Hiljainen keidas, jossa ikiaikainen viisaus ja nykyelämä kohtaavat, tarjoaa mahdollisuuden palauttaa sisäinen tasapaino Dhamman ja ayurvedan avulla.
Yasmin Hillissä järjestettävä retriitti on harvinainen tilaisuus oppia MC Brigiteltä, buddhalaiselta nunnalta, jolla on yli 30 vuoden opetuskokemus. Kokonaisuus rakentuu sillaksi perinteen ja tämän päivän arjen välille ja kutsuu irrottautumaan ulkoisesta hälystä sekä palaamaan oman syvemmän itsen äärelle.
Kandyyn sumuisille ylängöille sijoittuva ohjelma rytmittyy päivittäisen meditaation, Dhamma-puheiden ja ayurvedan hoitavan tuen ympärille. Olipa tavoitteesi vahvistaa henkistä harjoitusta tai yksinkertaisesti löytää tilaa hengittää, retriitti tarjoaa ohjausta, hiljaisuutta ja turvallisen ympäristön uudistumiselle.
Ohjelma on suunniteltu hyödyntämään aika opettajan kanssa mahdollisimman hyvin, mutta samalla kunnioittamaan kehon tarvetta levätä. Jokainen päivä yhdistää työpajat, liikkeen ja rauhalliset hetket pehmeäksi ja tasapainoiseksi kokonaisuudeksi.
Aamu: Jalot hiljaisuuden tunnit keskipäivään saakka, minkä jälkeen aamuinen meditaatio, jooga ja tietoinen aamiainen virittävät päivän.
Keskipäivä: Dhamma-puheita MC Brigitten johdolla ja sen jälkeen ravitseva ayurvedinen lounas.
Iltapäivä: Aikaa ayurvedisille hoidoille, yksityisille konsultaatiolle tai rauhallisille kävelyille puutarhassa.
Ilta: Ryhmämeditaatio ja laulanta, kevyt illallinen sekä lempeä siirtymä kohti yötä.
Huom: Aikataulu voi hieman muuttua ryhmän energian ja sääolosuhteiden mukaan.
Retriitti tukee mielen ja henkisen tasapainon vahvistumista, ja ayurveda voi täydentää kokemusta kehon tasolla. Jos haluat syventää kokonaisuutta, tarjolla olevat hoidot voivat tukea lihasten palautumista harjoituksen jälkeen tai edistää puhdistumista lymfakierron kautta.
Yasmin Hill sijaitsee trooppisilla ylängöillä muinaisen Kandyn kuningaskunnan alueella. Se on enemmän kuin lomakohde: se on syrjäinen hiljaisuuden turvapaikka. Moragollan vehreällä rinteellä sijaitseva paikka avautuu laaksoon, jossa levittäytyy koskematon smaragdinvihreä maisema.
Ilma on runsashappista, äänimaailma täysin luonnollinen ja horisontti tuntuu avaralta. Riittävän kaukana kaupungin melusta täydellisen rauhan takaamiseksi, mutta silti Sri Lankan hengellisen sydämen äärellä, ympäristö kutsuu hermoston pehmenemään ja huokaisemaan.
Valittavana on Superior-, Deluxe- tai tilava Suite-majoitus, jotka on suunniteltu yhdistämään sisätilojen mukavuus ja ulkotilojen seesteisyys. Alakerran huoneista avautuvat omat terassit, yläkerran huoneissa taas on ilmavat parvekkeet ja design-istuimet rentoutumista varten.
Luonnollinen bioilmastollinen ilmanvaihto tukee vuorokausirytmiä ilman keinotekoista ilmastointia ja tuo sisään raikasta, runsashappista ilmaa sekä miellyttävän lämpötilan palauttavaan uneen.
Varustelu: Nopea WiFi, henkilökohtainen tallelokero, minibaari ja luomulaatuiset ayurvediset hygieniatuotteet. Jokaisessa huoneessa on maksuttomat yrttitee- ja kahvipisteet.
Huom: Täydellistä digipaastoa kaipaaville Sattva-, Rajas- ja Tamas-huoneissa ei ole televisiota.
Lentäen ja yksityiskuljetuksella: Kätevin vaihtoehto. Yasmin Hill sijaitsee 3–3,5 tunnin ajomatkan päässä Colombo International Airportilta.
Vinkki kuljetukseen: Kun jaat lentonumerosi, kuljettaja voi olla vastassa sujuvaa ovelta ovelle -kuljetusta varten.
Junalla: Maisemallinen vaihtoehto. Junamatka Colombosta Kandyyn kestää noin 2,5–3 tuntia. Sieltä on vielä noin 30 minuutin taksi- tai tuk-tuk-matka lomakeskukseen.
Sijainti ja saapuminen: Thalathuoyan kukkuloille kätkeytyvä kohde löytyy GPS:stä hakemalla “Yasmin Hill Longevity Oasis”. Mutkittelevan vuoristotien varrella avautuvat panoraamanäkymät, ja perillä odottavat lämmin vastaanotto sekä apu matkatavaroiden kanssa.
Buddhalainen nunna ja meditaatiomestari MC Brigitte tuo Yasmin Hillille mukanaan 34 vuoden syvällisen opetuskokemuksen. Hänet tunnetaan siitä, että hän osaa tehdä buddhalaisesta filosofiasta selkeää, helposti lähestyttävää ja arjessa merkityksellistä. Vuosien varrella hän on tukenut tuhansia Dhamman polkua etsiviä, ja hänen opetuksissaan yhdistyvät tarkka kurinalaisuus sekä aito myötätunto. Osallistujat voivat odottaa ohjausta, joka pohjautuu aitoon traditioon mutta puhuu samalla suoraan tämän päivän...
Read more
Agalawatta Estate, Moragolla, Thalathuoya, Kandy 20200, Sri Lanka
Kandy
Price
On request
Please contact the organizer directly for pricing information