Tämä juhlakautta ilahduttava retriitti on suunniteltu sinulle, joka kaipaat virkistävää, ravitsevaa irtiottoa ja haluat palata arkeen levänneenä, yhteydessä muihin ja hyvästä huolenpidosta nauttineena. Joulun tunnelma yhdistyy liikkeeseen, tietoiseen läsnäoloon ja lämpimään yhteisöllisyyteen – terveellisellä twistillä.
Jooga, pilates & meditaatio
Azulfit-tiimi
Surya Retreat, Fuerteventura, Kanariansaaret
19.–26. joulukuuta 2026
Huolella rakennettu jooga- ja pilatesohjelma saa lisäsävyä kauden tunneilla ja juhlavilla aktiviteeteilla, jotka tekevät viikosta aidosti lahjan itsellesi.
Syvästi ravitsevat kasvisateriat, kokonaisvaltainen hieronta ja aurinkoiset hetket kauniilla valkohiekkaisilla rannoilla tukevat lepoa ja palautumista. Viikon päätteeksi olo voi olla vahvempi, kevyempi ja täynnä juhlatunnelmaa.
Lämpimien, kokeneiden ja kansainvälisesti arvostettujen opettajien johdolla päivän ohjelma koostuu monipuolisesta pilateksen ja joogan yhdistelmästä, joka sopii kaikille tasoille.
Viikon kokonaisohjelma tarjoaa yli 20 tuntia tunteja, ja rytmi jättää hyvin tilaa hoidoille, omalle tutkimiselle tai rauhalliselle oleskelulle. Voit valita itse, kuinka aktiivisen tai levollisen lomasta haluat.
Tämän erityisviikon aikana lisämeditaatiot tukevat rauhaa, myötätuntoa ja kiitollisuutta. Juhlavat aktiviteetit, kuten askartelu ja eteeristen öljyjen tee-se-itse -työpaja, tuovat ohjelmaan leikkisää kausitunnelmaa.
Azulfitilla ruoka valmistetaan huolella ja sydämellä, ja jokainen ateria on suunniteltu ravitsemaan, tyydyttämään ja ilahduttamaan makunystyröitä.
Viikon aikana tarjolla on tasapainoisia, kasvipohjaisia ja runsaita aterioita, joissa maku ja vaihtelu ovat etusijalla. Yhteiset ruokailuhetket tarjoavat myös mainion tilaisuuden tutustua muihin vieraisiin.
Jouluaaton ja joulupäivän erikoisateriat sisältyvät ohjelmaan ja tuovat perinteisen juhlakokemuksen hyvinvointia korostavalla otteella. Herkullinen ruoka ja terveellinen syöminen kulkevat täällä käsi kädessä.
Retriitti järjestetään Surya Retreatissa Fuerteventuralla, kauniissa villassa tulivuorten keskellä, merelle avautuvin näkymiin.
Valkoiseksi kalkitut seinät, näyttävät puupalkit ja kukkiva, palmujen reunustama sisäpiha heijastavat espanjalaisen arkkitehtuurin parhaita puolia.
Keittiö ja oleskelutila muodostavat retriitin sydämen, jota täydentävät puulämmitteinen takka sekä avarat näkymät merelle ja ympäröivään maaseutuun.
Ulkona laajat puutarhat tarjoavat suuren uima-altaan, jacuzzin ja aurinkotuoleja. Riippumatot tuovat varjoa, ja patioistuimet kutsuvat rentoutumaan kirjan kanssa tai viettämään aikaa uusien ystävien seurassa.
Aamun tunnit päättyvät brunssiin klo 10.15, ja yhteiset illalliset tarjoillaan klo 19.30.
| Päivä | Aamu | Iltapäivä |
|---|---|---|
| Lauantai | Saapumiset | Saapumiset |
| Sunnuntai | Perustat ja maadoittuminen: Jivamukti-harjoitus | Restoratiivinen: hermoston palauttaminen |
| Maanantai | Lantion avaaminen ja vahvistaminen: Jivamukti-harjoitus | Yinjooga: yin lantion alueelle |
| Tiistai | Sisäisen tulen herättely: manipura-chakra, Jivamukti-harjoitus | Yoga Nidra -harjoitus |
| Keskiviikko | Bhakti ja taivutukset taakse: sydänsutra | Vapaa iltapäivä hoidoille, rentoutumiselle ja tutkimiselle |
| Torstai | Vipassana: kävely tulivuorella | Yinistä restoratiiviseen joogaan |
| Perjantai | Käännökset ylösalaisin: päällä-, hartioilla- ja käsilläseisonta | Jäähyväisharjoitus: kaikki yhteen |
| Lauantai | Lähtö | Lähtö |
* Erityisillä joulu- ja uudenvuoden retriittiviikoilla on 200 euron lisämaksu. Jouluretriitin hinta alkaa 1110 eurosta ja sisältää jaetun huoneen sekä kausilisän.
Azulfit
Hinta
1 110,00 €
la 19.12. – la 26.12.