Tämä 7 yön ja 50 tunnin Yoga Synergy -opettajaintensiivi Simon Borg-Olivierin johdolla tarjoaa syventävän mahdollisuuden kehittää joogaharjoitusta ja ymmärrystä älykkäästä liikkeestä. Lanka Yogassa, Sri Lankassa järjestettävä ohjelma on suunnattu joogaopettajille sekä sitoutuneille harjoittajille, jotka haluavat vahvistaa osaamistaan ja tutkia hienovaraisempaa, kestävämpää lähestymistapaa joogaan.
Rauhallinen retriittiympäristö tukee keskittymistä, oppimista ja oivalluksia. Intensiivin aikana yhdistyvät ohjaus, käytännön harjoittelu ja syvällinen näkökulma, joiden avulla osallistujat voivat syventää sekä omaa harjoitustaan että ammatillista ymmärrystään. Yhteinen työskentely kokeneen opettajan kanssa luo inspiroivan tilan, jossa on helppo irrottautua arjen hälystä ja antautua täysin opetuksille.
Ohjelman tiedot:
Tämä tilava ja viihtyisä jaettu huone sopii matkailijoille, jotka arvostavat sekä mukavuutta että yhdessäoloa. Huoneeseen mahtuu 3–4 henkilöä, ja se on varustettu yhden hengen sängyillä kahdessa tasossa. Ratkaisu tekee majoittumisesta käytännöllistä ja rennon helppoa esimerkiksi ystäväporukalle, yhdessä matkustaville tai retriittiin osallistuville.
Huoneessa on oma ulkoilmakylpyhuone, joka tuo oleskeluun avaruutta ja luonnonläheistä tunnelmaa. Suuri parveke avautuu kauniille näkymille Koggala-järvelle ja tarjoaa rauhallisen paikan hengähtää, ihailla maisemia tai viettää hiljaisia hetkiä ohjelman lomassa.
Trooppisessa ilmastossa levollinen uni on tärkeää, ja siksi huoneessa on ilmastointi. Tämä jaettu majoitus yhdistää luonnonläheisen ympäristön ja arjen mukavuudet harmoniseksi kokonaisuudeksi, jossa on helppo rentoutua ja viihtyä yhdessä.
Rauhallisessa järvimaisemassa sijaitseva kahden hengen huone tarjoaa mukavan ja levollisen majoituksen kahdelle. Kaksi erillistä sänkyä tuo hyvin omaa tilaa, joten huone sopii erinomaisesti ystäville tai matkaseuralaisille, jotka haluavat jakaa majoituksen mutta nauttia silti omasta rauhasta. Oma kylpyhuone lisää käytännöllisyyttä, ja laskutilaa on reilusti arjen tavaroille.
Kaikista huoneista avautuu rauhoittava näkymä järvelle, mikä luo päivän mittaan hiljaisen ja palauttavan tunnelman. Sängyissä on omat hyttysverkot, ja hiljainen ilmastointi sekä kattotuulettimet pitävät tilan miellyttävän viileänä niin päivällä kuin yölläkin. Yläkerran villahuoneet tuntuvat erityisen avarilta ja ilmavilta, kun taas vierasmajarakennuksen huoneet tarjoavat suojaisamman ja intiimimmän oleskelun. Molemmissa vaihtoehdoissa odottaa yksinkertainen, seesteinen ympäristö, jossa on helppo rentoutua.
MSc BAppSc (Physiotherapy), Simon Borg-Olivier on Yoga Synergyn toinen perustaja ja 5-Dimensional Synergy Flow’n kehittäjä. Yli 50 vuoden oma harjoitus ja yli 40 vuoden opetus eri puolilla maailmaa näkyvät hänen työssään vahvana osaamisena, jota hän tuo jokaiseen opetuskertaan. Hänen lähestymistapansa yhdistää nykyaikaisen fysioterapian perinteiseen joogaan, qigongiin ja kamppailulajeihin. Tavoitteena on kehittää voimaa ilman turhaa kuormitusta ja lisätä liikkuvuutta ilman pakottamista. Simon...
Read more
su 4.10. – su 11.10.