Anadi Retreat Centerin tunnelma rakentuu lämpimästä, iloisesta ilmapiiristä, jossa henkinen viisaus kietoutuu luontevasti osaksi arkea. Tavoitteena on tarjota vieraille virkistävä ja inspiroiva kokemus, joka kannattelee myös retriitin jälkeen.
Lämpimästi tervetuloa joogaretriitille Čiovon saarelle, rauhalliseen luonnonläheiseen ympäristöön lähelle UNESCOn maailmanperintökaupunkeja Trogiria ja Splitiä. Ohjelmaan sisältyy joogaharjoituksia sitoutuneen joogaopettajan johdolla sekä meditaatiota, ja samalla pääset aistimaan aidon välimerellisen elämäntavan rytmiä.
Olitpa sitten aloittelija, keskitasoinen harjoittaja tai jo pidemmälle edennyt, retriitti tukee merkittävää etenemistä sekä joogassa että meditaatiossa. Jooga ei ole koskaan täysin yksinäinen matka, ja ryhmän yhteinen energia sekä ympäristön voima voivat tuoda mukanaan syvän uudistumisen kokemuksen.
Vieraille tarjoillaan herkullisia kasvis- ja vegaaniruokia, joissa näkyy välimerellisen ruokavalion inspiroima makumaailma. Ranta on vain muutaman minuutin kävelymatkan päässä, joten meren äärellä harjoittaminen on helppoa. Aika vanhoissa kaupungeissa ja koskemattomassa luonnossa täydentää kokemusta ja ravitsee sekä kehoa että mieltä.
13.–20. toukokuuta 2023.
Lennot kannattaa varata Splitin (SPU) tai Zadarin (ZAD) lentoasemille. Yksityinen lentokenttäkuljetus on mahdollista järjestää lisämaksusta.
Varaus vahvistetaan 30 %:n ennakkomaksulla koko hinnasta. Ennakkomaksu palautetaan kokonaisuudessaan, jos varaus perutaan viimeistään 60 päivää ennen saapumista. Loppusumma maksetaan saapuessa.
Hinnat sisältävät arvonlisäveron.
Tärkeä huomio
Hinnat ovat euroina ja sisältävät kaikki verot. Kaikki tunnit pidetään englanniksi.
Majoitus yhden tai jaetun kahden hengen huoneessa, joissakin huoneissa oma wc. Hintaan kuuluu myös ohjattu vaellus sekä kaikki kasvis- tai vegaaniruoat, välipalat ja yrttiteet päivän aikana. Jos sinulla on erityisruokavalio, kerro siitä etukäteen, jotta järjestelyt voidaan tehdä.
Martina Franić syntyi Zagrebissa vuonna 1973. Lukion jälkeen hän työskenteli maskeeraajana Gavella-teatterissa Zagrebissa. Hakeutuessaan syventämään osaamistaan hän muutti Amsterdamiin opiskelemaan teatteri- ja elokuvamaskeerausta sekä body paintingia. Monikulttuurisessa ympäristössä hän kohtasi erilaisia lähestymistapoja ja löysi vuonna 1997 bhakti-joogan. Myöhemmin hän palasi Kroatiaan ja asuu nykyisin pienellä Prvićin saarella Šibenikin saaristossa.
Martina harjoitteli joogaa pitkään itsenäisesti, oppien kirjoista ja kokeneemmilta ystäviltä. Vuosina 2015/16 hän suoritti Yoga Teacher Training TT200 -koulutuksen Divya Yogan ja Sandra Petra Pintarićin johdolla Zagrebissa. Heidän kauttaan hän tutustui Sri Dharma Mittraan vuonna 2015. Hän osallistui hänen työpajoihinsa Lontoossa vuosina 2015 ja 2016, matkusti New Yorkiin vuonna 2017 ja suoritti Sri Dharma Mittran TT500 “Life of a Yogi” -koulutuksen vuonna 2018. Hän on opettanut joogaa vuodesta 2016 Prvićissä, Srimassa ja Zagrebissa.
Martinalle jooga on kokonaisvaltainen henkinen harjoitus ja tie itsetuntemukseen. Joogan ohella hän on luova, ja tuo luovuutensa opetukseen pyhän geometrian, Vastu-opin, Jyotishin, yantrien ja mandalojen kautta ammentaen muinaisesta vedalaisesta viisaudesta keskittymisen ja luovuuden tueksi.
Kroatiassa vuonna 1981 syntynyt Filip Gour asuu nykyisin Belgiassa. Hän alkoi tutkia tietoisuutta joogan kautta vuonna 2005 ja on siitä lähtien omistautunut joogan monien ulottuvuuksien opiskelulle, harjoittamiselle ja jakamiselle. Häntä kiinnostavat erityisesti joogan psykologia ja ikivanhat perinteet, ja hän viettää usein aikaa Intiassa filosofiakirjojen ja kameran kanssa joogamattonsa lähellä.
Filip opettaa kaikille sopivia tunteja ja kutsuu osallistujia syventämään yhteyttä kehon, mielen ja sielun välillä samalla kun henkilökohtaiset tarpeet ja rajat huomioidaan. Asana- ja pranayama-harjoituksissa hän painottaa pohdintaa ja tietoista läsnäoloa. Hänen ohjatut meditaationsa keskittyvät usein itsehyväksyntään, kiitollisuuteen ja mantroihin. Hän on järjestänyt mantra-laulutilaisuuksia ja toisinaan johtaa itsekin yksinkertaista kirtania. Valokuvaajana ja videokuvaajana hän huomaa kauneuden arjen yksityiskohdissa, ja hänet tunnetaan harkitsevasta luonteestaan sekä hyvästä huumorintajustaan.
Madhavananda syntyi Baijerissa Saksassa ja opiskeli muinaista Jyotish-astrologiaa, korjaavia menetelmiä ja vedalaisia rituaaleja vuodesta 1993 alkaen perinteisissä vaishnavalaisissa luostareissa. Hän erikoistui alkuperäiseen Jyotish-Nakshatra-astrologiaan ja suoritti loppuopinnot Veden-Akademiessa Saksassa vuonna 2000. Huhtikuussa 2000, seitsemän vuoden opiskelun jälkeen, hänet nimitettiin ja vihittiin seremonialliseen pappeuteen muinaisen Brahma-Madhva-Gaudiya-koulukunnan aidon seuraajan toimesta. Hän jatkoi opintojaan Etelä-Intiassa, erityisesti Mayapurissa Länsi-Bengalissa, asiantuntevien opettajien johdolla.
Vuodesta 1996 lähtien hän on tukenut ja neuvonut ihmisiä ympäri maailmaa, ja myöhemmin hän päätti asettua pysyvästi Dalmatiaan, Kroatiaan. Hänen työhönsä kuuluvat syntymäaikaan perustuva Jyotish-Nakshatra-astrologia, syntymäpäivälaskelmat, suotuisien ajankohtien laskeminen, yhteensopivuusastrologia sekä astrologiset korjaavat menetelmät. Myös yksityiset henkilökohtaiset ohjauskeskustelut ovat mahdollisia.
Käytettävissä on kuusi huonetta, joissa on queen size-, king size- ja yhden hengen sängyt. Retriitin hinta sisältyy huonehintaan.
Pink room
Hyvä vaihtoehto pariskunnalle tai yhdelle henkilölle, joka arvostaa hieman enemmän tilaa venyttelyyn ja rentoutumiseen.
Green room
Hyvä vaihtoehto pariskunnalle tai yhdelle henkilölle, joka arvostaa hieman enemmän tilaa venyttelyyn ja rentoutumiseen.
Purple room
Sopii pariskunnalle tai yhdelle henkilölle, ja huoneessa on oma kylpyhuone.
Red room
Erinomainen yksin saapuvalle tai ystävän kanssa matkustavalle; tästä huoneesta voi tulla oma rauhoittumisen keidas.
Brown room
Sopii pariskunnalle tai yhdelle henkilölle, ja huoneessa on oma kylpyhuone.
Gold room
Erinomainen yksin saapuvalle tai ystävän kanssa matkustavalle; tästä huoneesta voi tulla oma rauhoittumisen keidas.
Tämän joogaretriitin ohjelma on suunniteltu tarjoamaan mahdollisimman kokonaisvaltainen kokemus. Kyseessä on all inclusive -kokonaisuus, johon sisältyy kolme ateriaa, välipalat sekä juomat kuten tee ja vesi. Joogatunnit, meditaatio, ateriat, vapaa-aika ja retket rytmittävät päivää tasapainoisesti.
Joogaopettaja on retriitin aikana käytettävissä myös henkilökohtaisia tarpeita varten.
Dharma-jooga pohjautuu Sri Dharma Mittran opetuksiin. Hän on legendaarinen newyorkilainen opettaja, jota kutsutaan “joogan kivijalaksi” ja “opettajien opettajaksi”. Suuntaus rakentuu perinteiseen ashtanga-joogaan eli kahdeksanosaiseen polkuun, jossa kaikki osa-alueet ovat yhtä tärkeitä. Jokainen tunti alkaa lyhyellä yhteyd
Tämä kutsuva huone tarjoaa mukavan ympäristön yksin matkustavalle tai pariskunnalle, joka arvostaa hieman väljempää tilaa rentoutumiseen. Huoneessa on hyvin tilaa liikkua vapaasti, joten se sopii erinomaisesti vieraille, jotka haluavat venytellä, levätä tai nauttia muuten vain avarammasta ja ilmavammasta oleskelusta.
Huone on suunniteltu helppoutta ja viihtyvyyttä ajatellen, ja sen rauhallinen tunnelma auttaa hidastamaan tahtia sekä tuntemaan olon kotoisaksi. Olitpa matkalla lepäämään, pysähtymään hetkeksi tai viettämään hiljaista irtiottoa, tila tukee sekä palautumista että kevyttä liikkumista.
Yksinkertaisuutta ja hengähdystilaa arvostavalle tämä majoitus on harkittu valinta levolliseen yöpymiseen rauhallisessa ja lämpimässä ympäristössä.
Viihtyisä ja avara huone on suunniteltu ennen kaikkea mukavuutta ja helppoutta ajatellen. Tilaa riittää hyvin pariskunnalle, mutta se sopii erinomaisesti myös yhdelle vieraalle, joka haluaa levittäytyä rauhassa ja nauttia reilusta oleskelutilasta. Ilmava tunnelma luo levollisen ympäristön, jossa yksityisyys ja vapaa liikkumatila kulkevat käsi kädessä.
Olitpa matkassa yhdessä toisen kanssa tai viettämässä omaa irtiottoasi, huone tarjoaa rauhallisen paikan palautumiseen hyvinvointihetkien, hiljaisten mietteiden tai muuten vain arjesta irrottautumisen jälkeen. Tilava pohjaratkaisu tukee rentoutumista ja auttaa asettumaan paikoilleen mukavasti, aivan kuin olisit hetken omassa rauhassasi.
Tämä on hyvä valinta sinulle, joka arvostat hieman enemmän tilaa ja haluat yhdistää käytännöllisyyden seesteiseen tunnelmaan. Lopputuloksena on huoleton, pehmeä ja palauttava majoittumiskokemus.
Tämä viihtyisä huone sopii erinomaisesti joko kahdelle tai yksin matkustavalle vieraalle, joka etsii rauhallista ja levollista majoitusta. Huone on suunniteltu huolellisesti lepoa ja yksityisyyttä ajatellen, ja oma kylpyhuone tuo arkeen lisää käytännöllisyyttä sekä helppoutta koko vierailun ajaksi.
Rauhallinen tunnelma ja toimiva pohjaratkaisu tekevät huoneesta miellyttävän paikan rentoutua hyvinvointiaktiviteettien, rauhoittumisen tai alueeseen tutustumisen jälkeen. Matkustitpa yhdessä tai nautit omasta ajasta, ympäristö tarjoaa yksinkertaisen ja levollisen tukikohdan mukavaan oleskeluun.
Huone sopii erityisesti vieraille, jotka arvostavat sekä mukavuutta että käytännöllisyyttä. Täällä voit vetäytyä omaan rauhaan, kerätä voimia ja tuntea olosi kotoisaksi.
Rauhalliseksi piilopaikaksi suunniteltu huone tarjoaa levollisen tunnelman niin yksin matkustavalle kuin ystävän kanssa saapuvalle. Sen lämmin ja kutsuva ilmapiiri tekee siitä miellyttävän paikan hengähtää, hidastaa tahtia ja nauttia omasta hetkestä kaukana arjen kiireestä.
Huone on luotu huolellisesti henkilökohtaiseksi ja palauttavaksi tilaksi, jossa on helppo rentoutua hyvinvointiloman aikana. Olipa toiveena lepo, rauhallinen pohdinta tai vain mukava paikka kerätä voimia, ympäristö tukee seesteistä oloa ja tekee oleskelusta miellyttävän sekä mieleenpainuvan.
Viihtyisä huone sopii erinomaisesti joko pariskunnalle tai yksin matkustavalle vieraalle, joka arvostaa rauhallista majoitusta. Selkeästi ja käytännöllisesti suunniteltu tila tarjoaa kaiken olennaisen mukavaan oleskeluun, ja oma kylpyhuone tuo arkeen lisää helppoutta sekä yksityisyyttä.
Lämmin ja levollinen tunnelma tekee huoneesta miellyttävän paikan rentoutua hyvinvointihetkien, lepohetkien tai lähialueeseen tutustumisen jälkeen. Toimiva pohjaratkaisu tukee rauhaa ja palautumista, joten tila sopii hyvin vieraille, jotka etsivät mukavuutta, omaa rauhaa ja mahdollisuutta ladata akkuja kiireettömässä ympäristössä.
Matkustitpa sitten yksin tai yhdessä kumppanin kanssa, huone tarjoaa kaikki tarvittavat puitteet onnistuneeseen ja rentouttavaan vierailuun.
Yksin matkustaville tai ystävän kanssa majoittuville tämä huone tarjoaa rauhallisen keitaan lepoa ja helppoutta varten. Pelkistetty mutta kutsuva kokonaisuus luo seesteisen tunnelman, jossa on helppo rentoutua, palautua ja nauttia omasta rauhasta koko vierailun ajan.
Huone sopii erinomaisesti vieraille, jotka arvostavat mukavuutta hiljaisessa ympäristössä. Päivän aktiviteettien jälkeen tänne on miellyttävä palata rauhoittumaan, keräämään voimia ja asettumaan hetkeksi kuin kotiin. Tilassa on lempeä, levollinen ilmapiiri, joka tukee kiireettömyyttä ja hyvää oloa.
Harmoninen tunnelma ja intiimi tuntuma tekevät huoneesta viehättävän vaihtoehdon kaikille, jotka etsivät rauhallista ympäristöä ja palauttavaa oleskelua.
Martina Franić
Filip Gour
Madhavananda
Price
On request
Duration
6 nights / 7 days
Available any date