


Laskeudu kiireisen päivän jälkeen lempeästi tähän hetkeen kuukausittaisessa nuotiohetkessä, jota ohjaa Soraya Chegini-Adams. Tapahtuma on suunnattu kaikille, jotka identifioituvat naisiksi, ja se tarjoaa turvallisen ja tervetulleen tilan hidastaa tahtia, palautua ja tukea hermoston tasapainottumista meditaation, hengitysharjoitusten ja yhteisen jakamisen avulla.
Rauhallinen ja maadoittava tunnelma kutsuu osallistujia pysähtymään, kuuntelemaan itseään ja avaamaan tilaa sisäiselle vakaudelle. Ohjattujen harjoitusten rinnalla on mahdollisuus avoimeen keskusteluun, joka kannustaa läsnäoloon, pehmeyteen ja oman kokemuksen hyväksymiseen juuri sellaisena kuin se on. Samalla pääset jakamaan hetken myös muiden kanssa kannatellussa piirissä.
Tämä kokoontuminen sopii sinulle, jos kaipaat tietoista hengähdystaukoa ja palauttavaa yhteyttä yhteisössä. Jokainen kuukausittainen tapaaminen tarjoaa tilaa reflektoinnille, hengitykselle ja hiljaiselle uudistumiselle.
Soraya Chegini-Adams

Hinta tunnilta
10,00 £