Maksuton joogan esitapahtuma Maapäivän kunniaksi

Maapäivän kunniaksi järjestettävä maksuton pre-joogasessio tarjoaa lempeän hetken pysähtymiseen, hengitykseen ja luonnon läheisyyden kokemiseen. Tapahtuma on suunniteltu valmistamaan kehoa ja mieltä rauhallisempaan joogaharjoitukseen tietoisen liikkeen ja hengitysharjoitusten avulla.

Kaikille tasoille sopiva harjoitus kutsuu liikkumaan rennosti ja havainnoiden, hengittämään tietoisesti sekä nauttimaan läsnäolon palauttavasta voimasta joko ulkona tai rauhallisessa ympäristössä. Se on kaunis tapa juhlistaa Maapäivää ja antaa samalla tilaa tasapainolle, kirkkaudelle ja uudistumiselle.

Olitpa vasta aloittelemassa joogaa tai jo pidempään harjoittanut, tämä tilaisuus tarjoaa helposti lähestyttävän ja inspiroivan tavan aloittaa päivä rauhallisella energialla ja vahvemmalla yhteydellä ympäröivään maailmaan.