Meditaatio ja itsetutkiskelu

Koe se selkeä tietoisuus, joka on jo valmiina sinussa.

Itsetutkiskelua Sri Ramana Maharshin hengessä

13.–15. marraskuuta

Syvin kysymys, jonka voit koskaan esittää, on: ”Kuka minä olen?”
Jos tähän ei löydy vastausta suorasta kokemuksesta, kaipuu totuuteen jää yhä täyttymättä.
– John David –

Mitä retriitissä on luvassa

Tällä retriitillä kuljemme yhdessä tietoisuuden syvempiin kerroksiin. Meditaation, hiljaisuuden ja tarkennetun itsetutkiskelun avulla alamme vähitellen irrottautua opituista ajatusmalleista, tunnekuormista ja jäykistä identiteeteistä kerros kerrokselta.
Tämä polku vie suoraan olemuksemme ytimeen: puhtaaseen tietoisuuteen.
Työpaja avaa oven syvään rakkauteen, täydelliseen tyyneyteen ja muuttuneeseen ymmärrykseen elämän luonteesta.

Itsetutkiskelun työkalu

Itsetutkiskelu on voimakas menetelmä, jossa tarkastellaan ”minää” – usein havaittua illuusiota ja kärsimyksemme juurta.
Yksinkertaisen mutta muuntavan harjoituksen kautta, jota tutkitaan yhdessä eri parien kanssa, huomaamme, että jokainen mielen antama vastaus vie meitä kauemmas todellisesta luonnostamme.
Ajan myötä annamme luonnollisesti itsemme kulkea tämän sisäisen tutkimisen mukana ja näemme, mitä kysymys ”Kuka minä olen?” voi meissä paljastaa.

Kenelle retriitti sopii?

Kaipaatko syvempää yhteyttä omaan rakkauteesi ja avoimeen sydämeen?
Haluatko päästää irti arjen rooleista ja naamioista?
Haluatko syventää meditaatiotasi?
Etsitkö ehdotonta sisäistä vapautta?
Tämä retriitti on sinulle, joka olet valmis löytämään itsesi uudelleen.

”Onnellisuus on sinun luontosi. Ei ole väärin kaivata sitä.
Väärin on etsiä sitä ulkoa, kun se on sisällä.”
– Sri Ramana Maharshi –

Indiran tarina

Indira aloitti henkisen matkansa autenttisen teatterin kautta, jossa hän tunnisti ensimmäistä kertaa ne itseä peittävät väärät kerrokset, joihin helposti takerrumme.
Kohtaamisensa henkisen opettajan John Davidin kanssa kautta hän ymmärsi, että todellinen itse on piilossa näiden kerrosten alla ja että se on löydettävä, jotta todellinen vapaus voi syntyä.

FAQ: Tärkeitä kysymyksiä ja vastauksia

Mitä itsensä löytämisellä tarkoitetaan?

Itsensä löytäminen tarkoittaa sisäänpäin katsomista ja sen tunnistamista, mikä on todella totta ajatusten, sosiaalisten roolien ja samaistumisten tuolla puolen. Kyse ei ole uuden persoonan rakentamisesta, vaan oman todellisen luonnon löytämisestä.

Mitä on itsetutkiskelu?

Itsetutkiskelu on hiljainen ja suora sisäisen tietämisen tie. Ulkopuolelta etsimisen sijaan huomio kääntyy sisäänpäin kysymykseen: kuka minä todella olen? Tämä harjoitus vie puhtaasta ajattelusta olemisen välittömään kokemukseen.

Mitä on Vichara?

Vichara on sanskritia ja tarkoittaa sisäistä tutkimista tai itseltä kysymistä. Henkisessä mielessä se viittaa itsetutkiskelun harjoitukseen, jossa palataan yhä uudelleen ”minän” tunteen lähteelle. Vichara on yksi itsensä löytämisen keskeisistä poluista.

Mitä tarkoittaa ”Kuka minä olen?”

”Kuka minä olen?” ei ole älyllinen harjoitus, vaan portti suoraan kokemukseen itsestä. Itsetutkiskelussa tavoitteena ei ole mielen vastaus, vaan itse ”minän” lähde.

Mitä on Advaita Vedanta?

Advaita Vedanta on Intiasta lähtöisin oleva ei-dualistinen viisausperinne. Advaita tarkoittaa ”ei kahta” ja viittaa totuuteen, jonka mukaan todellinen itse ei ole erillinen kokonaisuudesta. Monet käyttävät Advaita Vedantaa meditaation ja itsensä oivaltamisen perustana.

Mikä on Ramana Maharshin merkitys?

Ramana Maharshia pidetään yhtenä tärkeimmistä itsetutkiskelun mestareista. Hän toi Vichara-harjoituksen laajaan tietoisuuteen ja osoitti suoran tien itsensä löytämiseen kysymyksen ”Kuka minä olen?” kautta.

Milloin tämä polku sopii?

Tämä polku sopii kaikille, jotka kaipaavat sisäistä selkeyttä ja aitoa itsensä löytämistä. Aiempi kokemus on hyödyksi, mutta ei välttämätön.

Onko itsetutkiskelu sama asia kuin meditaatio?

Itsetutkiskelu ja meditaatio limittyvät toisiinsa, mutta eivät ole sama asia. Meditaatio rauhoittaa mielen; itsetutkiskelu menee suoraan todellisen itsen kysymykseen. Nämä kaksi harjoitusta täydentävät toisiaan kauniisti.

Voiko Vicharaa harjoittaa arjessa?

Kyllä, Vicharaa voi harjoittaa keskellä tavallista elämää. Aina kun ajatuksia tai tunteita nousee, huomio voidaan palauttaa kysymykseen: kuka tätä juuri nyt kokee?

Mikä on itsensä löytämisen tavoite?

Tavoitteena ei ole itsensä optimointi, vaan itsensä oivaltaminen. Itsetutkiskelussa käy ilmi, että rauha, avaruus ja läsnäolo ovat jo valmiina omassa olemuksessasi.

Bhagavan Sri Ramana Maharshi

Ramana Maharshi on keskeinen inspiraation lähde. Hänen selkeä opetuksensa pohjautuu Advaita Vedantaan ja ohjaa Vichara-harjoitukseen — sisäiseen kysymykseen ”Kuka minä olen?”. Monille hän on yhä opas hiljaisuuteen ja suoraan itsensä oivaltamiseen.

Ohjelma

Itsetutkiskelu • Meditaatiot • Mantralaulu • Jooga

Saapuminen: perjantaina klo 18.00
Aloitus: perjantaina klo 19.00
Loppu: sunnuntaina klo 18.00
(halutessaan voi jäädä päivälliselle)

Hinta

280€