Irtaudu arjen kiireestä ja palaa siihen, mikä todella merkitsee: yhteiseen aikaan.
Seven Springsin perheiden luontoretriitti kutsuu hidastamaan tahtia, tutkimaan ulkoilmaa ja oppimaan leikin sekä luovuuden kautta. Viikonlopun aikana lapset ja aikuiset osallistuvat innostaviin työpajoihin, yhteisiin hetkiin ja luonnon parissa toteutettaviin aktiviteetteihin, jotka herättelevät uteliaisuutta ja vahvistavat yhteyttä.
Retriitissä on ohjelmaa lapsille, aikuisille ja koko perheelle yhdessä, joten tilaa löytyy sekä omalle tutkimiselle että merkitykselliselle yhdessäololle.
Syökää yhdessä, oppikaa yhdessä ja nauttikaa viikonlopusta Smoky Mountainsin kauniissa maisemissa.
Viikonlopun aikana perheet pääsevät kokemaan monipuolisia luovia, opettavaisia ja luontoon kytkeytyviä aktiviteetteja, jotka tukevat liikettä, uteliaisuutta ja yhteyttä.
Työpajat on suunniteltu kaikille ikäryhmille ja taitotasoille, jotta jokainen perheenjäsen voi osallistua ja oppia omalla tavallaan.
“Meillä oli ihana aika Seven Springsissä. Tila on tarpeeksi syrjäinen tuntumaan rauhalliselta, mutta silti helposti saavutettavissa. Jurttien varustelu on erinomainen: mukavat sängyt, vuodevaatteet ja jopa patjanaluslämmittimet viileitä öitä varten. Alue on kaunis ja hyvin hoidettu. Olin siellä kahden poikani kanssa, ja vietimme joka päivä Smoky Mountainin kansallispuistossa, jonne on vain noin 20 minuutin ajomatka Seven Springsistä. Aion palata tulevaisuudessa vaimoni kanssa nauttimaan lisää rauhallisista ja kauniista maisemista sekä seesteisestä tunnelmasta. Rakastimme sitä!” -Andrew
BrainDance on luovan liikkeen harjoitus, jonka on kehittänyt tunnettu tanssipedagogi Anne Green Gilbert. Liikkeet heijastavat kohdussa ja varhaislapsuudessa koettuja kehitysvaiheita ja tukevat sensorimotorista kehitystä sekä elinikäistä oppimista.
Leikkisän tutkimisen kautta BrainDance auttaa lapsia ja aikuisia kehittämään koordinaatiota, keskittymistä ja luovuutta sekä vahvistamaan kehon ja mielen yhteyttä.
Rummut ovat tuoneet yhteisöjä yhteen vuosisatojen ajan. HealthRhythms-rumpupiiri rakentuu tämän perinteen varaan ja hyödyntää rytmipohjaisia harjoituksia, jotka tukevat tunnehyvinvointia, vuorovaikutusta ja sosiaalista yhteyttä.
Perheet saavat kokea yhdessä soittamisen voiman, löytää rytmin ja vahvistaa keskinäisiä suhteitaan.
Äänimaljarentoutuksessa musiikilliset harmoniset sävyt ja lempeä värähtely tukevat rentoutumista ja hermoston tasapainoa. Tiibetiläiset äänimaljat, ääni ja käsilyömäsoittimet luovat syvästi rauhoittavan kokemuksen niin lapsille kuin aikuisillekin.
Hetket tarjoavat seesteisen tilan palautumiseen ja päivän kokemusten sulatteluun.
Perjantai
14.00 | Saapuminen ja sisäänkirjautuminen
Iltapäivä | Aloitusohjelma ja perheen yhteinen tutustumisaika
Ilta | Yhteinen illallinen ja nuotiohetki
Lauantai
Aamu | Perhejooga ja liikekäytännöt
Keskipäivä | Luovat työpajat, luonnon tutkiminen ja ryhmäaktiviteetit
Iltapäivä | Rumpupiirit, askartelu ja vuorovaikutteiset oppimishetket
Ilta | Äänimaljarentoutus ja nuotiotapaaminen
Sunnuntai
Aamu | Joogaa ja perheaktiviteetteja
Loppuaamu | Päätöspiiri
11.00 | Lähtö
Jokainen perhe saa käyttöönsä oman yksityisen jurttamajoituksen retriitin ajaksi.
Kaikkiin paketteihin sisältyy:
Yksityinen jurttamajoitus perhettä kohden
Kolme ravitsevaa ateriaa päivässä
Kaikki työpajat ja aktiviteetit
Pääsy luontopoluille ja retriittialueille
Iltaiset nuotiohetket ja yhteiset kokoontumiset
Voit täydentää retriittikokemustasi valinnaisilla lisäpalveluilla. Hinnat ovat henkilöä kohden.
60 minuutin hieronta — 135 $ (sisältää tipin)
90 minuutin hieronta — 185 $ (sisältää tipin)
Lisäyö — 125 $ (vain majoitus, ei aterioita)
*Valittavana on perinteinen pöytähieronta tai thai-joogahieronta.
Jessi on syntynyt ja kasvanut Seven Springsin alueella. Hän suoritti ensimmäisen YTT200-koulutuksensa vuonna 2007 ja YTT300-koulutuksensa vuonna 2012. Hän on ollut mukana perustamassa Kula Collective Yoga Schoolia ja Seven Springsiä vuonna 2015. Jessi on aina yhdistänyt tanssin ja luonnollisen liikkeen perinteiseen joogasarjaan. Hän huomioi hengityksen rytmin ja antaa orgaanisen liikkeen virrata asanoissa. Häntä kiinnostavat erityisesti anatomia, fysiologia ja naisten hyvinvointi.
Kun hänen esikoispoikansa syntyi vuonna 2018, Jessi syvensi osaamistaan synnytyksestä ja sen tukemisesta sekä keskittyi luomaan tukipiirejä naisille. Hän on kouluttautunut doula- ja synnytyksen jälkeiseksi doulaksi, ja hänellä on vahva kiinnostus raskausajan ja synnytyksen jälkeiseen joogaan.
Jessi uskoo ennen kaikkea, että jooga on kokonaisvaltainen harjoitus, joka voi hyödyttää jokaista naista. Vaikka asanaharjoitus johdatti hänet joogan polulle, nykyään häntä kiinnostavat erityisesti matkan hienovaraisemmat puolet seremonioiden ja piirin kautta.
Maria on Voice Your Resilience -toiminnan luoja ja perustaja sekä aiemmin MusicMovestheBrainin taustavaikuttaja. Hän on opettaja-artistina ja muusikkona toiminut yli 30 vuoden ajan. Hän on työskennellyt opettaja-artistina useille kansallisille ja kansainvälisille organisaatioille, kuten Segerstrom Center for the Arts, Pacific Symphony, Remo, Inc. ja Opera Pacific. Maria on ollut vierailevana esiintyjänä Yhdysvalloissa, Australiassa, Meksikossa, Haitissa ja Irlannissa. Hänellä on laaja koulutus ja ammatilliset sertifikaatit neuropsykologian, rytmisen liikkeen, neuro-reflex repatterningin, lauluopetuksen ja oopperan, pianon, huilun sekä ääniterapian alueilta. Hänellä on myös tutkimuspsykologian kandidaatin tutkinto, ja hänen uraauurtava tutkimuksensa pragmaattisesta kansainvälisestä ja kulttuurienvälisestä viestinnästä on julkaistu Belgiassa.
Adoptoituaan tyttärensä Katyan kazakstanilaisesta orpokodista vuonna 2005 Maria löysi aivoihin perustuvan liikkeen, musiikin ja äänen muuntavan voiman kokonaisvaltaisessa parantumisessa. Sittemmin hän on luonut ja ohjannut satoja liike- ja musiikkikokemuksia merkittäville taideorganisaatioille, inspiroiden tervettä neurologista toimintaa, muistia sekä sosioemotionaalista oppimista. Hänen erityisosaamistaan on aivoihin perustuvan liikkeen ja musiikin soveltaminen oppijoiden ja tunneperäisen trauman kanssa kamppailevien tueksi. Tällä hetkellä hän tekee yhteistyötä Dublinissa toimivan BioSpiritual Instituten kanssa kehittäen uutta koulutusmoduulia alkukantaisen äänen sisällyttämiseksi BioSpiritual Focusingiin, joka on koko kehon kontemplatiivisen meditaation muoto. Hänen nykyinen ohjelmansa Voice Your Resilience tukee naisia tunne-elämän vahvistumisen ja hengellisen uudistumisen polulla somaattisen äänenkäytön, liikkeen, ääniterapian ja kontemplatiivisen rukouksen/meditaation avulla.
Zachary Townesmith tuo työhönsä harkitsevan ja maanläheisen läsnäolon fasilitaattorina, kasvattajana ja retriitin isäntänä. Yhteisöorganisoinnin ja organisaatiokehittämisen taustan ansiosta hän on yli vuosik
elo 7-9, 2026
3 day event
Daily Schedule:
Camping-paikka tarjoaa mahdollisuuden yöpyä luonnon rauhassa omilla varusteilla. Tämä vaihtoehto sopii sinulle, kun haluat majoittua rennosti ulkona ja tuoda mukanasi kaiken tarvitsemasi teltasta makuualustaan ja muihin leiriytymisen varusteisiin. Tunnelma on yksinkertainen ja käytännöllinen, ja samalla saat nauttia yhteisöllisestä ympäristöstä sekä omasta tilasta luonnon keskellä.
Jos haluat leiriytyä yhdessä ystävän tai kumppanin kanssa ja jakaa saman leiripaikan, molemmat osallistujat maksavat varauksen erikseen. Näin voit suunnitella majoittumisen juuri itsellesi sopivalla tavalla, joko omana kokonaisuutenasi tai jaettuna kokemuksena.
Kula-ohjaajana toimiva Jessi on opiskellut tanssia ja luovaa liikettä jo nuoresta lähtien. Ensimmäisen RYT200-koulutuksensa jälkeen vuonna 2008 hän on vetänyt retriittejä ja työpajoja eri puolilla Yhdysvaltoja sekä Guatemalassa, Meksikossa, Perussa, Balilla ja Costa Ricassa. RYT500-sertifikaatin hän suoritti vuonna 2012, ja nykyisin hän ohjaa opettajakoulutuksia paikoissa, joissa hän itse kokee suurinta iloa jakamisesta. Jessin vinyasa-pohjaisessa opetuksessa yhdistyvät tanssin ja luonnollisen liikkeen...
Read moreMaria Simeone
Zach Townesmith
