Joogaretriitti Keralassa
Kuvaus
Tämä Keralassa järjestettävä jooga-retriitti on suunniteltu puhdistumisen ja elpymisen tueksi, ja sitä täydentävät ikiaikainen Homa Therapy sekä rauhallinen homestay-ympäristö. Pienryhmämuoto takaa sen, että jokainen osallistuja saa yksilöllistä huomiota ja voi kokea hoitavan, palauttavan kokonaisuuden Intiassa.
Heti saavuttuasi lähelle kuuluisaa Varkalan rantaa sijaitsevalle AgnihotraYoga-shalalle uudistuminen alkaa. Shalan katto on tehty kookospalmun lehdistä, ja lattia on Vedoissa kuvatun perinteen mukaisesti kiillotettu lehmänlannalla.
Shala ja sen ympäristö viritetään päivittäin vedisillä mantroilla sekä Agnihotra homalla, tulirituaalilla. Tämä seesteinen ilmapiiri luo vahvan kokemuksen muutoksesta ja eheytymisestä, ja tekee Keralan jooga-lomasta Homa-tunnelmassa mieleenpainuvan.
Retriitti on rakennettu tukemaan fyysistä, psyykkistä ja henkistä hyvinvointia, ja sen ytimessä on kokonaisvaltainen energiaa vahvistava kokemus.
Agnihotra Yoga -retriitin paketti sisältää:
- lennon jälkeisen kuljetuksen Trivandrumin lentoasemalta (TRV)
- päivittäiset joogatunnit ja tulimeditaation
- Homa Therapyn
- ayurvedisen hoidon elpymiseen, rentoutumiseen tai detoxiin
- ayurvedisen ruokailun: aamiaisen, lounaan ja illallisen
- rajoittamattoman juomaveden
- pranisen energiahoidon
- venematkan backwater-vesistöillä
- valinnaisen houseboat-retken Alleppyyn
- homestay-majoituksen
PÄIVITTÄISET JOOGATUNNIT
Varkalassa järjestettävät aamu- ja iltaharjoitukset sisältävät:
- Agnihotra-tulirituaalin auringonnousun ja -laskun aikaan
- puhdistavan Homan ja meditaation
- aurinkotervehdyksen
- asanat
- pranayaman
- meditaation
- mudrat
- bandhat
- rentoutuksen
AYURVEDINEN HOITO
Retriitin yhteydessä on mahdollisuus ayurvediseen rentoutus-, elvytys- tai detox-ohjelmaan yhteistyökumppanin kanssa. Ayurvedinen hieronta tukee imunestekiertoa, parantaa verenkiertoa ja avaa elinvoiman virtausta, jotta keho puhdistuu ja virkistyy. Hieronnoissa käytettävät eteeriset öljyt ravitsevat ja puhdistavat, ja niillä on ihoa pehmentävä sekä heleyttävä vaikutus. Hoidot auttavat myös lievittämään stressiä ja tukevat hyvän olon hormonien vapautumista.
AYURVEDINEN RUOKA
Ruokavalio suunnitellaan doshan mukaan. Ateriat valmistetaan luomuriisistä ja tarjoillaan banaaninlehdiltä kasvislisukkeiden ja curryn kanssa. Kahvin ja teen korvikkeita on tarjolla niille, joille niistä luopuminen on vaikeaa. Valkoisen sokerin sijaan käytetään hunajaa, jaggeryä ja ruskeaa sokeria. Mukana on myös vehnänorasmehuohjelma, joka tukee tehokasta puhdistumista.
PRANINEN ENERGIAHOITO
Prana tarkoittaa sanskritiksi elinvoimaa. Pranic energy healing, eli Yoga Prana Vidya, on kosketukseton ja lääkkeetön energiahoidon muoto. Se vaikuttaa energiakehoon ja auttaa tasapainottamaan, harmonisoimaan ja muuttamaan kehon energiaprosesseja. Hoito kestää yleensä 45 minuutista tuntiin.
AQUA HEALING
Aqua Healing on vesiympäristössä tehtävää keho- ja energiahoitoa. Kolmiulotteisten liikkeiden ja venytysten kautta, lähes painottomassa tilassa, ohjaudut syvään rentoutumiseen ja keveyden tunteeseen. Hoito yhdistää lempeää venyttelyä, tanssia, hierontaa ja hienovaraista energiahoitoa. Se voi avata tietoisuutta ja tarjota poikkeuksellisen, autuaan kokemuksen. Allastilat järjestetään vähintään tunnin mittaisia vesiharjoituksia varten.
BACKWATER-VENEMATKA
Nauti venereissusta Varkalan backwater-vesistöillä, reittinä Kappil, The Golden Temple ja Angengo.
HOUSEBOAT-RETKI ALLEPPYYN
Lähde ryhmäretkelle yksityisellä perinteisellä Keralan houseboatilla backwater-vesistöille. Yhden yön risteily sisältää ateriat ja yrttiteen.
HINNAT
Hinta: 650 USD – 1150 USD
Hyväksytyt maksutavat: käteinen, tilisiirto, Paypal
Agnihotra Yoga Retreat on saanut 145 matkailijalta arvosanan “excellent”.
Majoitusvaihtoehdot
Yksityinen mökki
Asetu tämän yksityisen mökin rauhaan – se on suunniteltu vieraille, jotka arvostavat lepoa, omaa tilaa ja hiljaista palautumista. Majoitus tarjoaa viihtyisän ja suojaisan ympäristön, jossa on helppo rentoutua koko vierailun ajan.
Luonnonmaisemaan sulautuva mökki luo lempeän tunnelman jooga- ja meditaatioharjoituksille. Sen selkeä ja tyylikäs ilme sisältää kaiken tarpeellisen mukavaa oleskelua varten, ja oma pohjaratkaisu takaa henkilökohtaisen kokemuksen ilman yhteisten tilojen hälinää.
Etsitpä sitten seesteistä paikkaa nukkua tai hiljaista tilaa pysähtymiselle, tämä majoitus tuo aitoa retriitin tuntua. Osana Agnihotra Yoga Retrettiä se antaa mahdollisuuden syventyä joogan sekä siihen liittyvien hoitojen henkisiin ja fyysisiin hyötyihin.
Perusmukavuuksien ja rustiikkisen viehätyksen ansiosta mökki sopii hyvin yksin matkustaville tai kaikille, jotka kaipaavat intiimimpää ympäristöä retriittiyhteisön sisällä. Luonnon ympäröimänä se kutsuu levollisiin öihin ja syvän rauhalliseen oleskeluun.
Yksityinen mökki Blue
Tämä rauhallinen majoitus tarjoaa suojaisan paikan levähtämiseen, pohdintaan ja henkiseen harjoitukseen. Yksityinen mökki luo seesteisen retriittitunnelman, joten se sopii erityisen hyvin vieraille, jotka arvostavat omaa rauhaa ja vahvaa yhteyttä luontoon. Sisätilat on suunniteltu viihtyisiksi ja käytännöllisiksi, jotta voit asettua mukavasti aloillesi ja rentoutua joogaharjoitusten sekä meditaation jälkeen.
Perusmukavuudet tekevät oleskelusta sujuvaa ja miellyttävää, jolloin huomio voi pysyä omassa hyvinvoinnissa ilman turhia häiriötekijöitä. Hiljainen ympäristö ja luonnonläheinen ilmapiiri tukevat palautumista ja tasapainon löytämistä, ja intiimi tila sopii erinomaisesti yksin matkustaville tai kaikille, jotka kaipaavat omaa tilaa hengähtää. Olipa tavoitteena syvä lepo, tietoinen läsnäolo tai irtiotto arjen kiireestä, tämä mökki tarjoaa lempeän ja selkeän ympäristön retriittikokemuksellesi.
Jaetut kahden hengen huoneet
Jaettavat kahden hengen huoneet tarjoavat yksinkertaisen ja viihtyisän majoitusvaihtoehdon niille, jotka arvostavat käytännöllisyyttä ja yhteistä tilaa. Huoneet on suunniteltu kahdelle, joten ne sopivat hyvin esimerkiksi ystäville, yhdessä matkustaville tai retriitille saapuville osallistujille, jotka haluavat majoittua samassa huoneessa.
Ilmastoinnittomina huoneina ne sopivat erityisesti matkailijoille, jotka viihtyvät luonnollisemmassa ympäristössä ja arvostavat selkeää, mutkatonta lepohetkeä päivän ohjelman jälkeen. Rauhallinen ja toimiva tunnelma tekee asettumisesta helppoa, ja tilassa on hyvä rentoutua sekä kerätä voimia seuraavaa päivää varten.
Nämä huoneet tukevat levollista oleskelua ilman turhia yksityiskohtia, jotta huomio pysyy hyvinvoinnissa, palautumisessa ja yhteisessä retriittikokemuksessa. Ne tarjoavat kaiken olennaisen mukavaan yöpymiseen ja tasapainoiseen lomatunnelmaan.
Yksityiset mökit
Rauhallisessa ja luonnonläheisessä ympäristössä sijaitsevat yksityiset mökit tarjoavat yksinkertaisen mutta viihtyisän majoituksen vieraille, jotka arvostavat omaa rauhaa ja seesteistä tunnelmaa. Majoitus on suunniteltu erityisesti niille, jotka haluavat vetäytyä omiin oloihinsa ja nauttia intiimistä, häiriöttömästä tilasta levähtämiseen ja palautumiseen.
Mökeissä ei ole ilmastointia, joten ne sopivat hyvin matkailijoille, jotka pitävät luonnollisemmasta ja mutkattomasta oleskelusta. Tämä on kutsuva vaihtoehto sinulle, joka etsit kiireetöntä retriittimäistä majoitusta, jossa korostuvat lepo, helppous ja yhteys ympäröivään luontoon.
Olitpa tulossa lyhyelle irtiotolle tai pidemmälle hyvinvointimatkalle, nämä mökit muodostavat rauhallisen tukikohdan aktiviteettien välissä rentoutumiseen. Niissä on helppo hidastaa tahtia, viettää aikaa yksin ja antaa lomapäivien soljua omassa rytmissään.
Yksityinen mökki
Rauhallisessa hyvinvointiympäristössä sijaitseva ilmastoitu yksityinen mökki tarjoaa levollisen ja mukavan paikan lepoon sekä palautumiseen. Se on suunniteltu vieraille, jotka arvostavat omaa rauhaa ja selkeää, seesteistä tunnelmaa, jossa on helppo rentoutua retriitin ohjelman ja oman hiljaisen ajan lomassa.
Omassa suojaisassa miljöössään mökki sopii erinomaisesti yksin matkustaville tai kaikille, jotka kaipaavat intiimimpää majoitusta. Ilmastointi pitää sisäilman miellyttävänä, joten päivän jooga-, meditaatio-, hengitysharjoitus- tai hoitohetkien jälkeen on helppo rauhoittua ja antaa kehon sekä mielen laskeutua lepoon.
Olitpa täällä palauttavalla retriitillä tai etsimässä vain hiljaista paikkaa akkujen lataamiseen, tämä yksityinen mökki luo ympäristön, jossa korostuvat tyyneys, mukavuus ja vaivaton olo koko vierailun ajan.
Paikka
Secret Garden, N Cliff Rd, Kakkodu mukku, Varkala, Kerala 695141, India
Varkala
Paikan kartta
Kategoriat
Yhteystiedot
Hinta
1 150,00 $