Vietä rauhoittava viikonloppu, joka on suunniteltu palautumisen, yhteyden ja uuden energian äärelle. Tämä retriitti yhdistää joogan ja meditaation levollisessa ympäristössä, vain kahden minuutin kävelymatkan päässä avarista merimaisemista. Se tarjoaa erinomaisen tilaisuuden hidastaa tahtia, hengittää syvään ja antautua lempeälle rytmille kaukana arjen vaatimuksista.
Harjoitusten välissä sinulla on runsaasti aikaa rentoutua ja kulkea omassa tahdissasi. Voit vaellella kallion reunaa seuraavia polkuja pitkin, viettää hiljaisia hetkiä yksityisellä rannalla tai levätä puutarhoissa, joissa asustavat hanhet, kanat ja riikinkukot tuovat ympäristöön oman viehättävän tunnelmansa. Luonnon läheisyys luo ilmapiirin, joka tukee sekä rauhoittumista että sisäistä pohdintaa.
Etsitpä sitten mahdollisuutta syventää omaa harjoitustasi tai vain nauttia seesteisestä irtiotosta, tämä retriitti tarjoaa lämpimän ympäristön levolle, tietoiseen läsnäoloon ja uudistumiselle.
Holistic Essences
Ingleside House, 310 Broughty Ferry Rd, Dundee DD4 7NJ, UK
Dundeen kaupunginvaltuusto
Hinta
399,00 £
pe 27.11. – su 29.11.