Joogatyöloma

Päivän rytmi rakentuu lempeästi liikkeen ja osallistumisen ympärille: ohjelmaan sisältyy päivittäinen joogatunti sekä noin 3–4 tuntia työtä päivässä. Kokonaisuus sopii sinulle, jos haluat pysyä aktiivisena, maadoittuneena ja yhteydessä ympäristöön samalla kun vietät aikaa kannustavassa retriittimäisessä ilmapiirissä.

Työtehtävät vaihtelevat vuodenajan ja Casa Mayorin kulloistenkin tarpeiden mukaan, joten tekemisessä on mukavasti vaihtelua ja mahdollisuus olla osa paikan arkea käytännönläheisellä tavalla. Vastuiden rinnalla voit aloittaa tai päättää päivän joogan parissa, mikä tukee keskittymistä, energisyyttä ja tietoista läsnäoloa koko kokemuksen ajan.

Tämä on yksinkertainen mutta merkityksellinen tapa yhdistää hyvinvointi, rauhallinen arki ja osallistuva tekeminen lämpimässä, tervetulleessa ympäristössä.