Tämä EVA KANDRAN ohjaama jooga- ja hyvinvointiretriitti tarjoaa lempeän tilan pysähtyä, hengittää ja vahvistaa yhteyttä kehon, hengityksen ja läsnäolon välillä. Kokemus on suunniteltu auttamaan irrottautumaan arjen kiireestä ja laskeutumaan rauhallisempaan rytmiin, jossa palautuminen saa tilaa.
Retriitin aikana kuljetaan tietoisen liikkeen ja palauttavien harjoitusten parissa, jotka tukevat tasapainoa, keveyttä ja sisäistä havainnointia. Yhteinen harjoittelu luo turvallisen ja kannattelevan ilmapiirin, jossa on helppo hengähtää, kerätä voimia ja syventää omaa yhteyttä itseen.
Olitpa sitten syventämässä joogapolkuasi tai etsimässä hetkeä levolle ja uudistumiselle, FLUID BODY kutsuu sinut saapumaan paikalle kokonaisena, liikkumaan tarkoituksella ja lähtemään kotiin virkistyneenä, maadoittuneena ja selkeämpänä.
Eva Kandra on balilais-kanadalainen opettaja, jonka työssä yhdistyvät kulttuurinen tausta ja elämä Balilla. Somaattisen opetuksen ja tantra-joogan ohjaajana hän vie harjoitusta fyysistä tekemistä syvemmälle ja kutsuu osallistujia kohti läsnäoloa, hermoston säätelyä ja omakohtaista oivallusta. Balilainen perintö tuo hänen ohjaukseensa rituaalin tuntua ja tarkoituksellisuutta, mikä tekee jokaisesta sessiosta ainutlaatuisen. Mielen, kehon ja hengen yhdistävä lähestymistapa luo kokonaisvaltaisen tilan, jossa voi palata oman...
Read more
Price
On request
Please contact the organizer directly for pricing information
su 28.6. – pe 3.7.