Nia- ja joogaretriitti Jill Factorin ja Kelle Rae Oienin kanssa

Jill Factorin ja Kelle Rae Oienin ohjaama retriitti kutsuu latautumaan uudella energialla ja aloittamaan tulevan vuoden virkistyneenä. Tämä Niaa ja joogaa yhdistävä kokonaisuus rakentuu lempeästä liikkeestä, tietoisen läsnäolon hetkistä ja yhteisestä tekemisestä, joka tukee kehon, mielen ja hengen välistä yhteyttä. Tunnelma pysyy keveänä, iloisena ja helposti lähestyttävänä alusta loppuun.

Päivien ohjelmassa on runsaasti iloa ja vaihtelua, ja harjoituksia tehdään myös rannalla, kauniissa ympäristössä, jossa on helppo hengittää syvään, liikkua vapaasti ja palata takaisin omaan rytmiin. Osallistujia rohkaistaan toimimaan omista lähtökohdistaan käsin, ilman suorituspaineita tai arvostelua.

Tämä retriitti tarjoaa mahdollisuuden irrottautua arjesta, uudistaa sisäistä tasapainoa ja palata kotiin inspiroituneena, elinvoimaisena ja kevyemmin askelin.