Kolme yötä pysähtymiseen, hengittämiseen ja yhteyden löytämiseen

Naisten hyvinvointiretriitti | Gargraven lähellä, Yorkshire Dales

11.–14. maaliskuuta 2027

Vietät niin paljon aikaa muiden huolehtimiseen. Milloin viimeksi varasit aikaa itsellesi?

Liity seuraamme kolmeksi kauniiksi yöksi rauhalliseen kiviseen maalaistaloon lähellä Gargravea, upean Yorkshire Dalesin laidalla.

Tämä on kutsusi irrottautua arjen vaatimuksista, hidastaa tahtia, ladata akkuja ja löytää yhteys itseesi.

Tämä retriitti on suunniteltu erityisesti naisille, jotka kaipaavat hieman hengähdystaukoa, ja se yhdistää rentoutumisen, liikunnan, luonnon, ravitsevan ruoan ja merkitykselliset yhteydet.

Mitä retriitti sisältää?

• Päivittäiset joogatunnit venyttelyyn, liikkumiseen ja rentoutumiseen.

• Ohjatut kävelyretket maaseudulla.

• Rentouttava meditaatio.

• Syvästi rentouttava kristallikulhojen äänikylpy.

• Päiväkirjoittamisen ja visualisoinnin työpajoja.

• Herkullista ja ravitsevaa ruokaa koko oleskelun ajan.

• Uima-altaan käyttö.

• Kolmen yön majoitus kauniissa maaseutuympäristössä.

• Aikaa levätä, pohtia ja luoda yhteyksiä samanhenkisten naisten kanssa.

Majoituksesi

Voit valita yhden hengen huoneen tai kahden hengen huoneen, joissa kaikissa on oma kylpyhuone.

Tule sitten yksin tai ystävän kanssa, sinut toivotetaan tervetulleeksi lämpimään, rentoon ja tukea tarjoavaan pienryhmäympäristöön.

Retriitin hinta

525–750 puntaa per henkilö, riippuen valitsemastasi huoneesta.

Kaikki ateriat ja aktiviteetit sisältyvät hintaan.

200 punnan ennakkomaksu varmistaa paikkasi, ja loput maksetaan myöhemmin.

11.–14. maaliskuuta 2027
Gargraven lähellä, Yorkshire Dalesissa.

Tämä on sinun hetkesi.

Aika asettaa itsesi etusijalle.
Aika hengittää hieman syvemmin.
Aika löytää yhteys itseesi.

Sinun ei tarvitse odottaa, kunnes olet uupunut, ennen kuin pidät tauon.

Paikkoja on rajoitetusti, jotta kokemus pysyy intiiminä ja henkilökohtaisena.

Jos haluat lisätietoja tai varata paikan, ota yhteyttä Sheenaan Sage & Soul Wellbeingissä.