LabX Signature

Rakenna vahva perusta hitaammalla ja harkitummalla lähestymistavalla voimaharjoitteluun. LabX-menetelmän Level 1 -tunti tarjoaa kattavan johdatuksen koko laitteeseen ja painottaa selkeästi tekniikkaa. Hallittu tempo, sujuvat siirtymät ja linjaukseen perustuva ohjaus auttavat oppimaan olennaiset asiat ilman kiireen tai kuormituksen tunnetta. Tunti kiteyttää hitaan vastusharjoittelun ytimen ja antaa samalla tilaa ymmärtää jokainen liike sekä liikkua tarkoituksenmukaisesti. Sopii kaikille tasoille: Signature kehittää kehotietoisuutta, syventää ymmärrystä laitteesta ja vahvistaa hallintaa, jota tarvitaan etenemiseen luottavaisesti.

Kenelle:

• Uusille asiakkaille, jotka kokevat LabX:n ensimmäistä kertaa
• Säännöllisesti harjoitteleville, jotka haluavat hioa tekniikkaa ja rakentaa perustaa uudelleen
• Kaikille, jotka arvostavat selkeää ohjausta, valmennusta ja tietoista liikettä
• Asiakkaille, jotka palaavat tauon jälkeen

Odota:

• Koko laitteen käyttö
• Selkeät asetukset ja helposti lähestyttävät etenemiset
• Linjaus, tekniikka ja kehotietoisuus
• Tasainen tempo
• Jännityksen alla työskentelyä ilman ylikuormitusta
• Mahdollisuus säätää intensiteettiä sopivasti

GRIP SOCKS ovat PAKOLLISET turvallisuutesi vuoksi

Tärkeä huomio:

Harjoituksen luonteen ja käytettävän välineistön vuoksi tunti ei sovi raskaana oleville.