Mielen rauhoittaminen, sydämen herättäminen: oivallusmeditaation retriitti -- arvontaretriitti

ARVONTARETRIITTI — Ilmoittautumisia ընդունetaan tiistaihin 7.7. klo 8.00 asti, minkä jälkeen osallistujat valitaan arvonnalla.

Tässä talvisessa retriitissä syvennymme itseemme vakaalla ja myötätuntoisella huomion suuntaamisella. Näkökykyä avaava meditaatio tarjoaa tavan irrottautua ajatusten tavanomaisesta pyörteestä ja avautua intiimimpään, herkemmään suhteeseen elämän kanssa. Hiljaisuuteen ankkuroituna tämä harjoitus voi herättää sydämen. Tutkimme istumameditaatiota, kävelymeditaatiota ja rakastavan ystävällisyyden meditaatiota talvimetsän hiljaisen kauneuden keskellä.

Tim ohjaa illan puheita, meditaatio-ohjeita sekä pienryhmähaastatteluja harjoituksesi tueksi. Tämä hiljainen retriitti sopii kaikentasoisille meditoijille.

Osallistuminen vain osaan ohjelmasta ei ole mahdollista. Pyydämme myös harkitsemaan osallistumista vain, jos nykyinen elämäntilanteesi tukee merkityksellistä nykyajan luopumisharjoitusta: pysymistä offline-tilassa sekä erossa puhelin- ja tekstiviestiyhteyksistä koko retriitin ajan, mahdollisia poikkeuksia lukuun ottamatta kiireellisissä perhetilanteissa.

AJANKOHTAISET TERVEYS- JA TURVALLISUUSKÄYTÄNNÖT:

Cloud Mountain ylläpitää edelleen kansanterveyteen ja turvallisuuteen liittyviä toimenpiteitä. Vaatimukset vaihtelevat vuodenajan mukaan, mutta jonkinasteinen maskien käyttö on edelleen osa retriitille osallistumista.

Ajantasaiset tiedot terveys- ja turvallisuuskäytännöistä löytyvät linkin kautta.

APURAHATIEDOT

Kaikille retriiteille on saatavilla apurahavaroja taloudellisissa vaikeuksissa olevien tueksi. Lisätietoja on yleiskatsauksen apurahaa käsittelevässä osiossa.

RETRIITIN HINTA

• Anteliaisuustaso: 415 $ sekä dāna-lahjoitukset opettajalle/opettajille ja henkilökunnalle
• Perustaso: 315 $ sekä dāna-lahjoitukset opettajalle/opettajille ja henkilökunnalle
• Tuettu taso: 265 $ sekä dāna-lahjoitukset opettajalle/opettajille ja henkilökunnalle

Buddhalaisen perinteen mukaisesti osallistumismaksusta ei ohjaudu mitään opettajalle/opettajille. Osallistujia kannustetaan tarjoamaan retriitin aikana opettajalle dāna-lahjoitusta elannon tukemiseksi. Dāna tarkoittaa anteliaisuutta eli vapaasti annettua lahjoittamista, ja tästä käytännöstä sekä lahjojen taloudesta on lisätietoa lahjoitussivulla.