Kehon puhdistus- ja detox-ohjelma

Kaikki sisältyy: 7 päivän detox- ja kehonpuhdistus Costa Ricassa

PachaMaman Body Cleanse Retreat on kuuden päivän mittainen
detox-ohjelma, jonka tavoitteena on auttaa kehoa poistamaan kuona-aineita,
tasapainottaa ruoansulatusta ja palauttaa luonnollinen harmonia.

Ohjelma yhdistää kokonaisvaltaisesti mehupaaston, hydrokoloniterapian,
liikkeen, meditaation ja hengitysharjoitukset, tarjoten mahdollisuuden
puhdistautua fyysisesti, emotionaalisesti ja energisesti.

OHJELMA

• Ravitsemus- ja ruokavaliotunnit

• Ruoansulatusjärjestelmää käsittelevä tunti

• Vapaa tanssitunti

• Ryhmässä tehtävä hengitysharjoitus

• Päivittäinen meditaatio

• Yhteinen jakamishetki

• Teemaan liittyvä elokuvanäytös

• Aamun rantaretki

Detox

• 100 % orgaaninen mehupaasto

• Päivittäiset peräruiskeet (paksusuolen huuhtelu, avoin järjestelmä)

• Maksan ja sappirakon puhdistus

• Yksilöllinen terveyskonsultaatio

Majoitus

• 7 yötä PachaMamassa

• Yksityinen majoitus

Mitä hintaan sisältyy?

• 100 % orgaaniset, ravinteikkaat mehut superfoodeilla

• Päivittäiset Colemas-huuhdonnat, jotka auttavat poistamaan myrkkyjä, jätettä ja kaasuja paksusuolesta

• Maksan ja sappirakon puhdistus – auttaa poistamaan kertyneitä kuona-aineita, sappikertymiä ja sappikiviä

• Liike- ja joogatunnit sekä tanssiosio – tukevat detox-prosessia

• Ruoansulatus- ja ravitsemustunnit – ajankohtaiseen tutkimustietoon perehtyen voit tehdä tietoisia valintoja

• Terveyskonsultaatio – yksilöllistä ohjausta

• Hengitysharjoitukset – auttavat tunnistamaan ja vapauttamaan rajoittavia uskomuksia

• Rantaretki – virkistäytymistä luonnossa

• Päivittäinen meditaatio – tukee sisäistä rauhaa

• Detoxin jälkeiset ateriat – kahden päivän ajan (2 lounasta, 2 illallista) osallistujat saavat kevyitä, ravitsevia aterioita, kuten höyrytettyjä kasviksia, hapankaalia ja kevyen keiton, jotta keho voi sopeutua lempeästi ja palautua luonnolliseen tasapainoon.