pakottamista.

Jokaisena iltana kristallikulhoilla toteutettu äänimatka päättää päivän palauttavasti. Nämä äänikokemukset auttavat tasapainottamaan ja harmonisoimaan energiakehoa, rauhoittamaan hermostoa ja tukemaan kokemusten integroitumista levon aikana.

Lepoa, palautumista ja leikkisyyttä luonnossa

Retriitin aikana on runsaasti tilaa rentoutua luonnon keskellä. Sinua kutsutaan hidastamaan, hengittämään syvään ja antamaan maan sekä veden tukea palautumisellesi.

Nauti saunasta ja ulkoaltaista, joissa lämpö ja hiljaisuus auttavat kehoa pehmenemään ja hermostoa asettumaan. Nämä yksinkertaiset rituaalit tarjoavat syvää rentoutumista ja mahdollisuuden pysähtyä täysin tähän hetkeen.

Vapaalla ajalla voit tutkia ympäröiviä vesiä melomalla tai suppailemalla, tai vain levätä ja aistia luonnon kauneutta ympärilläsi. Olitpa liikkeessä veden päällä tai hiljaisuudessa, tämä aika on sinua varten – yhteyteen itseesi, luontoon ja keveyteen.

Päivä 1

• klo 14.00: Saapuminen Sandpit Wharfin laiturille vesitaksilla
• Asettautuminen, saaren kartan, aktiviteettilistan sekä terveys- ja turvallisuusohjeistuksen vastaanottaminen
• klo 16.00: Tervetulotapaaminen Enchantment Pavilionissa
• Maadoittava meditaatio ja viikonlopun intentioiden asettaminen
• Tervetuloillallinen
• klo 18.00: Candlelight Yin Yoga & Sound Journey
• klo 19.45: Vetäytyminen yölevolle
• klo 21.00

Päivä 2

• klo 8.00: Slow Flow Vinyasa, sopii aloittelijoista keskitasolle
• klo 9.30: Aamiainen, jossa tuoreita hedelmiä, itse tehtyä granolaa, tuoretta leipää, smoothieita ja munia toiveesi mukaan
• Intentioiden asettamista ja reflektiota
• klo 11.00: Ryhmäaktiviteetti
• klo 13.00: Lounastauko, tarjolla kokin kauden erikoisruoka, salaatteja ja tuoreita hedelmiä
• klo 15.00: Intuitiivinen työpaja
• klo 17.30: Illallinen
• klo 19.45: Candlelight Yin Yoga & Sound Journey
• klo 20.00
• klo 21.00: Vetäytyminen yölevolle

Päivä 3

• klo 8.00: Slow Flow Vinyasa, sopii aloittelijoista keskitasolle
• klo 9.30: Aamiainen, jossa tuoreita hedelmiä, itse tehtyä granolaa, tuoretta leipää, smoothieita ja munia toiveesi mukaan
• klo 10.30–12.00: Vapaata aikaa vaellukselle, suppailulle, ulkoaltaalle, kirjoittamiselle, saunalle tai hieronnalle
• klo 12.30: Lounastauko, tarjolla kokin erikoisruoka, salaatteja ja tuoreita hedelmiä
• Katse kohti tulevaa ja päätöshetki
• klo 13.30: Lähtö saaren lomakeskuksesta