Tämä neljän päivän retriitti tarjoaa syvällisen ja harkitun sukelluksen ikivanhaan taolalaiseen Water Method -menetelmään. Se on suunnattu sinulle, joka haluat mennä pintaa syvemmälle ja tutkia niitä sisäisiä prosesseja, jotka vaikuttavat kehon ja energian hyvinvointiin.
Paul Cavelin ohjauksessa pääset kokemaan, miten Tai Chi, Qigong ja Tao Yoga tähtäävät pohjimmiltaan samaan: elinvoimaa rajoittavien tukosten vapauttamiseen sekä luonnollisen keveyden ja virtauksen tukemiseen. Rauhallisessa, aurinkoisessa Finca La Lolassa järjestettävä retriitti tarjoaa tilan irrottautua arjen hälystä ja astua selkeään, palauttavaan ympäristöön. Olipa tavoitteesi kehon tukeminen, mielen rauhoittaminen tai jo vakiintuneen harjoituksen syventäminen, saat käytännöllisen ja selkeän viitekehyksen näiden ajattomien periaatteiden viemiseksi osaksi arkea.
Rentouta kehoa ja päästä irti syvästä fyysisestä sekä henkisestä jännityksestä.
Syvennä yhteyttä sisäiseen parantumiseen ja herätä energiasi.
Tue kehon linjautumista ja vahvista keskivartaloa pitkien kudosten kautta.
Rakenna sisäistä voimaa ja kehitä tasapainoa sekä koko kehon koordinaatiota.
Opi käytännöllisiä tapoja tuoda keho, mieli ja henki yhteen myös jokapäiväisessä elämässäsi.
Kurssi sopii sekä aloittelijoille että kokeneille harjoittajille.
Paul on omistanut yli 35 vuotta Water Method -menetelmälle, mukaan lukien lääketieteellinen Qigong, Tai Chi ja taolainen meditaatio. Master Bruce Frantzinisin vanhempana opettajana hän toimii The Tai Chi Space (TTCS) -koulun johtajana ja on taolaisten taiteiden bestsellermyyjäkirjailija.
Häntä arvostetaan selkeästä, tasapainoisesta ja käytännöllisestä opetustyylistään, ja hänen retriittinsä houkuttelevat opiskelijoita ympäri maailmaa. Hänen läsnäolonsa Finca La Lolassa tarjoaa harvinaisen mahdollisuuden opiskella mestarin johdolla, joka on syvästi sitoutunut säilyttämään nämä ikivanhat perinteet tuleville sukupolville.
"Olen ollut Paul Cavelin oppilas kahden vuosikymmenen ajan, ja arvostan hänen selkeää ja täsmällistä opetustyyliään sekä leikkisyyttä, joka tekee oppimisesta miellyttävän kokemuksen. Paul käyttää arkielämästä tuttuja vertauksia nopeuttaakseen tiedon välittymistä, syventääkseen oppimistamme ja herättääkseen kehollisen älykkyytemme. Tällainen opettaminen edellyttää hyvin syvää ymmärrystä aineistosta ja myös ihmisluonnosta. Paulilla on selvästi molemmat."
— Dr. Michael Mettner
Tämä huone sopii erinomaisesti matkustajille, jotka saapuvat paikalle ystävän kanssa tai viihtyvät hyvin toisen harjoittajan seurassa. Sen selkeä ja lämminhenkinen tunnelma tekee oleskelusta vaivatonta ja rentoa, ja tila tukee lepoa, yhdessäoloa sekä kiireettömyyden tunnetta koko vierailun ajan.
Jaettuun mukavuuteen suunniteltu huone on käytännöllinen valinta hyvinvointimatkailijalle, joka kaipaa rauhallista paikkaa palatakseen retriitin ohjelman, joogan, meditaation tai muiden harjoitusten jälkeen. Olittepa liikkeellä yhdessä tai tutustumassa samanhenkisiin vieraisiin, huone tarjoaa seesteisen ympäristön, jossa on sekä omaa tilaa että yhteisöllistä tunnelmaa.
Yksinkertainen pohjaratkaisu ja kutsuva ilmapiiri tekevät tästä huoneesta sopivan vaihtoehdon niille, jotka arvostavat seuraa mutta haluavat silti mahdollisuuden vetäytyä rauhassa lepäämään. Lopputuloksena on tasapainoinen majoitus, jossa yhdistyvät käytännöllisyys, mukavuus ja lempeä retriittitunnelma.
Tämä jaettu majoitustila tarjoaa yksinkertaisen ja viihtyisän yöpymisen niille, jotka arvostavat yhteisöllistä tunnelmaa. Huoneessa on oma kylpyhuone, joka tuo arkeen kaivattua yksityisyyttä ja tekee oleskelusta sujuvaa sekä mukavaa.
Yksi majoituksen kohokohdista on suuri terassi, joka kutsuu astumaan ulos raikkaaseen ilmaan ja hengähtämään rauhassa aktiviteettien välissä. Se sopii erinomaisesti rentoutumiseen, lukemiseen tai mukavaan juttutuokioon muiden vieraiden kanssa rauhallisessa ympäristössä.
Olitpa mukana hyvinvointiretriitillä tai etsimässä käytännöllistä ja miellyttävää huonevaihtoehtoa, tämä majoitus yhdistää yhteismajoituksen ja harkitut mukavuudet tasapainoiseksi kokonaisuudeksi. Oma kylpyhuone ja tilava terassi viimeistelevät kokemuksen, jossa yhdistyvät helppous, viihtyisyys ja rento yhdessäolon tuntu.
Yhden hengen huone tarjoaa rauhallisen ja yksityisen ympäristön yhdelle vieraalle, kun kaipaat lepoa, palautumista ja häiriötöntä omaa aikaa. Se sopii erinomaisesti matkailijalle, joka arvostaa rauhaa, mukavuutta ja mahdollisuutta olla omassa tahdissaan koko majoittumisen ajan.
Olitpa saapumassa hyvinvointiretriitille, palauttavalle irtiotolle tai muuten vain hengähtämään arjen keskeltä, tämä huone luo selkeän tilan rentoutumiselle. Sen intiimi tunnelma tukee syvää lepoa ja vahvistaa tunnetta omasta tilasta, mikä tekee siitä harkitun valinnan yksin matkustavalle, joka kaipaa seesteisyyttä ja yksinkertaista mukavuutta.
Täällä voit asettua aloillesi, hidastaa tahtia ja nauttia levollisesta oleskelusta, jossa painottuvat hyvinvointi, rauha ja uudistuminen.
Yksityinen kahden hengen huone tarjoaa rauhallisen ja väljät puitteet levolliseen oleskeluun yhdelle tai kahdelle vieraalle. Se sopii erinomaisesti yksin matkustaville, jotka arvostavat lisätilaa rentoutumiseen, sekä pareille tai matkaseurueille, jotka toivovat mukavaa yhteistä majoitusta ilman ahtautta.
Huoneen selkeä ja käytännöllinen ilme luo kutsuvan tunnelman, jossa on helppo asettua aloilleen, palautua päivän jälkeen ja nauttia omasta rauhasta. Väljempi tila tuo arkeen kaivattua mukavuutta ja antaa enemmän vapautta liikkua, säilyttää tavaroita ja viihtyä omassa tahdissa.
Olitpa liikkeellä hiljaista irtiottoa varten tai jakamassa kokemusta jonkun kanssa, tämä huone tarjoaa joustavan ja miellyttävän majoitusvaihtoehdon, jossa korostuvat viihtyisyys ja helppous.
Jos arvostat väljyyttä, rauhaa ja omaa tilaa, tämä premium-huone tarjoaa viihtyisän ja huolitellun ympäristön levolliseen majoittumiseen. Oma kylpyhuone tekee arjesta sujuvaa ja lisää yksityisyyden tunnetta, joten voit keskittyä täysin rentoutumiseen ja omaan rytmiisi. Huoneen rauhallinen tunnelma sopii erinomaisesti päivän aktiviteettien, hyvinvointielämysten tai kiireettömän oleskelun jälkeen palautumiseen.
Tämä huonetyyppi sopii mainiosti niin pariskunnille, ystävyksille kuin yksin matkustaville, jotka toivovat tavallista tasokkaampaa majoitusta. Käytännöllinen pohjaratkaisu ja kaikki tarvittava lähellä tekevät oleskelusta vaivatonta, jotta voit nauttia vierailustasi mahdollisimman rennosti ja keskeytyksettä.
Kohokohdat:
Paul Cavel
la 10.10. – ti 13.10.