Juhlava Uudistumisretriitti

Juhlava virkistyminen

Festive Rejuvenation -retriitti
Joulukuu
lauantaista maanantaihin

Perjantai

Yleinen sisäänkirjautuminen alkaa klo 16.00 alkaen. Jos haluat perjantaille hoidon, se tulee varata etukäteen sähköpostitse.
Myös hierontoja voi varata erikseen, kuten aromaterapeuttinen kokovartalohieronta, vyöhyketerapia, intialainen päähieronta, pään, niskan ja hartioiden hieronta sekä Aromatouch. Hoidot tarjoavat koulutetut ja lämminhenkiset terapeutit.

18.30 Illallinen

19.15 Meditaatio ja tervetulotoivotus Timin kanssa

Lauantai

7.45 Hiljainen kävelymeditaatio Timin kanssa, sisältäen ulkona tehtävän kävelymeditaation. Ota mukaan talvitakki, ja suosittelemme pipoa, huivia sekä hanskoja.

8.30 Jooga Fiona kanssa

10.00 Aamiainen

11.10 Lähtö kävellen metsäkylpyyn ja 1 tunnin 30 minuutin kävelylle. Ota metsään mukaan vaelluskengät tai kumisaappaat.

13.15 Meditaatio ja rentoutuminen Timin kanssa

14.30 Lounas, jonka jälkeen vapaa-aikaa. Hierontavaihtoehtoja saatavilla.

15.20 Vapaa-aikaa. Hierontoja ja hoitoja saatavilla.

17.45 Meditaatio Timin kanssa

18.30 Jooga Lucy kanssa

19.30 Illallinen

Sunnuntai

8.30 Jooga Chrissie kanssa

10.00 Aamiainen

11.10 Meditaatio Timin kanssa

12.00 Lähtö temppelivierailulle Inish Rathin saarelle

12.30 Kirtan-laulua, jonka jälkeen yleisölle avoin luento vedalaisesta viisaudesta

13.45 Kirtan-mantralaulua tai aikaa rentoutua saarella omaan tahtiin. Talvella suosittelemme kumisaappaita tai vaelluskengät.

14.45 Sunday Feast, herkullinen lounas. 15.45 lähtö saarelta.

Kaikki hinnat sisältävät:
Majoituksen koko retriitin ajaksi
Aamiaisen, lounaan, illallisen sekä päivittäiset maksuttomat yrttiteet
Kaikki tunnit ja työpajat

Retriitin hinnat:
£250 tai €290 yhden hengen huoneessa perjantaista sunnuntaihin
Kahden hengen huone: £225 tai €260 per henkilö
£160 tai €185 ilman majoitusta

Varausehdot

Lisäyö sunnuntain jälkeen £45