Kundaliinijoogan torstai-iltana live

Herätä kundaliinienergiasi voima tähän ainutlaatuiseen yhdentoista tunnin sarjaan, joka ammentaa innoituksensa Kymmenen kehon ajatuksesta ja alkaa 7. syyskuuta 2023.

Usein ajattelemme, että meillä on vain yksi keho: fyysinen olemus. Kundaliinijoogassa ihmistä tarkastellaan kuitenkin kymmenen eri ulottuvuuden kokonaisuutena: yksi fyysinen keho, kolme mentaalista kehoa ja kuusi energiakehoa. Jokainen näistä tukee jotakin elämän laatua tai arvoa. Jos jokin osa jää vajaaksi, siihen liittyvä laatu voi vääristyä. Kundaliinijoogan tiettyjen meditaatioiden ja krijojen eli harjoitussarjojen avulla näitä kymmentä kehoa voi vahvistaa ja tasapainottaa, jolloin oma täysi potentiaali pääsee paremmin esiin. Tämä tukee myös fyysistä hyvinvointia, sillä sairaus alkaa usein näkyä ensin energiatason häiriöinä. Kun opit tunnistamaan omat eri kehosi, voit antaa itsellesi juuri sitä, mitä tarvitset tasapainon palauttamiseen. Syvempää näkökulmaa Kymmeneen kehoon löytyy 3HO:n sivustolta.

Jokainen näistä kymmenestä kehosta on olennainen osa omaa kasvuprosessia. Myös jooginen numerologia tukee tätä matkaa. Numerot paljastavat universumin voimien järjestyksen. Numerologian avulla voit selkeyttää omaa kohtaloasi, polkuasi ja yksilöllisyyttäsi. Syntymäpäiväsi perusteella voit laskea koodin, joka kertoo haasteistasi ja vahvuuksistasi. Näin hahmotat helpommin, mikä keho kaipaa erityistä huomiota, jotta voit virittyä entistä vahvemmin kohti Korkeinta Minääsi. Laskennan avulla saat myös ohjeita henkilökohtaiseen joogaharjoitukseen.

Kundaliinijooga on poikkeuksellisen tehokas joogamuoto. Se vaikuttaa nopeasti ja syvällisesti, joten tulokset voi usein huomata ja kokea heti. Siksi se sopii erinomaisesti arkielämän keskellä eläville ihmisille: kiireisille, työtä tekeville, perheellisille ja vastuuta kantaville. Lyhyesti sanottuna se istuu siihen elämään, jota useimmat meistä elävät.

Kundaliinijoogaan osallistuminen ei edellytä erityistä notkeutta; mukaan voi tulla kuka tahansa. Tunnelma on lämmin ja vastaanottava, ja ohjeistus on selkeää sekä käytännöllistä. Yksi tunti kestää noin puolitoista tuntia ja etenee aina samassa rakenteessa: virittäytyminen, joogasarja, rentoutus, meditaatio ja päätös.

Painopiste on kokemuksessa. Kundaliinijooga tunnetaan dynaamisista harjoituksista, hengityksen huomioimisesta, mantran käytöstä ja meditaatiosta. Harjoitukset auttavat sinua tiedostamaan fyysisen, mentaalisen ja emotionaalisen tilasi sekä samalla vaikuttamaan niihin myönteisesti. Näin huomaat nopeasti, mitä Kundaliinijooga tekee sinulle ja mitä se voi merkitä elämässäsi.

Milloin? Torstai-iltaisin klo 19.00–noin 20.30.

Hinta? Yksittäinen kerta maksaa 14 €. Kymmenen kerran kortti maksaa 125 €. Kortti maksetaan paikan päällä, ja se on voimassa neljä kuukautta.