Kolmen päivän Ayurveda-ohjelma

Kolmen päivän ajan pääset syventymään ayurvedan maailmaan rauhallisessa ja selkeästi jäsennellyssä hyvinvointikokonaisuudessa, jossa teoria ja käytännön harjoittelu kulkevat rinnakkain. Ohjelma avaa ayurvedan perusajatuksia ja tarjoaa samalla mahdollisuuden tutustua hoitoihin, joiden tavoitteena on tukea lepoa, palautumista ja kehon sekä mielen tasapainoa.

Ohjelmaan sisältyy käytännön perehtymistä perinteisiin hoitomuotoihin, kuten Abhyangamiin, Shirodharaan ja Podikizhiin. Saat käsityksen siitä, mihin hoidot perustuvat ja miten niitä hyödynnetään ayurvedisessa hoidossa. Oppimisen lomassa ympäristö pysyy rauhallisena ja kannustavana, jotta voit havainnoida, oivaltaa ja osallistua hoitoihin tietoisesti ja kiireettömästi.

Tämä ohjelma sopii erinomaisesti sinulle, joka haluat laajentaa ayurveda-osaamistasi ja kokea samalla sen arvostetuimpia palauttavia käytäntöjä kolmen päivän intensiivisessä mutta lempeässä kokonaisuudessa.