Tämä palauttava retriitti tarjoaa mahdollisuuden päättää vuosi 2025 selkeyden kanssa ja rakentaa kohti vuotta 2026 entistä tietoisemmin. Kyse ei ole vain tavoitteiden asettamisesta, vaan lempeästä pysähtymisestä: katsotaan taaksepäin uteliaasti ja myötätuntoisesti, tunnistetaan, mikä on tukenut sinua, ja tarkastellaan myös niitä kaavoja, jotka ovat ehkä pitäneet sinut paikallasi. Yhdessä pohdimme, mihin aikasi kuluu, mihin energiasi suuntautuu ja miten voit investoida vahvemmin työhön, ihmissuhteisiin ja kokemuksiin, jotka tuovat merkitystä ja elinvoimaa.
sisältö voi muuttua.
Ennakkotyöpaja: Saapumisen alkuhetken reflektio
Aikaisin saapuville tämä avaus tarjoaa pehmeän tavan virittäytyä retriittiin. Aloitamme ohjatulla reflektiolla kuluneesta vuodesta ja luomme tilaa sille, missä olet ollut, mitä olet oppinut ja mitä haluat ottaa mukaasi eteenpäin. Työpaja toimii harkittuna johdatuksena viikonlopun syvempään työskentelyyn ja antaa mahdollisuuden pysähtyä ennen kuin retriitti todella käynnistyy.
Tässä työpajassa hahmotat vuoden 2025 visuaaliseksi aikajanaksi, johon nostetaan esiin merkitykselliset hetket, saavutukset ja haasteet. Kun tarkastelet, mihin aikasi ja energiasi ovat kuluneet, voit paremmin ymmärtää, mikä on ohjannut sinua ja missä kohtaa olet ehkä ajautunut sivuraiteelle. Harjoitus tukee tietoisuutta, tunnistamista ja kasvua kohti tulevaa vuotta.
Moni palaa vuodesta toiseen samoihin tavoitteisiin ilman toivottua edistystä. Tässä osiossa tutkimme jumiutumisen syvempiä syitä ohjatun reflektiön ja ryhmäkeskustelun avulla. Tarkastelemme yhdessä pelkoja, tapoja ja uskomuksia, jotka voivat estää etenemistä, sekä etsimme käytännöllisiä keinoja niiden ylittämiseen ja uusien mahdollisuuksien avaamiseen vuodelle 2026.
On helppo keskittyä siihen, mikä on vielä kesken, mutta tässä työpajassa huomio siirtyy siihen, mikä on jo mennyt hyvin. Pysähdymme tunnistamaan kuluneen vuoden pienet ja suuret onnistumiset sekä pohtimaan, miten edistymisen näkeminen vahvistaa luottamusta ja motivaatiota. Tämä on hetki antaa itsellesi tunnustusta ja ottaa tuo energia mukaan seuraavaan vuoteen.
Kun katse suuntautuu vuoteen 2026, esiin nousee yksinkertainen mutta voimakas kysymys: miten voit käyttää aikaasi ja energiaasi tietoisemmin? Harjoitusten ja keskustelun kautta tutkit, miten voit sovittaa päivittäiset valinnat arvoihisi ja pitkän aikavälin suuntaasi. Painopiste on siinä, että asetat etusijalle ihmiset, työn ja tekemiset, jotka todella tuovat sinulle elinvoimaa, sen sijaan että reagoisit äänekkäimpiin vaatimuksiin.
Tämä retriitti on enemmän kuin suunnitelma tulevaan. Se auttaa saamaan perspektiiviä siihen, miten elät, tunnistamaan, mikä tukee sinua, ja tekemään tietoisia valintoja tulevaisuutta varten. Kun katsot vuotta 2025 lempeästi ja uteliaasti, voit astua vuoteen 2026 selkeämmin, tarkoituksellisemmin ja vahvemmalla sitoutumisella siihen, mikä on sinulle aidosti tärkeää.
Retriitti sopii sinulle, jos haluat pysähtyä menneen vuoden äärelle ja tehdä tietoisempia valintoja eteenpäin. Jos olet kokenut toistuvia kaavoja tai haluat ymmärtää, miksi tietyt tavoitteet jäävät vuodesta toiseen toteutumatta, tämä kokonaisuus on sinua varten. Se tukee erityisesti niitä, jotka haluavat linjata henkilökohtaisen elämän, uran tai ihmissuhteet omien arvojensa kanssa vuonna 2026.
Hinta sisältää majoituksen, ohjelman, liikunta-/joogatunnit, kontrastiterapian ja ateriat. Lisäelämyksiä, kuten hierontaa tai 1:1-valmennusta, voi varata erikseen ilmoittautumisen jälkeen.
Kaikki ohjelmaan merkityt aktiviteetit ovat vapaaehtoisia, joten voit ottaa viikonlopusta juuri sen, mitä tarvitset.
Saapuminen on perjantaina klo 14.00–16.00, ja ensimmäinen session alkaa perjantaina klo 16.30. Retriitti päättyy sunnuntaina noin klo 10.30. Koska paikka sijaitsee noin tunnin päässä San Diegosta, suosittelemme varaamaan matkalle ja lounaalle hieman ylimääräistä aikaa, jotta lähtö tuntuu rauhalliselta. Saatavilla on myös aikainen saapumisvaihtoehto torstaille; tällöin käytössäsi on 3 yötä ja 2 täyttä päivää kiinteistön palveluiden, tuntien ja ennen retriittiä järjestettävän ohjelman parissa. Tämä lisävalinta näkyy ilmoittautumisen yhteydessä.
Stefanie Boyce toimii The Oaksin retriittijohtajana ja ohjaa kokonaisuutta syvällisen holistisesti, ammentaen sekä ammatillisesta koulutuksesta että omasta elämänkokemuksestaan. Hän on myös retriitin oman toimintamallin luoja sekä Inner Sanctuary Home, Inc.:n perustaja ja terapeuttinen valmentaja, jossa psykologia, yhteisöterveys ja integratiivinen hyvinvointi yhdistyvät luontevaksi kokonaisuudeksi. Stefanielle on kertynyt tutkinto psykologiasta ja yhteisöterveydestä, ja hänen pätevyyksiinsä kuuluvat kokemuksellinen terapia, hengellinen ohjaus, joogaohjaus, keho–mieli-valmennus sekä...
Lue lisääJustin Boyce
Additional Guest Guides
Hinta
1 000,00 $
pe 4.12. – su 6.12.