Joogan Sadhana-ohjelma

Astut ympäristöön, joka on suunniteltu syventämään itsetuntemusta ja tukemaan kulkuasi kohti omaa evoluution polkuasi. Yoga Gitassa tämä sadhana-ohjelma tarjoaa kokonaisvaltaisen kokemuksen, jossa harjoitus, yhteisö ja ViGon vakaa ohjaus kulkevat rinnakkain.

Niille, joita henkinen kasvu kutsuu, pitkäkestoinen oleskelu kokeneen opettajan läsnäolossa voi olla syvästi kannattelevaa. Täällä myös arki muuttuu osaksi harjoitusta. Kansainvälisessä, henkisesti suuntautuneessa yhteisössä monet elämän osa-alueet alkavat vähitellen asettua uuteen järjestykseen: ajattelun tavat, ihmissuhteet, hiljaisuus, ravinto, onnellisuus ja yhteys elämän tarkoitukseen. Tässä tilassa sinua kutsutaan ilmentämään rakkautta ja antamaan selkeyden virrata lävitsesi.

Jokainen itseoivalluksen olennainen peruspilari vahvistuu lempeästi tämän elämäntavan kautta. Jos etsit pysyvää muutosta, tämä ohjelma avaa siihen oven.

Miksi osallistua

• Asua ja harjoitella syvää asiantuntemusta ja elettyä kokemusta omaavan opettajan ohjauksessa ja läsnäolossa
• Saada tukea henkisesti suuntautuneelta kansainväliseltä yhteisöltä
• Löytää vakautta ja tyytyväisyyttä, jotka eivät riipu ulkoisista olosuhteista
• Saada ympäristö, jossa voit ymmärtää todellisen Itsesi illuusioiden ja dogmien tuolla puolen
• Tuoda arkeen enemmän selkeyttä ja läsnäoloa niin, että tavallisista kokemuksista tulee osa aitoa itsekasvua
• Edetä vahvemmin linjassa elämäntehtäväsi ja evoluution polkusi kanssa

ViGo on suunnitellut ohjelman poikkeuksellisella selkeydellä ja näkemyksellä, tunnistaen jokaisen osallistujan ainutlaatuiset piirteet sekä sen, mitä aitoon kehitykseen tarvitaan. Tehtävät ja vastuut jaetaan tavalla, joka tukee yksilöllistä kasvua ja samalla ravitsee Yoga Gita -yhteisöä.

“Life… a continuously evolving awareness, are you open to its unfolding?”
ViGo

Kuka voi osallistua?

Ohjelma on avoin kaikille, jotka haluavat vauhdittaa matkaansa kohti Itseä. Aikaisempaa kokemusta ei vaadita.

Toteutustapa

Asuminen paikan päällä, offline.

Ympäristö noudattaa ashramin periaatteita, ja jokainen yksityiskohta on suunniteltu luomaan harjoitukselle tarvittava tila.

Mysore, Etelä-Intia

Mysoreen osallistuvat majoittuvat rauhallisessa, luonnon ympäröimässä ashramissa, joka sijaitsee 20 minuutin päässä Mysoresta.

Ohjelman sisältö

Tämä on eletty kokemus, ei jäykkä kurssi. Ulkopuolisen opetuksen sijaan sinut kutsutaan elämäntapaan, joka tukee muutosta sisältä käsin.

Päivittäinen oma harjoitus, yhteisön verkkotyö, Karma Yoga, päivittäiset tehtävät, tapaamiset, itsehavainnointi sekä vapaaehtoinen osallistuminen ohjelmiin luovat olosuhteet, joissa sisäinen muutos voi avautua luonnollisesti.

Osallistumalla olet aktiivinen osa tätä elävää projektia: kehität itseäsi, tuet sen kasvua ja autat ashramia välittämään tätä viisautta laajemmalle maailmalle.

Päivän rakenne

• 4.30–8.00 oma harjoitus
• 8.30–9.00 keitto
• 9.15–11.00 yhteisön verkkotyö
• 11.15–12.15 sattvic-brunssi
• 12.15–13.15 yhteisön verkkotyö
• 13.30–14.45 yhteisön verkkotyö
• 14.45–15.30 ayurvedinen juoma
• 15.30–16.45 Karma Yoga
• 17.15–18.15 sattvic-illallinen

Osallistujilta edellytetään 4 tuntia yhteisön verkkotyötä ja 1 tunti 15 minuuttia Karma Yogaa päivässä, kuutena päivänä viikossa. Lisäksi kaikki osallistuvat ashramin sujuvaan arkeen yksinkertaisilla tehtävillä, kuten tarjoilulla, siivouksella, astioiden pesulla ja muilla tukevilla askareilla.

Oleskelu

Ohjelma on tarkoitettu syvään uppoutumiseen. Tämän vuoksi ensimmäinen ilmoittautuminen edellyttää vähintään 6 kuukauden oleskelua.

3 kuukauden paketti

Saatavilla vasta 6 kuukauden oleskelun jälkeen.

• Dormitory: 3390 €
• Jaettu kahden hengen huone (oma kylpyhuone): 4635 €
• Yhden hengen huone (ei omaa kylpyhuonetta): 4635 €
• Yhden hengen huone (oma kylpyhuone): 5640 €

6 kuukauden paketti

• Dormitory: 6300 €
• Jaettu kahden hengen huone (oma kylpyhuone): 8790 €
• Yhden hengen huone (ei omaa kylpyhuonetta): 8790 €
• Yhden hengen huone (oma kylpyhuone): 10800 €

Tämä paketti voidaan suorittaa enintään 12 kuukauden aikana. Jos 9 kuukautta ei toteudu tämän ajan puitteissa, jäljellä olevia kuukausia ei voi siirtää eteenpäin.

9 kuukauden paketti

• Dormitory: 8820 €
• Jaettu kahden hengen huone (oma kylpyhuone): 12555 €
• Yhden hengen huone (ei omaa kylpyhuonetta): 12555 €
• Yhden hengen huone (oma kylpyhuone): 15570 €

Tämä paketti voidaan suorittaa enintään 12 kuukauden aikana. Jos 9 kuukautta ei toteudu tämän ajan puitteissa, jäljellä olevia kuukausia ei voi siirtää eteenpäin.

12 kuukauden paketti

• Dormitory: 11000 €
• Jaettu kahden hengen huone (oma kylpyhuone): 16000 €
• Yhden hengen huone (ei omaa kylpyhuonetta): 16000 €
• Yhden hengen huone (oma kylpyhuone): 20000 €

Tämä paketti voidaan suorittaa enintään 15 kuukauden aikana. Jos 12 kuukautta ei toteudu tämän ajan puitteissa, jäljellä olevia kuukausia ei voi siirtää eteenpäin.

Ilmoitetut maksut koskevat ennakkoon ja kokonaisuudessaan suoritettua maksua. Osamaksu on saatavilla pyynnöstä, ja tarkemmat tiedot sekä ehdot toimitetaan erikseen.

Mitä paketti sisältää

Pääsyn 200 ja 300 tunnin joogaopettajakoulutukseen, 21 päivän Pancha Kosha -meditaatio- ja detox-retriittiin sekä Patanjali Sutra -käytännön kurssiin. Lisäksi sisältyvät käyttöoikeus kaikkiin tiloihin omaa harjoitusta varten niiden ollessa käytettävissä, majoitus koko oleskelun ajaksi, aamukeitto, 2 sattvic-ateriaa sekä iltapäivän ayurvedinen juoma.

Ajankohta

Milloin tahansa vuoden aikana.

Paikan varaaminen

Varaus tehdään ottamalla suoraan yhteyttä tiimiin yhteyssivun kautta tai WhatsAppilla. Ilmoittautumisen vahvistamiseksi vaaditaan 25 %:n suuruinen, ei-palautettava maksu kokonaisuudesta. Loppusumma voidaan maksaa ennen saapumista tai paikan päällä.

Intialaiset osallistujat voivat toimittaa kopion Aadhaar-korttinsa numerosta saadakseen erikoisedun.

Pankkien siirtokulut eivät sisälly maksuun.