Joogaretriittikoulutus aloittelijoille Goassa

Alkavan tason joogaretriitit Goassa

Rauhaa ei aina tarvitse lähteä etsimään kaukaa. Joskus etsimäsi hiljaisuus löytyy jo sisältäsi.

Kiireisen matkasuunnitelman tai rannikkoloman keskellä pysähtyminen, vauhdin hidastaminen ja yhteyden palauttaminen itseesi voi muuttaa koko kokemuksen. Tarjoamme huolellisesti ohjattuja tunteja, jotka tukevat sinua juuri siinä vaiheessa, missä olet. Goan aloittelijoille suunnatussa joogaretriittikoulutuksessa sinun ei tarvitse sitoutua pitkään kurssiin tai kiinteään aikatauluun. Voit saapua silloin, kun sinusta tuntuu valmiilta, levittää maton auki ja antaa harjoituksen kohdata sinut juuri tässä hetkessä.

Drop-in-joogatunti, joka tuntuu uudelta alulta

Tule sellaisena kuin olet ja lähde virkistyneenä. Tuntimme ovat avoimia kaikille. Joskus yksi harjoituskerta riittää palauttamaan tasapainon. Jokainen tunti tarjoaa tilan hengittää syvemmin, venytellä tietoisesti ja päästää irti arjen hälystä. Pitkäaikaista ilmoittautumista ei tarvita, eikä kenenkään tarvitse suorittaa. Goassa, Intiassa järjestettävissä aloittelijoiden joogaretriiteissä jokaisen tunnin ohjaavat kokeneet opettajat, jotka sovittavat harjoituksen ryhmän mukaan ja pitävät sen helposti lähestyttävänä, läsnäolevana ja energiaa kohottavana.

Olitpa vain ohikulkumatkalla Goassa tai kaipaamassa taukoa rutiineista, nämä joogaretriittikoulutuksen tunnit tarjoavat mahdollisuuden palata takaisin yhteyteen itsesi kanssa. Tunnelma on kevyt ja lämmin, ja kokemus jättää usein olon kevyemmäksi, selkeämmäksi ja maanläheisemmäksi. Se on enemmän kuin pelkkä tunti — lempeä pysähdys juuri silloin, kun sitä tarvitset.

Miksi osallistua drop-in-joogatunneille Goassa

• Joogatunnit sopivat kaikille tasoille, niin aloittelijoille kuin kokeneillekin harjoittajille.
• Käy luonnonpuistoissa syventämässä harjoitustasi.
• Ohjaajat ovat ystävällisiä ja täysin päteviä opastamaan sinua.
• Auttaa vähentämään stressiä ja tukee selkeämpää ajattelua.
• Rento vaihtoehto matkasi aikana.
• Voit varata tunnin kätevästi etukäteen.

Päivittäinen drop-in-joogatunti

Drop-in-tunti: 600 rupiaa / henkilö

Aika

• 8.00–9.30 - Sekataso
• 9.30–10.45 - Aloittelijat
• 17.00–18.15 - Sekataso