Puglian lämpimän auringon alla elämä hidastuu kuin itsestään. Oliivilehdot, valoisat rannat, sitrushedelmien tuoksu ja villikukkien lempeä sävy luovat ympäristön, jossa arki väistyy ja tilalle tulee maanläheinen, palauttava rytmi.
Viikon ajan sinua saavat kantaa Namaste Housen perustajat Alison ja David Quinlan, joiden ohjauksessa retriittipaikka rakentuu liikkeen, musiikin ja hiljaisen läsnäolon ympärille. Tämä on kutsu päästää irti siitä, mikä ei enää tue sinua, ja avata tilaa eheytymiselle, uudistumiselle ja selkeydelle. Kyse on enemmän kuin lomasta – tämä on sydämen matka.
Etelä-Italian ikiaikaisten rytmien, auringon ja maan kannattelema retriitti tarjoaa ravitsevan hengähdystauon arjesta. Sen tavoitteena on palauttaa kehoa, avartaa mieltä ja tuoda hengitys takaisin tasapainoon. Saatat palata kotiin kevyempänä, rauhallisempana ja itseesi syvemmin yhteydessä.
Masseria Torre Luciana
Salenton rauhallisella maaseudulla sijaitseva masseria tarjoaa levollisen suojapaikan. Oliivipuut reunustavat polkuja, ja ilta-aurinko värjää taivaan kullan sävyihin.
Kaikki vaihtoehdot ovat kauniisti sisustettuja, rauhallisia ja yksinkertaisuuteen ankkuroituja.
Nauti paikallisista raaka-aineista valmistetusta kasvisruoasta, joka tehdään huolella ja alueen makuja kunnioittaen. Jokainen ateria juhlistaa Puglian makumaailmaa ja tietoista yksinkertaisuutta.
Saavut Bariin lentokentälle, josta yhteiskuljetus vie suoraan Masseria Torre Lucianaan. Näin retriittisi alkaa vaivattomasti ja kiireettömästi.
näin viikko etenee
Ohjelmassa on runsaasti vapaa-aikaa uintiin, lepoon ja rauhalliseen oleiluun. Aikataulu voi muuttua, ja joustavuus kuuluu kokemukseen.
Lähetä sähköpostia tai WhatsApp-viestiä kysymyksiä varten tai varataksesi paikkasi.
Varausmaksu: €500, ei palauteta, paikan vahvistamiseksi
Maksusuunnitelmat ovat mahdollisia — löydämme sinulle sopivan ratkaisun
Loppumaksu erääntyy 60 päivää ennen retriittiä
Avoin kaikille tasoille — myös aloittelijoille (17–100+ vuotta)
Maksut voi suorittaa seuraavasti:
Revolut: Alison Quinlan @alisonlovesyoga
PayPal:
Pankkisiirto: Bank of Ireland, tilin nimi Namaste House, BIC-BOFIIE2DXXX, IBAN-IE79BOFI
Yli 60 päivää: täysi hyvitys miinus varausmaksu
Alle 60 päivää: 75 % hyvitys miinus varausmaksu
Alle 28 päivää: 25 % hyvitys miinus varausmaksu
Alle 14 päivää: ei hyvitystä
elo 16-23, 2026
8 day event
Daily Schedule:
Yhden tai kahden hengen majoitukseen suunniteltu sviitti tarjoaa rauhallisen ja mukavan ympäristön levolliseen oleskeluun. Huolellisesti sisustettu ja harkitusti sommiteltu tila henkii seesteisyyttä, jossa yksinkertaisuus saa olla pääosassa. Pehmeät yksityiskohdat ja maanläheinen ilme auttavat laskeutumaan kiireettömään tunnelmaan, asettumaan aloilleen ja nauttimaan hiljaisesta mukavuudesta koko vierailun ajan.
Tämä sviitti sopii erinomaisesti vieraille, jotka etsivät rauhoittavaa ja viihtyisää majoitusta. Oma kylpyhuone tuo arkeen lisää helppoutta ja mukavuutta, ja kokonaisuuden selkeä, harmoninen tyyli tukee kevyttä ja mutkatonta olemista. Majoituitpa yksin tai yhdessä matkaseuran kanssa, tila tarjoaa lämpimän paikan levätä, palautua ja tuntea olonsa kotoisaksi.
Tämä majoitus on suunniteltu mukavuutta ja yhteistä oleskelua ajatellen, ja siihen mahtuu enintään neljä vierasta. Kolmeen tasoon jakautuva pohjaratkaisu tekee tilasta käytännöllisen ja selkeän, kun jokaiselle löytyy oma paikkansa päivän lepohetkiä varten. Alakerrassa on viihtyisä olohuone sekä kylpyhuone suihkulla, joten rentoutuminen ja virkistäytyminen onnistuvat helposti retkipäivän tai rauhallisen oleskelun jälkeen.
Ensimmäisessä kerroksessa on kahden hengen huone, ja toisessa kerroksessa on vielä toinen kahden hengen huone sekä oma wc. Huomioithan, että yläkerran wc:ssä ei ole suihkua. Erilliset makuutilat ja harkittu tilankäyttö tekevät kokonaisuudesta erityisen sopivan perheelle tai pienelle ystäväporukalle, joka matkustaa yhdessä.
Yksityisyyttä ja yhteisiä hetkiä tasapainottava majoitus tarjoaa toimivan ja mukavan tukikohdan vieraille, jotka arvostavat sekä tilaa että käytännöllisyyttä.
Namaste House Yoga Studio -studion perustaja ja pääopettaja Alison Quinlan on Senior Yoga Teacher, ERYT-500/YACEP sekä sertifioitu Happiness Coach ja Grief Coach. Irlannissa asuva Alison tunnetaan laajasti siitä, että hän opettaa joogaa sen juurista käsin, kahdeksan raajan polkua kunnioittaen, ja työskentelee vakaasti syvyyden, eheyden ja harjoituksen äärellä. Hänen tiensä alkoi aivan toisenlaisessa maailmassa: entisenä balettitanssijana ja luovan alan ammattilaisena Alison tutustui...
Read more
Namaste Housen perustaja ja Iyengar-joogaopettaja David Quinlan on ERYT 500 -sertifioitu ohjaaja, jolla on lähes kahdenkymmenen vuoden kokemus Irlannin taidekentältä. Hänen työssään näkyy vahva esteettinen silmä sekä syvä rakkaus musiikkiin ja liikkeeseen, mikä tuo opetukseen viimeistellyn ja luovan otteen. Joogapolku sai alkunsa yhdessä puolison Alisonin kanssa: viikoittaiset tunnit johtivat joogalomille ja myöhemmin opettajakoulutuksiin. David suoritti 200 tunnin Vinyasa Teacher Trainingin...
Read more